甘南圆满之旅（上）

风吹芦苇荡

计划与攻略2个月之久的甘南旅行终于开始了，7个小伙伴从沈阳飞兰州，另一个从北京飞兰州。8个人，7月4日——7月14日，10天时间甘南川西之旅开始了！。

这是在兰州开始用车的行程，最后两天四川我们自由行。

周五（7月4日）晚上飞兰州

7.5（第一天）

第一天自由行，行程：兰州中山桥，体验羊皮筏子，参观博物馆，吃牛肉面，手抓羊肉。（买氧气瓶，可乐，零食）

磨沟沿牛肉面早晨人多的有些夸张，我们好不容易凑了一桌。牛肉面、牛肉、蛋全套餐每个人一共19元。

吃完饭，步行到中山桥，兰州的海拔1500米，阳光下炽热，阴凉处体感舒适。

2019年我们包车大环线曾经在此合影，故地重游，感慨万千。

这是2019年我们西北大环线时小伙伴的合影

穿过中山桥，我们找到了体验羊皮筏子的地方，老板为我们讲羊皮筏子的历史及制作保养。

羊皮筏子是黄河文化的重要组成部分，是古代汉族劳动人民智慧的结晶。有300多年历史，早年用于运输。我们乘坐的羊皮筏子由13只公羊捆绑脚之后吹气而成，15天进行保养一次。

打消所有的顾虑，排除所有的困难我们8个人分两队，乘坐羊皮筏子，畅游了一把黄河。

近距离接触黄河水，更能体会它携带大量泥沙浑浊的程度。

上岸后沿河边溜达，兰州跟以前有了很大的变化，文旅做的有声有色。

参观博物馆

中午我们骑共享单车来到商业街吃有名的手抓羊肉

大西北的餐饮特点说手抓羊肉就没有一点蔬菜，手抓羊肉没得说，非常好吃，软烂香而不腻。

7.6（第二天）

行程：刘家峡大桥、达尔宗湖、桑科草原，住夏河。

这是吴师傅开的车，15座改成9座豪华座椅非常舒服。

2019年西北大环线从这里出发，2020年火车从兰州到拉萨，西藏旅行从这里出发。第三次来这里感觉兰州的城市建设变化很大。

第一站是黄洮交汇，位于中国甘肃省临夏州永靖县的一处自然奇观，黄河与洮河在此交汇形成鲜明的色彩对比，被誉为“鸳鸯锅”或“二龙戏珠”。（你们感觉哪边是黄河呢？）清澈一边是黄河。

在这里吴师傅为我们飞无人机

刘家峡大桥是黄河在兰州以上的第一个拐弯处，也是黄河上最窄的地方，黄河从这里形成了一个大拐弯，形成了一个美丽的“S”形。在这里看见清澈的黄河水由西向东奔腾而来，水势奔腾澎湃，声势浩大。

我们走了半个多小时的台阶终于来到了刘家峡大桥的脚下

下一站来到了达尔宗湖，天气给力。这里海拔有点儿高，快走气喘。湖面海拔3000-3100米，呈不规则葫芦形，南北长约300米，最宽处近百米，面积约40-50亩。湖水清澈见底，四周环绕松柏、藤萝及灌木丛，湖畔有翠绿草地和祭祀山神的插箭台，形成独特的自然画卷。‌

湖边有经幡，牛羊，还有更多的土拨鼠。

土拨鼠一点儿不怕人，很享受大家给的小零食。

高原湖泊，清澈的湖水，倒映的蓝天白云令人着迷。

离开圣湖，我们去往桑科草原，路遇一片油菜花。

桑科草原属于青藏高原东北缘的草甸草原，平均海拔3000米以上，草原面积达70平方千米。

桑科草原是桑科乡达久滩草原的一部分，周围是环绕的群山，中间开阔平坦的高山草原。桑科草原气候寒冷湿润，高原大陆性气候特点明显。

桑科草原人口少面积大，仅有4000多牧民，是青藏高原最原始风貌的草原之一，也是甘南藏族自治州主要畜牧业基地之一。大夏河水从南到北流过，水草丰茂，药用植物和野生动物资源丰富。

桑科草原现在开满了各种鲜花，因为是高原温度低，没有蚊子。

桑科草原为游人准备了一些拍照打卡的地方，很有特点。

大家玩儿的很嗨

7.7（第三天）

今天行程：拉卜楞寺、郭莽湿地、尕海湖、朗木寺，宿朗木寺镇

吃完饭开车几分钟就到拉卜愣寺，买票后进入就是很长的转经长廊，进入大殿后，金碧辉煌，人特别多，挤到前面去听一个年轻的小僧人师傅讲有三百多年历史的拉卜愣寺历史，他的普通话太一般了，然后随着他一个殿一个殿的转。中间遇到过一个比较懂的女的给我讲这个寺庙的建立与发展都离不开历朝历代皇帝的支持。世界最大的藏传佛教学府，拉卜楞寺，3.5公里转经路，拉卜楞寺佛光闪耀三百载,看世界最长转经筒长廊，藏传佛教格鲁派六大寺院之一，现有僧人1300人。鼎盛时期，僧侣达到4000余人。

这里建有经堂6座，大小佛殿48座，依其用途，分为经堂、佛殿、囊欠、僧舍和其他5类，建筑特点分为石木和土木两类，外石内木。

在历史上号称有108属寺（其实要远大于此数），是甘南地区的政教中心，宗教体制的组成以闻思、医药、时轮、吉金刚、上续部及下续部六大学院为主，在全蒙藏地区的寺院中建制最为健全。

这些漂亮的造型都叫酥油花，有一个酥油花专门的展示的房子。公元641年，文成公主进藏和藏王松赞干布完婚时，带去释迦牟尼佛像一尊，在大昭寺内供奉。这尊佛像原来没有冠冕，宗喀巴学佛成功以后，在佛像头上献了莲花形的“护法牌子”，身上献了“披肩”，还供奉了一束“酥油花”，这就是酥油花的来历。

酥油，是从牛奶中提炼出来的黄白色油脂。每20公斤牛奶提炼1公斤酥油。酥油花，就是用牛奶油制作的花。酥油熔点仅15℃，制作全程需在0℃环境完成。为避免体温融化材料，艺僧需将双手反复浸泡冰水降温，长期操作导致关节畸形、手指坏死。‌‌矿物染料需徒手揉入酥油，长期接触引发皮肤溃烂。 看完这花漂亮的花心里特别不理解。

离开拉卜楞寺，我们的车一路前行，都是一望无际的草原，开满了各色的狼毒花，格桑花。

来到郭莽湿地，景区关闭，吴师傅开车绕下去来到湿地的最下面，车在乱泥撤痕路中缓慢而行，铁丝网内的土拨鼠好奇的看着我们。湿地中有河水有桥，特别出片，体验好，还飞了无人机。

下一站尕海湖周围都是草原，远远的望去湖面不大，我们简单拍了照就出来，也成为我们此次旅行中鸡肋的景点。

车在一望无际的草原中小路间前行，路边时不时有牦牛群挡路，他们不慌不忙，丝毫不怕机动车。

傍晚来到了甘肃与四川的交接郎木寺镇，是一镇两寺的独特格局：地理分界‌：白龙江（宽仅2米）为甘川界河，北岸甘肃赛赤寺以金顶建筑群著称，南岸四川格尔底寺拥有肉身佛塔与大峡谷。‌‌‌文化融合‌：藏传佛教与伊斯兰教共生，街市可见藏式唐卡店与清真餐馆相。

然后沿着小河白龙江走去甘肃与四川的分界那摩大峡谷，傍晚的峡谷清凉惬意，前面的草甸开满了黄色的小花，无人机拍摄视频拍了好久。

纳摩大峡谷深处空气凉丝丝，景色宜人。进谷口的右面悬崖下有一个洞穴，洞口扁平低矮，洞口有信徒烧起柏香，青白色的烟雾紧贴着崖壁向上升腾，氤氲布满了洞口，这就是传说中的仙女洞。

无人机给我们拍的照片

草甸上开满了黄色的花，漂亮极了。

峡谷出来一排排民房、一座座庙宇散落在小河边、山坡上。苍松翠柏、鲜花绿茵与红墙绿瓦、红岩峭壁交相辉映，相得益彰。近处，一条明晃晃的小河，将两岸的建筑珍珠般串了起来，沿河两岸炊烟袅袅，雾气升腾。远处，群山巍峨，云雾缭绕，傍晚的郎木寺镇有着太多神秘的色彩。

7.8（第四天）

今日行程：郎木寺、扎尕那。住扎尕那。

早晨8点多来到甘肃的寺庙门口，这个郎木寺镇是甘肃省的，四川省在这里只有两个村。寺庙门口花100元请了一个解说员，男的，普通话一般。后来排除众异，换了个女解说员非常好。但是毕竟我们对藏传佛教的理解和了解都比较少，只是听个大概。

出了寺庙师傅开车依然是美丽的草原，到处都是花的海洋，这个季节是狼毒花和格桑花开放的季节。中午我们到了扎尕那，天气很热。

扎尕那藏语意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。优美独特的风景，让我们感到如临仙境，留连忘返。在这里，所有的语言都苍白无力，唯有云白风清，心旷神怡，物我两忘。

从到民宿安排好住宿我们出发去观景台，到达第一站达日观景台正下着雨，吴师傅直接开车奔洛克之路，这里的路不太好走，周围怪石林立，群山环抱。我们在这儿飞了无人机，然后回来去了两个观景台。

“洛克之路”作为甘南自驾的终极穿越路线，是一条横穿迭山山脉、串联雪山垭口与原始藏寨的史诗级景观走廊。因美国植物学家约瑟夫·洛克曾在此科考而得名，兼具自然与人文价值。我们只走了一段，在这里吴师傅飞了无人机拍摄了视频。

观景台上望去，村落及寺庙都围绕着石头群山之中，雨后有些云雾在山坳中的村中，有一种独特的野性之美，其中的道路真成了羊肠小道。

中午吃完饭，下午我们又去了仙女湖景区，只不过没走到仙女湖，在半路的草原上我们找到了最佳的拍摄地，到处是花到处是景，一个下午我们玩耍的很愉快。

远远望去石头山下散落的藏寨犹如仙境般存在

傍晚的扎尕那沉浸在落日中，小伙伴穿上藏装，美美的拍照。

石头山下草甸开满了鲜花，非常美丽，让我们流连忘返。

7.9（第五天）

今天行程：若尔盖花湖湿地草原、黄河九曲第一湾日落，住唐克。

甘南若尔盖花湖湿地草原是我见到最特别的景区，湿地中各种野花遍地，水下随处是各种鱼群触手可及，黑颈鹤各种野鸭野鹅悠然自得的吃着小鱼，野生鸟类的孵化鸟窝看着温馨又舒适，野鸭妈妈带着一群野鸭闲庭野鹤般在水中幸福的游荡，远处的黑牦牛在黄花草地上觅食。

这一切仿佛是野生动物的仙境，让人流连忘返。 花湖景区特别的大气，途中设立了不少观景的地方。

吴师傅为我们拍了无人机视频

（未完待续下）