【七月锻炼打卡第十九天】健步广成芳草地百花园

常保

<p class="ql-block">美篇昵称:常保</p><p class="ql-block">美篇号码:27788517</p> <p class="ql-block">晨起,阴18~22°C。城市隐在浓雾中。</p><p class="ql-block">昨晚,孙子说起上次全家渭河野炊、锻炼、赏景的情景,他希望再去玩玩。只能看天气情况再定。</p> <p class="ql-block">我走到附近公园,草坪翠绿,植被茂密,荷叶青翠,空气清新,鸟儿欢唱。随清晨锻炼的人们在园区健步一小时。脚步轻松,气温舒适,心情舒畅。骑共享单车2.5公里回家,运动健康知识答题全对。边踱步边看美篇佳作。午后在小区院内健步一小时,主干道两侧,挂上了国旗,浓郁的节日气氛使人心情愉悦,脚步快捷,轻轻松松走了万步。</p> <p class="ql-block">国庆节前特忙,参加社区和退休支部相关活动。抽空翻看整理上次渭河全家相聚图片,写下这篇文章,留作纪念。</p> <p class="ql-block">自驾车穿过未央大道缓慢穿行,全家人在车内欢声笑语。数月未聚,说不完的话。聊着天,就分好了工。</p><p class="ql-block">抵达目的地,映入眼帘的是高耸茂密且排列整齐的各种行树,洒满阳光且青翠茂盛的草坪,来的早行动快的人已经搭好帐篷,空气中漂浮着饭菜的香味。</p> <p class="ql-block">事不迟疑,搭帐篷、支桌椅、摆餐具,做美食!不一会儿,猪蹄、鸭掌、黄辣丁等凉菜已上桌。火锅料在沸腾,牛羊肉、海带、豆腐皮、油麦菜等逐个下锅,啤酒、饮料、茶水自选。开心地碰杯,欢快地夹菜。老伴按个人所需,施展身手,裤带面、拉条子接连下锅!</p><p class="ql-block">相邻帐篷桌边打牌的一家,欢呼雀跃。他们的小狗闻见肉香,跑到我们跟前,女儿、孙子先后给它喂了肉,它不停的摇尾巴示好!大伙笑的更开心了!</p>