<p class="ql-block">姚姚 武汉 22215416</p> 72岁本命年的我 <p class="ql-block">岁月如梭，它像一把温柔的刀在我们的眼角下刻下细纹，在我们的鬓角染上风霜。却也悄悄教会我们，人生的下半场最该讨好的人，最该爱的人应该是自己。</p> 和朋友一起去嗨 <p class="ql-block">人到老年，应该明白不在为谁的期待而活，不在把无私的奉献放在首位，学会爱自己，才是人生最珍贵的修行。</p> 和姐妹们一起出游 <p class="ql-block">大家一起聚餐，享受美食。</p> <p class="ql-block">爱自己，是去接纳时间的馈赠。与岁月温柔和解。曾🈶几时，我们总怕眼角的皱纹暴露年龄，怕白发苍苍被人看见，🉑岁月从不会因为你抗拒而停下脚步。不如坦然接受镜子里的自己。那些皱纹里藏着儿女成长的故事。那些👩🏻🦳白发里盛着半生风雨的智慧和坎坷。每一道痕迹都是古稀之人生命独有的勋章。我们不必在和年轻人比活力，清晨的太极，午后的清茶，傍晚的散步，适合自己的节奏就是我们最好的生活。</p> 学打高尔夫的我 <p class="ql-block">爱自己，是放下肩上的重担，给心灵松松帮。我们操劳了大半辈子，该放手让儿女们自己去承担他们的一切了。留一点时间给自己去做自己喜欢的事，比如和朋友一起出游，选择几项自己喜欢的运动，打打麻将，散散步……让自己开始一个新的生活，让心灵的热爱重新鲜活。</p> <p class="ql-block">去赏风景</p> <p class="ql-block">爱自己，是把健康放在心上，把日子过成诗。人老了，健康是最大的底气。不必去和别人比，不必追求山珍海味，平平淡淡初茶淡饭里藏着老百姓的烟火气。不必羡慕别人🈶豪车豪房，窗外的晚霞也很美。要学会爱自己，和情绪相处，保持良好心态，这样你就会把平凡的日子过的有滋有味，就会健康长寿。</p> <p class="ql-block">参加一些有益的活动</p> <p class="ql-block">和朋友一起出游</p> <p class="ql-block">打🥎网球的我。</p> <p class="ql-block">饭后品品🍵🍵茶</p> <p class="ql-block">人生这条路，前半程我们为儿女，为事业，为父母，为家庭奔波。后半程我们要为自己转个弯，好好的为自己活着。岁月不居，时间不留人。我们一定要去好好的善待晚年的自己，那些还没有来得及享受的时光一定要给自己补上，去做自己喜欢的事，去享受没有享受到的吃喝玩乐，开心的过好余生的每一天，活出一个真正的自己。</p> <p class="ql-block">打打🥎网球</p> <p class="ql-block">和孙子一起踢足球的我</p> <p class="ql-block">人老了，爱自己并不是自私。而是对生命最温柔的尊重，当你学会了取悦自己，会发现夕阳的余晖比朝阳更加艳丽多彩。也会发现晚年的时光比青春更从容。往后的余生，愿你把日子过成你自己喜欢的模样。眼里🈶光，心中有爱，慢慢变老，慢慢变好。让我们每个人的夕阳都🈶一束属于自己的之彩。</p><p class="ql-block">朋友们，最美不过夕阳红，好好的爱自己吧！</p> <p class="ql-block">早锻炼的我</p> <p class="ql-block">我们在东湖赏牡丹</p>