<p class="ql-block">2025年7月19日 星期六 晴</p> <p class="ql-block">清晨的厨房总藏着生活最生动的模样。今天的早餐桌像打翻了调色盘：紫苏果花生裹着淡淡的紫，南瓜饼泛着暖黄的光，紫玉米挺拔地立在盘边，牛油果的绿和芒果的橙交相辉映，凉拌黄瓜的清爽混着五谷杂粮粥的醇厚，水煮蛋稳稳当当地卧在中间，像个踏实的句号。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">每一口都是自然的馈赠——南瓜的甜润熨帖脾胃，坚果的香脆唤醒神经，玉米的颗粒感带着田野的气息，牛油果的绵密裹着阳光的温度。慢慢咀嚼时忽然明白，所谓能量，从来不是急吼吼的冲刺，而是这样一点点被食物温柔滋养的过程。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">胃里暖暖的，心里也亮亮的。原来认真对待一顿早餐，就是给生活按下了“元气启动键”。带着这份从舌尖到心底的满足感出门，仿佛脚步都轻快了几分。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">新的一天，愿我们都能被烟火气治愈，被好食物赋能，把平凡的日子，过成值得回味的诗。</p>