关注心身健康第1805期—什么是囤积障碍？

南石医院临床心理科刘晓华

什么是囤积障碍囤积障碍(hoarding disorder,HD),又称强迫性收藏、强迫收藏综合征。

它主要包含三个核心特征：

1.持续收集或难以丢弃没有实际价值的物品(最常见的为囤积纸、旧衣服、包、书等);

2.持续感觉到这些囤积物品将来可能有用；

3.囤积的物品占据了生活空间，导致安全与健康隐患。临床常表现为：

1.过度收集，丢弃或放弃显然无价值的对象存在困难；

2.大量物品凌乱堆积、填满家中生活活动区域或工作场所。极端情况下，患者完全无法摆脱污物或是垃圾。常常人际交往也会受到影响，与周围人群隔离，害怕被嘲笑，对其生活方式感到羞耻，不遗余力掩盖。囤积障碍患者往往对物品有着强烈的情感依赖，即使这些物品在他人眼中可能毫无用处，但是他们认为每一件物品都有其独特的价值和意义，应该被留下。这种过度收集和保留物品的行为，会导致居住空间严重拥挤，影响日常生活和家庭关系。

囤积障碍的成因囤积障碍的成因复杂，与遗传、环境、心理等多方面因素有关。一些患者可能是因为童年时期的创伤经历，如失去亲人、家庭变故等，导致他们通过囤积物品来寻求安全感和控制感。另一些患者则可能是因为完美主义倾向，难以忍受丢弃物品带来的“损失感”。囤积障碍患者往往意识不到问题的严重性，他们可能会拒绝他人的帮助，甚至对劝导产生抵触情绪。因此，社会和家庭的支持显得尤为重要。家人和朋友可以通过耐心沟通，帮助患者认识到囤积行为的危害，并鼓励他们寻求专业的心理咨询和治疗。

囤积障碍如何治疗

1.药物治疗：目前对囤积障碍的药物治疗研究较少，大多是以伴有囤积行为的强迫症患者为被试者做相关研究，因此常用针对强迫症治疗的对症药物缓解部分症状，但系统的药物治疗还需要在专业医生的指导下进行。

2.认知行为疗法：治疗的关键是改变患者的错误认知，并对囤积行为进行控制，使其行为得到改善。治疗方案包括教育、目标设定、动机激励技术、组织与决策技巧训练、物品的归类与丢弃、抵制获取等。此外，家庭治疗和团体治疗也能为患者提供情感支持和行为指导。

南石医院@临床心理学科

科室简介：

特色开放病区，擅长中西医结合、特色物理治疗、心理治疗，特别是脑血管疾病引起的精神障碍及精神分裂疗效显著！帮您解决头痛失眠、胃肠及心脏型神经官能症、抑郁、焦虑、双相情感障碍、学生厌学，戒酒等心身问题。

科室团队：

南石医院临床心理科，学科创始人，南阳市心理学会临床心理分会，会长赵素萍主任：13838769756

科主任熊飞/副主任医师：13949329946

燕瑞平护士长：1593884813

席三赢主治医师:13673898910

刘晓华主治医师:13838753267

苏艳荣主治医师:15139085708

杨钦住院医师：15839703750