女儿的“光”，穿透我“自卑”的冰层

绿肥红瘦

　　上周末，我参加了智慧父母实践班的学习，这是我第二次参加。

第一次是在2023年9月。那次学习深深震撼了我。身为教师的我，竟发现自己曾是家庭教育的门外汉——老师列举的“雷点”，我几乎全踩过。

这让我陷入深深反思，并暗下决心：

一、 学会转念，真正理解并尊重女儿；

二、 用阳光般温暖的笑容照亮并温暖女儿的心；

三、 用生命影响生命——我渴望看到女儿幸福快乐的笑容。

这次为期两天一夜的学习，灵魂再次被触动。看着众多家长争相上台分享，我不禁自问：他们的勇气从何而来？而我的勇气又在哪里？

就在十几天前，女儿热切地提议：“妈，你平时琢磨的那些家庭教育方法，还有跟人聊天时说的道理，特别好！你录成小视频分享出去吧？”

我不假思索地摇头：“不行不行！妈妈长得不好看，录出来别人不要看的。”

女儿立刻反驳：“你哪里不好看了？你明明挺好看的呀！上次我那朋友见到你，还夸你气质好，知性优雅呢。还有东阳的金老师也这么说，说你很像那个XXX。”她特意从百度找出照片给我看，“真的有点像！”

“我声音也不好听。”

“你声音不挺好听的嘛？我发现你怎么那么不自信呢？那天金老师鼓励你‘边学边做’，你也说‘不行不行’... 哎，你明明有这个实力，我几次亲耳听过你跟人聊家庭教育，说得头头是道，你就是太不自信了！”

听到女儿给我贴上“不自信”的标签，心里很恼火：“我怎么不自信啦？我这叫有自知之明……”

就在实践班的小组活动时，讲师来到我们组，让我讲讲过去的教育方式和今后的打算。我刚说了没几句，讲师就给我贴了个“价值感低”的标签。

我一肚子火，回家路上打电话告诉了女儿。女儿说：“她是不是想套路你买课学习？”

实践班结束后，我又学了几天共情课。突然间，我觉察到：自己确实经常自我否定，缺乏自信和勇气。

这让我陷入了沉思：从小到大，从上学到工作，从原生家庭到婚姻家庭，父母、爱人、女儿都常常表扬我。我就弄不明白，我的自卑根源到底在哪里？为何一看到别人的优秀，我就感到自卑？

当我把这个困惑说给女儿听，她举了个例子：“我有个学生，挺聪明，语文基础也好，但比较浮躁和要强。每次默写完，他都是第一个拿给我改。有时全对，有时错一两个。我让他回座位订正，继续做题。可当其他同学来改时，他就忍不住凑过来，或走到同学位置上看看别人错了几个。我就跟他说：‘别人错几个，全对也好，错的比你多也好，跟你一点关系都没有。你要关注的是自己有没有全对？错在哪里？问题出在哪儿？’”

女儿接着说：“且不说他这种行为违反课堂纪律，单看行为背后的原因——这反映了一定的心理问题。他好像只有自己比别人好、正确率高时才有价值感和成就感。我们要通过表面的行为，挖掘他底层的逻辑，就像冰山理论中水面下的那部分。”

　　我被女儿的洞察力震撼了：“涵棣，你太厉害了！在你分析之前，我的第一反应是他‘上进心强’啊。”

“这样子下去容易出问题的。因为比你优秀的人肯定存在，你永远不会是最好、最强的那一个。即便当下你是最强的，未来也总会遇到更强的人。当然，和别人比较后感到挫败，有时能促使人成长进步。但如果心理不健康，就相当于埋下了隐患。”

“经你这么一说，我明白了自己自卑的根源：我没有关注自我，一直在‘向外求’，没有‘向内求’。把目光过多放在别人身上去发现闪光点，而没有观照自身，总拿别人的优点和自己的不足比较……”

“这也是教育环境造成的。你看从小到大的考试都要排名，排名靠前的受表扬。人在无法自我认同前，往往依赖外界评价来增强自我认同感——别人说你好，你才觉得自己好；别人没说你好，你就会怀疑自己不够好。关键是要有稳定的自我判断，无论外界评价如何，都不要轻易动摇。”

女儿的一番话，如醍醐灌顶，让我茅塞顿开。原来困扰我的自卑，源于根深蒂固的“向外求”模式。她不仅清晰地指出了问题，更用身边的案例和冰山理论，让我看到了行为背后的深层心理机制。

女儿的智慧像一束光，不仅穿透了我冰山下意识的幽暗，更照亮了我前行的路。这份来自女儿的“反向教育”，恰恰印证了我最初“用生命影响生命”的渴望——只是此刻，是她的智慧和力量，成为了照亮我的那束光。

　　爱学习的爸爸妈妈们，跟我一起来学习家庭教育吧！