流传千年的古训，真正的民间智慧！

莱茵健走

流传千年的古训，真正的民间智慧！（建议收藏）作者：健康快乐人生常言道：不听老人言，吃亏在眼前。其实，“老人言”的智慧，不只体现在对人生的描述和认识，更体现在对一种古老智慧的参透。老人言，好比陈年佳酿，历久弥新。夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气。贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。要想有好身体首先要有一个好的作息规律，昼夜交替、季节变换都需要注意身体。一天吃一头猪，不如床上打呼噜。三天吃一只羊，不如洗脚再上床。枕头不选对，越睡人越累。先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。睡觉不点灯，早起头不晕。要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。有人说睡觉时“脚朝西、头朝东”相当于看着太阳升起！地球自西向东转，这是脑袋跟着地球的方向，就像坐车，人要向着前方坐，才不晕。不过也有人说这是一种心里感觉，你认为呢？千学不如一看，千看不如一练。久住坡，不嫌陡。马看牙板，人看言行。不经冬寒，不知春暖。不挑担子不知重，不走长路不知远。不在被中睡，不知被儿宽。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。要想真正的了解某一件事或者某一个人一定要有接触才能了解。不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。水落现石头，日久见人心。打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。打柴问樵夫，驶船问艄公。不管做什么事，都要讲究个方法，讲究个时机，更需要亲自去做。这是成事的智慧，也是省事的智慧。宁可做过，不可错过。头回上当，二回心亮。发回水，积层泥；经一事，长一智。耳听为虚，眼见为实。老马识路数，老人通世故。老人不讲古，后生会失谱。老牛肉有嚼头，老人言有听头。老姜辣味大，老人经验多。老人言，句句散发着泥土的芬芳，洋溢着自然的清新气息。世间上的道理，最平实的即是最伟大的，最伟大的必然是平实的。百闻不如一见，百见不如一干。吃一回亏，学一回乖。当家才知盐米贵，出门才晓路难行。光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。多锉出快锯，多做长知识。树老根多，人老识多。砍柴上山，捉鸟上树。砍柴砍小头，问路问老头。毛谤的《寄曹使君》中讲到这么一句话：请同韶採公勿疑，老马由来识途久。很多道理都是经过千锤百炼之后沉淀的大智慧，所以在一定的程度上，是值得我们学习的。砂锅不捣不漏，木头不凿不通。草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。药农进山见草药，猎人进山见禽兽。是蛇一身冷，是狼一身腥。香花不一定好看，会说不一定能干。经一番挫折，长一番见识。汲取过去的成功经验固然重要，但更重要的是把别人的教训也变成自己的经验，“温故而知新”，才能不断进步。一人说话全有理，两人说话见高低。一正辟三邪，人正辟百邪。一时强弱在于力，万古胜负在于理。一理通，百理融。人怕没理，狗怕夹尾。人怕理，马怕鞭。人多出正理，谷多出好米。不看人亲不亲，要看理顺不顺。有一句老话，叫“有理走遍天下”，做事说话只要有道理，任何地方都行得通。天上无云不下雨，世间无理事不成。天下的弓都是弯的，世上的理都是直的。天无二日，人无二理。无理心慌，有理胆壮。牛无力拖横耙，人无理说横话。认理不认人，不怕不了事。认理不认人，帮理不帮亲。水大漫不过船，手大遮不住天。讲道理，论人情，一人处事百人平。传言语，不能信，阿谀奉承不可听。舌头是肉长的，事实是铁打的。灯不亮，要人拨；事不明，要人说。灯不拨不亮，理不辩不明。好人争理，坏人争嘴。好茶不怕细品，好事不怕细论。好酒不怕酿，好人不怕讲。坛口封得住，人口封不住。理不短，嘴不软。心头洞明，表面糊涂。不逞利口，不论人短。人有志，竹有节。人有恒心万事成，人无恒心万事崩。人不在大小，马不在高低。人往高处走，水往低处流。人往大处看，鸟往高处飞。人争气，火争焰，佛争一炷香。人老心不老，身穷志不穷。人往高处走，水往低处流。做人要有力争上游的勇气，更要有愿意低头的大气。人要心强，树要皮硬。人凭志气，虎凭威势。人怕没志，树怕没皮。人起心发，树起根发。山高有攀头，路远有奔头。山高流水长，志大精神旺。小人记仇，君子长志。学会面对复杂，保持简单，面对挫折，保持坦然，面对逆境，保持乐观，面对刁难，保持喜欢。不怕路长，只怕志短。不怕百事不利，就怕灰心丧气。不怕山高，就怕脚软。不怕学不成，就怕心不诚。不怕学问浅，就怕志气短。不担三分险，难练一身胆。不磨不炼，不成好汉。梅花香自苦寒来，保剑锋冲磨练出。所谓成功，并不是看你有多聪明，而是看你能否经得起磨练。木尺虽短，能量千丈。天下无难事，只怕有心人。天无一月雨，人无一世穷。天不生无用之人，地不长无名之草。无志山压头，有志人搬山。见强不怕，遇弱不欺。月缺不改光，箭折不改钢。水深难见底，虎死不倒威。不忘初心，方得始终。只有走过弯路，才更确信当初最想要的是什么。真正重要的不是生命里的岁月，而是岁月中的生活。水往下流，人争上游。只要自己上进，不怕人家看轻。只有上不去的天，没有过不去的山。只怕不勤，不怕不精；只怕无恒，不怕无成。人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识到自己的坚强和坚韧。人生没有过不去的事，只有过不去的人。宁可身冷，不可心冷；宁可人穷，不可志穷。宁可身骨苦，不叫面皮羞。宁做蚂蚁腿，不学麻雀嘴。宁做穷人脚下土，不做财主席上珍。宁愿折断骨头，不愿低头受辱。我们都有一颗心，需要被人呵护的心，也需要给人温暖的心。