晨曦中的太极之约

空间波@耀明

每个周六的清晨，我们都会如约而至，走进真新街道党群服务中心，开启85式杨式太极拳的修习。晨光微熹，身心舒展，太极之约自此拉开帷幕。

朝阳透过穹顶，洒落在操练室的木地板上，斑驳光影间，八十余岁的沈老师精神矍铄带领我们修习杨式太极拳。这方承载着社区温度的空间，成为传统武术在现代生活中悄然生长的温床，也见证了我们与太极之间那份日渐深厚的缘分。

沈老师授课时，总爱提及一副意味深长的对联：“拓展眼界放平心，立定脚跟树起脊。”他解释道，心胸开阔，方如明月高悬、云开雾散；脚踏实地，脊梁自能如山峰般挺立。这副联语，如两盏明灯，照亮我们习拳时外展内合的微妙真谛，也映照着太极哲学中“形神兼修”的核心精神。

在教学中，沈老师对每一个招式都严格要求，强调“合太极、合五脏、合阴阳”，做到上下贯通、左右协调。他常说，习拳之道，在于身松、意静、气顺、神安，唯有如此，方能真正体悟太极的内蕴与力量。

教学过程中，沈老师示范“倒卷肱”时的细致入微，总令人印象深刻。我静静站在一旁，看他将动作慢下来，一招一式地解析，耐心地为动作滞涩的学员逐一纠正，深深感动。他的每一个转身、每一次回眸，都仿佛在讲述太极的韵律与哲思。

沈老师教拳时的眼神深极专注，仿佛能穿透时光，沉淀着多年修为的沉静与力量。这种“以身证道”的示范，让我想起《太极拳论》中“由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明”的境界追求。在他的引导下，我们逐渐明白：太极不仅是肢体的律动，更是对生命状态的觉知与升华。

拳理之外，更有拳情温润动人。沈老师常说：“每个人都有机会找到一个真正知心的朋友，太极拳就是我们值得珍惜的那位朋友。我们要真心对待它，深入了解它，不求海枯石烂，只求此生无憾。朋友一生，一起走；一套拳，一辈子！”这番话道尽了他对太极的深情厚谊。原来，一套拳也能承载如此厚重的情感——以拳相交者，共行人生崎岖而踏实之路；一套拳的旅程，便是一生的不离不弃。

每次收势时，掌心缓缓向下按压，总让我想起《周易》中“厚德载物”的卦象。晨曦中的太极之约，不仅锤炼着我们的筋骨皮，更在潜移默化中孕育着“致中和”的生命哲学，让身心在动静之间趋于平衡与和谐。

当晨练结束，看着沈老师被学员们簇拥的身影，我总会想起他常说的那句“一套拳，一辈子”。这简短的六个字，蕴含着中华武术“知行合一”的大智慧，也道出了我们与太极之间那份深沉而恒久的约定——在这晨曦微光中，以拳为媒，以心相许，共赴一生之约。