短视频实操课

敏敏

7月13日线上知识IP短视频变现实操课刚开场就炸了[耶][色]

106位伙伴齐刷刷在线，咱日记星球人的学习力永远这么给力[强]！

小牛妈妈几句话就说到了心坎里：“80岁老人都能教会，再小白也能稳稳上手！” 明明只讲了几分钟，评论区已经刷起太心动了、值得聚焦专注学习[得意][得意][得意]

那种“原来提升影响力、搞副业、甚至创业，真的没那么难”的踏实感，瞬间把犹豫全扫光了～

不用怕学不会，不用愁没人带，在这儿，专注聚焦跟着学跟着练，就能把日子过成自己想要的样子——让更多人通过短视频看见你的光，让热爱变成实实在在的收获[耶][耶][耶]

如何提问：

我是谁？我的服务对象是谁？我想要豆包干什么？我希望达到什么效果？长短可控，开头吸引人，加金句，加案例，口语化，佛系点

拥有100万粉丝，你的人生将迎来这些激动人心的变化：

• 💸财富自由更近一步：作为知识付费IP，随着粉丝量暴增，课程、咨询服务等销量也会水涨船高，收入大幅提升，实现财富自由不再是梦。

• 🌟影响力与日俱增：你的观点和见解将被更多人听到，成为写日记领域的权威，引领潮流，甚至影响行业发展方向。

• 🤝结识高端人脉：百万粉丝带来的光环会吸引行业大咖、知名学者主动结识，拓展高端人脉圈，为事业发展注入新动力。

• 📚合作机会蜂拥而至：出版社、教育机构、品牌方纷纷抛出橄榄枝，合作形式多样，进一步提升个人品牌价值。

• 💪自我价值感爆棚：看到这么多人认可自己的内容，见证他们因自己分享的写日记技巧而受益，内心的成就感和自我价值感会前所未有的强烈。

• 👀拓展人生边界：有机会受邀参加各类高端论坛、峰会，接触到更多新领域、新思想，拓宽视野，打破认知局限 。

• 🏆打造个人品牌帝国：以知识付费为核心，延伸出周边产品和服务，打造属于自己的商业帝国，实现多元化发展。

• 🎓成为学习榜样：激励无数人踏上写日记、自我成长之路，收获众多粉丝的喜爱与尊敬，成为他们心中的人生导师。

• 📈获得平台大力扶持：视频号官方会给予更多流量倾斜、专属资源，助力你持续创作更优质的内容。

• 💫开启人生新旅程：凭借积累的粉丝基础和影响力，开启全新的人生赛道，无论是创业、投资还是其他领域，都有了更多选择和可能。

以下是35-55岁女性在工作、学习、生活中按强烈程度排列的10个核心痛点与需求：

1. 家庭与自我的平衡困境：上有老需赡养、下有小要教育，职场还需投入精力，几乎没有专属自己的时间，极度渴望“被理解”和“喘口气”的空间。

2. 身体机能下滑的焦虑：皱纹增多、体能下降、更年期不适等身体变化，带来对衰老的恐惧，核心需求是“健康管理”和“自我接纳”的方法。

3. 职场竞争力危机：面临晋升天花板或被年轻一代替代的压力，担心“被淘汰”，迫切需要“职业转型方向”和“技能提升”的路径。

4. 情感需求被忽视：长期围绕家庭和工作转，夫妻关系趋于平淡，缺乏情感共鸣，渴望“被关爱”和“深度沟通”。

5. 经济压力与安全感缺失：房贷、教育、医疗等开支集中，担心未来财务风险，核心需求是“稳定的收入增长”和“抗风险能力”。

6. 子女教育的焦虑：孩子升学、叛逆期管理、成长规划等问题，常陷入“教育方法无效”的自我怀疑，急需“科学育儿经验”和“情绪疏导”。

7. 社交圈固化与孤独感：朋友因各自忙碌疏远，新社交圈难建立，内心常有孤独感，渴望“同频的社交联结”和“情感支持群体”。

8. 自我价值感模糊：长期扮演“妈妈”“妻子”“员工”角色，逐渐忘了自己的喜好，需要“重新找到自我定位”和“成就感来源”。

9. 与父母的代际矛盾：父母健康问题增多，观念差异引发摩擦，既想尽孝又想保持边界，需求是“高效照顾老人”和“化解代际冲突”的智慧。

10. 学习动力与能力的落差：想提升自己却没时间、记忆力下降，跟不上新事物节奏，渴望“轻量化学习方式”和“持续成长的信心”。

1. （带点无奈的共鸣感）“周末想睡个懒觉？孩子的兴趣班闹钟比工作日还准；想追个剧放松？婆婆说‘趁有空多擦遍柜子’；好不容易坐下来想发会儿呆，老公递来一张缴费单——你像个陀螺，转着转着，忘了自己原本喜欢什么。来日记星球，每天留15分钟给‘自己’，这里没人催你做什么，只有你和你的心。”

2. （举例痛点）“前几天有个姐妹说，她手机相册里存了3000张孩子的照片、200张家庭聚餐的，却找不到一张单独拍自己的。不是不爱自己，是忙到忘了‘自己’也是需要被记录的。来日记星球，写下来的不只是字，是被重新看见的你。”

3. （金句开头）“‘我先是我，才是妈妈和妻子’——道理都懂，可早上煎蛋时，先盛给孩子；买衣服时，先看老公的尺码；报课程时，优先选孩子的辅导课。来日记星球，让每天15分钟的书写，帮你把‘自己’放回人生清单的第一位。”

4. （细节场景）“晚上哄睡孩子后，你坐在沙发上发呆，老公问‘累了吧’，你说‘还好’。其实你想说‘我今天被领导批评了，有点委屈’，但话到嘴边变成‘明天要买袋盐’。来日记星球，这里可以放心写下所有没说出口的话，不用伪装坚强。”

5. （对比冲击）“你能准确记住孩子的过敏食物、老公的衬衫尺码、父母的用药时间，却想不起自己上次发自内心笑是什么时候。来日记星球，写下来的每一句话，都是在提醒你：你值得被自己好好记得。”

6. （案例引入）“上周读书会有个姐姐分享，她坚持写日记三个月，第一次在本子上写下‘我想去学插花’——原来她藏了十年的爱好，被家庭琐事埋到快忘了。来日记星球，书写会帮你挖出那些被忽略的‘小愿望’，慢慢把它们变成现实。”

7. （直击矛盾）“和闺蜜视频，她说‘你变了，以前总聊梦想，现在开口就是柴米油盐’。你想反驳，却发现自己真的很久没提过‘梦想’这两个字了。来日记星球，每天15分钟，让你重新和那个有想法、有热情的自己碰面。”

8. （金句点题）“平衡不是平均分，是哪怕分给自己15分钟，也不算自私。你总说‘等孩子大了就好了’‘等父母省心了再说’，可人生哪有那么多‘等’？来日记星球，从现在开始，给‘自己’留个小角落。”

9. （场景共鸣）“单位体检报告出来，看着‘轻度疲劳’‘睡眠不足’的字眼，你默默收起来——告诉家人，他们会担心；告诉同事，他们说‘都这样’。来日记星球，把这些藏起来的疲惫写下来，书写本身就是一种治愈。”

10. （强调价值）“你为家庭做了无数顿饭，却没时间给自己做一碗喜欢的汤；你帮孩子改了无数次作业，却没精力看一页自己喜欢的书。来日记星球，不用做什么伟大的事，只是每天和自己‘聊聊天’，就够了——因为你值得这份专属时光。”

作业：豆包生成一条宣传清晨日记本的文案，通过三张清晨日记本的照片

@所有人 

各位优秀的老师们好，中午作业拍个人介绍[调皮][抱拳][爱心]

今天20250713短视频变现实操赋能（上午）回放如上：

高效回听方法👇🏻

1、打开之后，点开转写

2、从文字部分选择自己需要听的内容

从造价到育人，用21年沉淀助力家庭幸福升级

大家好，我是魏丽敏。在房地产行业摸爬滚打21年，一直深耕工程造价领域，算过数不清的项目成本，把控过各类楼盘的预算与造价核算。

如今，我还有个超热爱的身份——爱自然生命力体系里推广家庭教育的践行者。

说起成就，工程造价生涯里，曾为复杂商业综合体项目精准算量、合理控价，帮企业节省可观成本，项目顺利落地时特有成就感。而在家庭教育推广中，印象深的是陪一位妈妈从 “鸡飞狗跳管娃” 到 “轻松正向沟通” ，看着她家亲子关系回暖，特觉得这事有意义。

现在做家庭教育推广，是真心盼着每个家庭都能少些摩擦、多些理解。咱们好多家庭，夫妻因育儿分歧冷战，孩子因缺正向引导叛逆，我想做那束光，把科学的家庭相处之道传递出去。

未来呀，我要一直深耕家庭教育，打磨更贴合咱们实际的课程、案例，希望能影响成千上万家庭，让夫妻相濡以沫、亲子相互滋养，家家都洋溢幸福。

要是你正为夫妻沟通犯难、被亲子关系搞得头疼，都能找我。21年职场攒下的耐心细致、逻辑梳理能力，加上家庭教育学习的方法，陪你一起梳理问题、找解法，助力咱把小家庭经营得和和美美～

作业：

1、​视频作业（建议发社群发圈）

[玫瑰]拍摄​个人介绍：6个方面

[玫瑰]​拍摄学习收获：学到了什么，观察到同学/老师身上的哪个优点？ 接下来打算怎么行动

2、文字作业：简单复盘

今天短视频课程学习，哪个知识点让你印象最深？打破了你以往怎样的认知，拍短视频时遇到了什么小困难怎么解决的？接下来计划练如何做？