甜玉米🌽可减肥 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【小贴士】</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">甜玉米和糯玉米哪个更减肥？专家表示，虽然甜玉米带有“甜”字，但它的水分含量较高，含糖量并不太高，升糖指数反而低于糯玉米。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">因此，肥胖、糖尿病患者要尽量吃甜玉米，少吃糯玉米以及玉米糊、玉米汁等加工制品。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"><span class="ql-cursor"></span>（央广网）</b></p>