<p class="ql-block"> 经典诵读，不由得身心欢畅获得能量加持。</p><p class="ql-block"> 来自于2022年5月，初始接触国学经典诵读，没有意识到今后会发生怎样变化，只是认为培养兴趣，纠正从前做事容易半途而废的不良习惯，更没幻想，会有特别惊奇落在自己身上。就这样，像个小学生一样，按部就班打卡-诵读。按诵读经典的指导要求，做三调---调整呼吸-调整心意-调整心神。</p><p class="ql-block"> 可能看到这里，给人感觉是做某项练功的功法吧，其实还真是这样。开始虽然有疑惑，尽管内心思绪活跃，夹杂着按三调要求做的混乱想法，但还是按要求做到了。</p><p class="ql-block"> 随着积累诵读经典打卡，逐渐地发现心思不再混乱，慢慢地安静下来，人内心世界有些像混浊的黄河水泥沙，若想让泥沙与水分离，不是费力搅动泥汤，而是让泥汤静下来，定下来，泥与水形成清浊分层状态，无为而治就是这般用意。那些费力费神其实就是有为而治的人为干扰，人们通常不觉得那是违背自然规律。</p><p class="ql-block"> 当逐步注意力开始进入诵读的内容中，尽管诵读内容是带拼音的文字，而且还是距今2500年前的经典《黄帝四经》和《德道经》，不是传世版的《道德经》。也是经过大约一年实践，在共同参与的学习小组，成员讨论交流国学体会，一位资格比我更长的老师说，你的声音比从前改善许多，有底气，有质量，透发着某种能力，好像传递出令人振奋精神的感受。我自己并不知道会有这样效果。但是，内心却很清楚，开口诵读，舌动引来心意增，清理内心纷乱世界，用有能量的振动频率，洗刷身心纷乱的尘垢，因为成人身体含水70%，诵读经典，是用天然能量震荡人身的水波，促使人身心健康。从日本学者江本胜博士多年做同一个实验--“水知道”验证确实如此！经典，不是所有的国学书籍都符合“经典”的要求，必须经历过时间的考验，同时又能符合天道规律，还能启动人的心质能力，自然状态下的无为而治方法，否则会出现人为损伤。</p> 经典诵读滋润人心