<p class="ql-block">广西巴马县的巴盘屯是1991年11月被国际自然医学会命名为“世界第五个长寿之乡”的地方，“长寿村”之名自此远播国内外。一块刻着“长寿村”红色大字的石碑矗立在村口，向人们证明并诉说着自己的身份，也留给游客打卡拍照，作为来过此地的纪念。</p> <p class="ql-block">长寿村位于广西北部一条地幔断裂带上，地磁强度是一般地区的一倍多，有益于提高人体的免疫力；母亲河盘阳河水大多来自溶洞，富含有益矿物质，穿村湲湲而过，滋养了两岸居民；加之特有的4至14微米波长的远红外线的日均5小时左右的光照，给了已马人得天独厚的生存环境。种种神秘与神奇在这里交识辉映，如诗如画，将人带入了一个世外桃源秘境。人们不由得不放慢脚步，从每一口呼吸的清新的空气里去感受生命的活力和美妙。</p> <p class="ql-block">平静的湖水倒映着长寿村岸边的建筑，宛若仙境，小船停泊在湖湾里，静待舟人，小桥跨水而过，人来人往，增添着仙境中人间生活的气息。远处群山环绕，近处湖水清澈，微风温柔地拂过脸颊，花香淡淡地潜入心肺，一切都是那么和谐与美好。</p><p class="ql-block">生在仙境人不知，</p><p class="ql-block">好山好水好空气，</p><p class="ql-block">雾中群玉山头绿，</p><p class="ql-block">不疑寿翁是自已！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">巴马的水让人陶醉。远看，碧绿翡翠，倒映着蓝天白云和两岸的青山，天然的一幅画卷，近看，清澈见底，凉意中感受到生命之源的美好，让人流连忘返。用手轻轻捧饮起一口甜美的河水，大自然的恩赐与生命的律动让人神清气爽，回味无穷！有这样的生命之源的滋养，恐怕不想长寿都难</p> <p class="ql-block">巴马的饮食很有当地特色。自产的包谷、红薯、豆类等粗粮和自产的蔬菜如火麻菜及野菜，配上当地土猪肉及鱼类，搭配合理，营养丰富，口味鲜美，宜人养生，吃过一次，让人难以忘怀，如果长吃，当然长寿啦</p> <p class="ql-block">巴马村是闻名世界的著名的旅游景区，却没有象许多有了一点小名气，就围起来，圈起来，大兴土木，迁走了原居民，进行模式化的仿古改造，搞各种收费，结果把景点变成一座用新砖新瓦堆砌出来的死城。而巴马村则是继续保持着充满人间烟火气的原生态，两旁低矮的房子透出温暖的光线，墙上的广告有些凌乱，户外烧烤摊散发出烤肉的香味，一切充满了生活的气息，让这里的每一处角落，都充满了生活的味道与人情的温暖，这也是长寿村的另一种长寿吧！</p> <p class="ql-block">古往今来，上至帝王將相，下到黎民百姓，追求长寿都是一个永恒的话题，到长寿村来旅游的人大多也无不与此话题有关，想寻找出一个满意的答案？在一块写着的“仁德者寿”四个金色的大字的石碑旁，反复端祥，顿有所悟。长寿不仅是需要山美，水美，饮食美，更是需要人性美！仁爱、仁义、仁慈；祟德、尚德、守德！美好的心灵和高尚的操守才是人类长寿的重要根源！</p> <p class="ql-block">注：本篇所有照片（除另有标注的）和文字之版权均归小石头（微信号）所有</p>