健康不是第一 而是唯一

徐老师

　　很喜欢这样一段话"如果有一天你辉煌了，你得有个好身体，这样才能享受人生，如果有一天你落魄了，你还得有个好身体，这样才能东山再起。

记住，健康不是第一，是唯一”

身体才是革命的本钱，没有好身体怎么有动力，去挣钱，去奋斗，人生在世，诸般追求里，都需要一个好的身体去实现种种目标。

人生就像一本不断被撕掉的书，每一页

翻过都不再复返，岁月的减法无声却凌厉。

那些我们以为触手可及的“来日方长”，不过是命运指尖流转的流沙。在这单程的旅途中，有人追逐金钱堆砌的华丽城堡，有人仰望名利铸就的巍峨高塔。

却忘了鲜活跳动的生命、康健的体魄，才是世间最珍贵的宝藏。

当你一穷二白、身处人生低谷时，健康就是你绝地反击的最大资本；当你功成名就、拥有一切时，健康则是你守住幸福的坚固堡垒。

漫漫人生路上，所有的财富、名利、地位，都像是

过眼云烟，生不带来，死不带去。唯有健康，

才是真正属于自己的宝贵财富，是陪伴我们走过一生的忠实伙伴。

世界上最好的投资，莫过于有一个健康的身体。让自己健康是美德，让家人健康是责任。

人生下半场，拼的就是健康。就像古人“无病一身轻。”温饱无虑是幸事，无病无灾是福泽，生活不在于富足，而在于知足。

不妨慢下脚步吧。当我们褪去对物欲执念才惊觉，原来人生最好的风景，不过是晨昏交替时的安然呼吸，是寒来暑往里的无恙身心。

街头偶遇的面孔，每告别一次，或许就是此生最后一面；

桌前的饭菜，每咽下一口，便少了与珍馐相逢的机缘。能避开病痛的侵扰，安稳地看过四季更迭，便是上天给予的最珍贵的厚礼。

人这一辈子，一定要好好善待自己。生气，少计较，少攀比，多运动，多点开心。毕竟，输了健康，赢了世界又如何？

记住，健康不是第一，是唯一，它贯穿生命始终，是我们毕生都不应忽视的核心问题！