<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">成也饮食，败也饮食，得了肛肠病，吃得对不对很是重要。<b>那么得了肛肠疾病，患者忌吃哪些东西？应该吃哪些东西呢?</b></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>肛肠疾病不能吃什么？</b></p><p class="ql-block"><b>1. 忌辛辣刺激性食物：</b>辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、生姜等食物，能刺激直肠肛门黏膜，引起肠管痉挛，血管充血和扩张，使痔疮和肛裂加重，造成排便时的刺痛和坠胀感，还可加剧或诱发细菌感染，使肛瘘迁延难愈。</p><p class="ql-block"><b>2. 忌暴饮暴食：</b>许多人养成了“看菜吃饭”的不良习惯，菜差少吃，菜好就猛吃，过食肥甘厚味，主食则以精细粮为主。如此饥饱不均，偏嗜饮食，影响胃肠功能，使脾胃受损，以致湿热火毒内生、气血壅滞，常常造成大便秘结、痔疮下血、肛裂疼痛加剧或肛瘘脓液增加，不易愈合。尤其是暴饮暴食后，腹腔内压力增大，使直肠肛门静脉血液回流受到影响，而加重病情。</p><p class="ql-block"><b>3. 忌饮酒：</b>中医认为肛裂、痔疮、肛瘘的发病多与湿热下注有关，酒为大辛大热之品，尤其是烈性酒辛热更炽，饮酒可助其湿热为患。临床上发现许多患者对酒特别敏感，一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适，次日即可出现便血，肛门肿痛，或排便疼痛加剧，或瘘管脓液增多等病情加重的症状。倘若酗酒，后果更为严重。</p><p class="ql-block"><b>4. 忌坚硬不易消化的食物：</b>开花豆、麻花等坚硬食物在胃肠中难以消化，排便时易损伤直肠粘膜、肛门的皮肤，造成便血或疼痛加重。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>5. 忌食“发物”：</b>痔瘘患者忌食猪头肉、公鸡肉、羊肉、狗肉、虾蟹等发物，以及芥菜、南瓜。前者易生风动血，后者易使气滞湿阻，蕴生湿热，均可诱发或加重病情。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肛肠疾病应该吃什么？</p><p class="ql-block">1. 饮食需清淡。清清淡淡才是真。不过，似乎很多人对饮食清淡的概念就是斋。NO！对此需要矫正下各位的观念。</p><p class="ql-block"><b>首先，饮食清淡≠斋。</b>斋食中也包含了辛辣食物。而饮食清淡的定义为：少油，少糖，少盐，不辛辣！！！</p><p class="ql-block"><b>2. 多吃富含纤维素食物。</b>富含纤维素的食物易被人体消化吸收，而且还能促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，能有效地防止便秘，预防疾病的恶化<b>。有病治病，没病防病</b>。</p><p class="ql-block"><b>3. 饮食谨记：</b></p><p class="ql-block">① 补充适量水分：每天8杯白开水，大概2000ml左右。</p><p class="ql-block">② 不吃垃圾食品：罐头食品，油炸食品，方便面，辛辣生冷食物等。</p><p class="ql-block">③ 忌烟酒，忌浓茶。</p><p class="ql-block">④ 忌暴饮暴食。</p><p class="ql-block">⑤ 保证饮食卫生。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">延伸阅读：</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>肛肠病不能吃的“发物”有哪些？</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>这里所谓的“发物”，是指富于营养或有刺激性，特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。</b></p><p class="ql-block">发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人来说并不会产生副作用或引起不适，<b>只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>经常听肛肠科医生说，肛肠病患者在康复后一定要注意饮食，忌辛辣忌刺激忌发物，可具体是哪些食物易致肛肠疾病复发呢？</b></p><p class="ql-block">到底哪些发物需要忌口呢？这里简单介绍几种需要注意的食物：</p><p class="ql-block"><b>1）公鸡肉：</b>能补虚温中，但性燥热，易生热动风，比较适合阳虚气弱患者食用。中医认为痔疮主要是湿热下注肛门，所以燥热之食不宜吃。</p><p class="ql-block"><b>2）芥菜：</b>有清热，泻火，凉血，解毒等功效，但部分痔疮患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质，芥菜的寒凉性恰恰助长了痔疮患者体内中的“寒”症。</p><p class="ql-block"><b>3）韭菜：</b>属于辛辣类发物，容易致气滞湿阻，蕴生湿热,诱发或加重肛肠疾病病情。另外消化不良或肠胃虚弱者吃韭菜容易烧心，宜少吃。</p><p class="ql-block"><b>4）海鲜：</b>属于发风之物，通常含有致过敏的组织胺，能扩张微血管，加重肛周瘙痒、肛周脓肿等症状。</p><p class="ql-block"><b>5）狗肉：</b>性燥热，温性大，多食易生热助火、多痰，所以有各种炎症、湿疹、痈疽、疮疡慢性病者都应慎食或忌食。</p><p class="ql-block"><b>6）鹅肉：</b>动风发疮，凡皮肤病、过敏性疾病、热病等应忌服，比如肛周湿疹、肛周骚痒患者。</p><p class="ql-block"><b>7）大蒜：</b>味辛辣，可刺激直肠粘膜，使痔静脉团充血明显，加重痔出血、脱出症状，也会导致炎症伤口难以愈合。如果是肛裂患者，易致肠腑积热，加剧粪便的干燥，从而加重症状。</p><p class="ql-block"><b>8）辣椒：</b>刺激性很强，容易直接刺激直肠，让痔静脉团充血，血管扩张，排便过程中，粪便摩擦静脉团，长期刺激容易导致痔疮复发。以上这些，普遍被认为是发物。慎吃！ </p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b></b><b style="color:rgb(21, 100, 250);">岑振华</b></p><p class="ql-block"><b>外科副主任医师 美容主诊医师</b></p><p class="ql-block"><b>【社会任职】中国医促会腔镜内镜分会青年委员会 - 委员；</b></p><p class="ql-block"><b>内蒙古医师协会胃肠与结直肠分会 - 委员；</b></p><p class="ql-block"><b>内蒙古抗癌协会胃肠肿瘤专业委员会 -委员</b></p><p class="ql-block"><b>内蒙古中医药学会中西医结合肿瘤分会 -委员；</b></p><p class="ql-block"><b>内蒙古抗癌协会乳腺癌专业委员会 -委员；</b></p><p class="ql-block"><b>鄂尔多斯医学会肿瘤专业委员会 -常务委员</b></p><p class="ql-block"><b>鄂尔多斯医学会心身医学专业委员会 -委员</b></p><p class="ql-block"><b>【专业特长】毕业于内蒙古医科大学，曾在内蒙古医科大一附院和北京安贞医院腔镜中心学习。主要擅长甲状腺、乳腺、肝胆、胃肠道、各种肛肠疾病（内痔 外痔 混合痔 肛裂 肛瘘 肛周脓肿）的诊断和微创手术治疗。对各种良、恶性肿瘤、晚期癌症病人的疼痛、姑息、营养支持治疗有一定的治疗经验。</b></p><p class="ql-block"><b>【联系电话】18904772765（微信同号）</b></p>