<p class="ql-block"> 蛙鼓池塘晚，浓荫夏木繁。夏练三伏，顺应四时，铜鼓长跑协会于本周六早上继续组织聚跑拉练活动。将夏日的激情调至跑步健身频道，在最燃的季节，一起放飞运动的快乐！</p> <p class="ql-block"> 清晨的跑道，是献给自律者的舞台；七月的风，正待为奔跑者喝彩。蝉鸣山海，夏令悠长。我们送别了小暑，迎来夏季了一年中最高温——大暑。民间素有“小暑大暑，上蒸下煮”的谚语，可见暑气之强烈。在长跑途中，多么渴望给我送来一缕清风，让我感受盛夏的清凉。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 时光灼灼，岁月熠熠，入伏后的天气晴空万里，闷热难耐。远眺西边一片雨云欲下，忽而随风飘散，东边依然艳阳高照，煎熬每一个生灵。昨天下午迎来的一场不算酣畅的夏雨，也算是给我们送来初伏里的一丝清凉。</p> <p class="ql-block"> 跑步就是这样，总会把人刁难，总要给人磨难。坚强的人，敢于改变，懦弱的人，只会抱怨。熬过最难的日子，就能尝到跑步的甜头！</p> <p class="ql-block"> 跑步尤如人生，尝过苦辣，方知入道不易，经过挫折，方知成功艰难，历尽艰辛，方知前途似锦。无论何时，不悔过去，不惧未来，不负当下。</p> <p class="ql-block"> 跑步更像一本书，写满了春夏秋冬，写满了成长的历程，写满了生命的坎坷，也写满了曾经的辉煌，翻开是故事，合上是回忆。</p> <p class="ql-block"> 在这酷暑难耐的早晨，不是拉练我可能选择躺平；不是聚跑我是无力回应激情；不是陪伴我的目标无法愉快完成。</p> <p class="ql-block"> 每一次拉练，给自己一个微笑，告诉自己：不仅要跑得像钻石一样闪亮，还要像钻石一样坚强！跑步就是一个磨练的过程，如果没有酸甜苦辣，永远都不会成熟！汗水中成长，拼搏中展望。</p> <p class="ql-block"> 夏风卷起衣袂，轻拂耳畔，将蜿蜒街巷谱成流动的乐章。我们用奔跑的足迹，在晨曦微光中，写下最滚烫的诗行。 感谢理事会的精心组织与默默付出；感激高玉秀、胡丁丹两大女神暖心周到的后勤，自制的凉粉沁凉又美味； 感动于每一次降速等候的温情，那是跑道上最暖心的风景；致敬光影捕手们，定格下我们奋力向前的每一个精彩瞬间。跑友们，下一个清晨，让我们继续并肩追风前行！</p> <p class="ql-block"> 文字：林凯明</p><p class="ql-block"> 图片：黄光啟 叶广茂 高玉秀</p><p class="ql-block"> 审核：秘书处</p>