病，是我最爱的闹铃

吕豫淮

暗礁湍流海底深万吨巨轮渺如针若想躲过海难事航标红灯引路神——东坡老舍《最怕没有红灯的路》 年龄越来越大，酒量也越来越大，事出反常必有妖。 当身边的朋友们因为各种身体健康原因，养生理由而慢慢戒酒，远离酒精的时候，我一直没有遇到，没有发现到我需要远离酒精的理由。 难道我缺红灯，缺闹铃，缺病？所以，我身边的人就把我的肾结石归化为酒精引起的病，这也太牵强了些。可是除了肾结石，我又很难发现一个病给我当红灯。 大海航行靠舵手，舵手靠的航标灯。大海行船，马路开车，避免海难和车祸的一个重要因素就是时常要遇到红灯。 在你开到爽的时候，红灯让你踩一下刹车！让你有时间停下来想想，自己是不是爽过头了，因为物极必反，爽到极致都是要付出代价的。 我时常在酒桌上和那些喝酒过敏，滴酒不沾的人说，“真羡慕你，你是造物主的宠儿，你得到了造物主的礼物！身体自带断酒酶。” 我和那些年轻时候喝酒，后来戒酒的人说，“你比我幸运，上帝给你关上了夜出的门，为你打开了星空的窗。” 我和那些至今和我一样等待上帝关门的酒友们说，“当别人每天听话喝两公升水的时候，我们每夜喝五升啤酒，长此以往，肯定结局不同，造物主说他没有创造什么生物是靠浇灌酒精来养活的。” 难道自己是真的被造物主遗忘了吗？不爱我了吗？这么多年造物主都没有给我闹铃吗？或许是自己的生命太过喧嚣，没有静心聆听而已。 病，就是我们最好的伴侣，最爱的闹钟。病一直在，是我们用没用真心去爱，去体会，去珍惜。 我们人人有病，都不缺爱，不缺闹钟，很多时候是我们睡得太沉，忽略了闹钟。 每个人的病分大病小病，小病才是闹铃，小病容易被忽视，小病不醒才出现了大病，大病是战鼓，号角响起时，后果很严重！ 水滴石穿非一日之功，人体要想产生一个真正的癌细胞平均需要10年时间（肺癌需要10-15年，肝癌需要15-20年）！就是说只有一个人不断努力，废寝忘食，花样翻新地持续把自己的身体糟蹋10年才能完成局部细胞的癌变。 当我们仗着自己船体够大，忽略航标灯，硬闯小暗礁，那么早晚或遇到过不去的大暗礁。 当我们一直忽视或装睡，不理睬小病的闹铃，它是会生气而去（起码你感觉如此），可是等它带着脾气再回来，那就要车毁人亡，船沉大海了！ 病，人人都有，一定要找到它，重视它，保护它，爱它。就像在深夜聆听花开的声音，静下心来和自己的身体对话，问一问五脏六腑，咱家的病在哪里，长什么样，多大了，需要我做点什么吗？——哪怕需要我戒酒也可以！ 我没有主张大家都得有病（其实真的有病），我想说一旦谁得病了，要有塞翁失马的心态！七次肾结石手术后，我学会了每天喝两公升以上的水。 我年轻的时候在老家听老辈人说，“一个人三五年不感冒一回，一旦感冒就不得了！”。 至今，我把感冒都当成我的一个小闹铃，每次听到我都很开心。也当成我每年的一个小目标，可能有时无法完成，但绝对不会拖到第三年。——后记 此文献给美家园的一个老客户，前几天去他家洗空调，半年不见，刮目相看。我说，你瘦身也太拼命啦。他说，不是瘦身，是食不甘味，夜不能寐，憔悴！ 我们说说停停，我说了一些宽心的话，我知道说再多也没用，说多了还容易让对方觉得你在看他笑话（生活中也真有这种情况），我把我那句老话送给了他，——“这个世界上只有自己最了解自己，亲朋好友不了解你，医生专家更不了解你，只有你自己清楚在哪里闯的红灯，闯的过程，受伤层度，对症下药。”——此话也献给每一个读到这里的读者。 希望我的那位客户朋友早日康复，走出心理阴影，拥抱阳光，天天开心。 今年的体检时间又快要到了，我会如约去医院的，会听医生评估报告单的，但医院的医生就像医院的设备一样，它们都只是我们进行自我了解的辅助工具，懂自己的只有自己，照顾好自己的只有自己。 今天我们一家三口去新加坡隔壁马来西亚柔佛州新山市逛逛，周末通关时间要两个小时左右。——2025-07-19周六早，排队通关中，去马来西亚的路上完稿。