<p class="ql-block"> 我们普通大众,终其一生不过围绕着柴米油盐酱醋茶打转,鲜少经历惊天地、泣鬼神的壮阔大事。生活的底色,是平凡中的坚持,是琐碎里的奔波。日复一日,年复一年,我们在烟火人间中缓缓前行,不知不觉间,腰背已不再挺拔,岁月悄然刻下痕迹。</p> <p class="ql-block"> 柴米油盐酱醋茶,看似微不足道,却最是熬人。它们像无声的沙漏,一点一滴地消耗着我们的精力与耐心。这种消耗虽不惊心动魄,却足以在某个不经意的清晨,让人感到身心俱疲,甚至被压垮。五十岁,正是人生的一个转折点,生活的压力未曾减缓,而身体却已悄然发出警报。</p> <p class="ql-block"> 体检报告上的红字刺眼,提醒我们:身体才是此生最该珍惜的本钱。若本钱不保,其余皆为空谈。有研究表明,人的身心健康息息相关,心情舒畅,五脏六腑运行顺畅,衰老的步伐也会放缓。反之,若心被琐事牵绊,日日愁眉不展,身体自然每况愈下。</p> <p class="ql-block"> 年过五十,是时候学会放下。放下那些无谓的烦恼,放下对得失的执着。柴米油盐酱醋茶固然重要,但不必事事挂心。学会看淡,学会释怀,才能腾出心灵的空间,去感受山水的辽阔,去聆听云卷云舒的声音。</p> <p class="ql-block"> 五十岁之后的人生,应当从容而宁静。面朝山水,坐看云起云落,心随自然流转。那些曾经的烦忧,终将在山水之间悄然消散。只要心宽,天地自宽;只要放下,便能轻装前行。愿你我都能在岁月的沉淀中,活出一份豁达与安然。</p>