岁月沉淀了过往，时光雕琢了沧桑。

绮妮儿（张玲）

　　弘一法师说：“过度的清醒，会让你觉得薄凉冷漠，过度的沉醉，又会让人感到浮浅迷离，所以完美的人生是，留一半清醒，留一半糊涂。"自在的人生，随缘而生；幸福的生活，知足常乐。人生如逆旅，得之而幸，失之我命，唯有把握当下，做好手中事，走好脚下路，珍惜身边人，以一半争取，一半随缘的态度过好每一天。既然一半清醒，一半糊涂是人生大智慧。那么，在这世事纷扰繁杂，人心变幻莫测的社会，倘若活得太清醒，事事都要看个清楚，争个明白，人就会不断地消耗自己，透支能让你的生活烦恼丛生，难以清静。我很赞同史铁生说过的一段话："活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大境界。" 所以，到了我们这个年龄，余生想活得通透，就要放大自己的格局，学会容纳灰色，接纳浑浊；要想活得开心，就要学会一半清醒，一半糊涂，少一些计较，多一些包容，这才是一个人真正成熟的标志。

　“和光同尘”不仅是一种处世哲学，更是一种人生境界。它告诉我们，真正的智慧在于平衡：既要有光芒，又要懂得收敛；既要融入平凡，又要保持自我。这种平衡，正是老子所推崇的“道”的体现：虚怀若谷，却能包容万物。在现代社会，我们常常被名利所困扰，追求表面的成功，却忽略了内心的平静。而“和光同尘”提醒我们，真正的成功不在于外在的辉煌，而在于内心的和谐与满足。正如老子所说：“道法自然。”只有顺应自然，与万物和谐共处，才能找到真正的幸福。“和光同尘”是一种智慧，也是一种境界。它教会我们如何在复杂的世界中保持内心的宁静，如何在平凡的生活中成就非凡的人生。正如古希腊哲学家苏格拉底所说：“认识你自己。”只有真正理解自己，才能与世界和谐共处，达到人生的最高境界。愿我们都能像光一样柔和，像尘一样平凡，在平凡中成就非凡，在和谐中找到真正的幸福。

　　人到了一定年纪，突然懂了：我们生活里的苦大多是情绪种下的果。难过时给自己煮一壶暖茶，焦虑时去楼下吹吹晚风，把情绪修炼好，才能把生活经营好，守得住情绪，才能守得住我们的人生。与情绪握手言和的自洽法则：当情绪翻涌时，试着把模糊的烦躁拆解成具体的问题，是什么触发了此刻的感受？此刻能为自己做的最小治愈小事是什么？或许是给绿植浇浇水，或许是听首熟悉的老歌，这些细微的动作，其实是在对内心说："我在这里，我陪着你。” 情绪稳定，是实力更是格局，情绪稳定的背后是对生活的深刻理解与自我的深度认知。它不仅能让生活更通透，还能为身边的人注入暖意。我们总说生活苦，殊不知大多苦都是情绪埋下的种子。当我们学会在风起时调整心态，在雨落时修缮内心，便会懂得：真正能守住人生的，从来不是外界的庇护，而是握在自己手里的情绪遥控器，那些曾以为跨不过的坎，终将在情绪的自洽里，变成照亮前路的光！

　 我们来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。岁月老了，听故事的人，成了讲故事的人，讲故事的人，成了故事里的人。其实人都是在时光的罅隙中穿梭，在人潮的夹缝中生存。时过可无痕，水逝也无波，人生却有迹，在自己的内心，在别人的记忆。岁月如花，人间芳华。我们都是这人间的一朵花，以自己的方式，绽放着属于自己的芳华。珍惜每一刻的时光，用心去感受生活的每一次心动。

　　岁月如流，往昔不可追。不经意间，时光已从指缝悄然滑落。余生珍贵，不可虚度。抛却无谓纷扰，珍惜每寸暖阳。莫负这人间好时光，方不负此生。