<p class="ql-block">最近喜欢上了艺术疗愈这件事情，其实曼陀罗就是艺术疗愈中的一种形式。只是我发现了这种开放式的疗愈方式也挺好的，就尝试着去系统的学习一下，其间自己也画过几幅，也用自己的方式去带了几次关于母亲节的小沙龙，感受还是挺好。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">犹豫了一段时间，最终还是决定系统报课学习。艺术疗愈注重的是过程中的感受，体验，并不用在乎完成的作品有多完美，对于技法并不重视，因为不是艺术的创作，而是利用色彩、线条、图形来表达内心感受、想法、情绪。这也是对于没有什么美术功底的我来说也算合适了，在画过两三年的曼陀罗之后，我深深知道，那些艺术的功底在意识的层面上是有用的，会特别的有设计，会刻意进行色彩的搭配。但实际上在绘画的过程中，当进入创作中，与潜意识连接之后，那些功底就基本没有用了。直到最后画作成型，你都不知道会成现怎样的图案。</p> <p class="ql-block">上了四次课，前三次理论比较多一些，第四节课老师带领完成了一个整体活动的体验，活动是桥梁的探索。整个活动将近了两个小时，我很乐意参与了分享互动，因为我发现在互动中，自己的收获最大，在听别人的分享时，会没有那么深的感受。在学习中最有效的方式便是自己学习+实践论证+教授别人，那个教学相长在此我又有了理解。</p> <p class="ql-block">还有两节课，接下来更多的是自己要来实践，入门都容易，但要深入却是需要花费更多时间和精力在上面，我会系统去整合自己所学并要为我所用。</p> <p class="ql-block">日期：20280719 星期六 多云</p>