<p class="ql-block">读书感悟</p><p class="ql-block">当孩子长期被屏蔽在压力之外接触不到导致焦虑的情绪时，这往往会让他们在焦虑时的情况更加严重。</p><p class="ql-block">要让孩子学会怎么才能成功的应对压力，培养出较高的压力耐受性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在不同年龄段孩子能承受的情况下，让其自己去感受并解决所在的问题。不要过多的进入孩子的想法，让他觉得自己能够处理好分内事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首先，孩子的身边需要有一个能够提供支持他的成年人。其次，孩子需要足够的时间从压力中恢复过来。最后孩子还需要对自己的生活有一种控制感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所谓无为而有为，无为而有所不为，无为而无所不为。</p>