禹城八极拳武馆：多元融合，共谱健康文化新篇

八极鑫悟

清晨的禹城八极拳武馆，阳光洒在“禹城八极拳”牌匾上，映出一片金黄。我站在武馆门口，看着一群身穿红色制服的人举着“日照康养职业学院 杏林筑梦 康养禹城”的横幅合影，背景墙上贴着“健康赋能禹城同行”的标语，热闹非凡。今天，这里不仅是一处习武之地，更是一个融合健康、文化与国际交流的舞台。

一位身穿红色志愿者马甲的姑娘蹲下身子，微笑着递给一个小女孩一包健康手册，旁边的人群围成一圈，目光中满是期待。我走近一看，原来是“杏林筑梦康养禹城”团队正在开展健康义诊活动。他们不仅带来了医学知识，更带来了温暖与关怀。

不远处，一个身穿红色上衣、灰色裤子的人正站在墙前，摆出一个八极拳的起手式。他动作沉稳，眼神坚定，背景墙上贴着“禹城八极小架（丁发祥时代）”的宣传海报。这一幕仿佛让人穿越回了那个武术盛行的年代，感受到八极拳的刚猛与内敛。

走进武馆内部，我看到“健康赋能禹城同行”团队正在为学员们进行心肺复苏教学。志愿者们、徒弟们、徒弟家长孩子们围在旁边认真听讲。康复推拿、口腔护理、养生科普……这些健康知识在这里不再是枯燥的理论，而是真实可感的生活技能。

在武馆的角落，志愿者们正为一个躺在地上的孩子进行急救演示，周围的人屏息凝视。我站在一旁，仿佛能感受到那份紧张与专注。健康，不只是身体的强健，更是生命的守护。

另一边，志愿者正在为第子们进行基础体检。用听诊器检查胸部，旁边两个小男孩好奇地探头观看。我走近他们，听到志愿者在轻声讲解：“心跳正常，呼吸顺畅，这就是健康的基础。”这样的场景，在武馆里显得格外温馨。

在训练区，志愿者们正拿着一个蓝色康复器械，向一群小男孩演示如何进行肩部放松。背景墙上贴着八极拳的动作图解，旁边戴蓝帽子的男子在认真观看。我站在一旁，看着他们专注的模样，仿佛看到了传统武术与现代医学的融合。

午后，身穿黄色运动服的男子坐在墙边，肩上搭着一条毛巾。身穿红马甲的志愿者走过来，轻轻为他按摩肩膀。背景墙上贴满了武馆的历史照片和标语，记录着八极拳的传承与荣耀。我坐在一旁，听着他们聊天，感受到一种来自身体与心灵的双重放松。

武馆的另一侧，几位来自俄罗斯的武术爱好者正在与本地学员交流。他们用不太流利的中文说着“八极拳，好厉害！”我站在一旁，看着他们一招一式地切磋，语言虽不通，但对武术的热爱却毫无隔阂。7月15日的“禹城杯”国际八极拳交流赛，正是这样一座连接中外的桥梁。

中俄荷三国选手手捧获奖证书在比赛场地合影留念，脸上洋溢着自豪的笑容。这一刻，我仿佛看到了八极拳精神的传承——不仅是技艺，更是信念。

在武馆的陈列室里，我跟着张超教练一起翻阅老照片，听他讲述丁发祥、张玉光等武术先辈的故事。墙上贴着八极小架的招式图解张天云教练，每一幅都仿佛在诉说着一段历史。我轻轻抚摸着那些泛黄的照片，仿佛触摸到了时间的温度。

下午，日照康养职业学院的学生再次走进武馆，他们一边学习八极拳的基本动作，一边尝试将其与军体拳结合。一位叫白延峰的同学兴奋地对我说：“八极拳的发力方式太有力量感了，我想把它融入军训中！”我看着他们在阳光下挥拳踢腿，感受到传统武术在新时代的活力。

傍晚，一位叫刘腾的男子在武馆前展示八极拳的招式，动作刚猛有力，眼神如炬。背景墙上写着“忠肝义胆 以身做盾 舍身无我 临危当先 脚踏乾坤”的标语。我站在一旁，看着他一招一式地演练，仿佛看到了八极拳的精神内核在这一刻熠熠生辉。

孩子们在教练的带领下进行武术训练，动作整齐划一，口号响亮有力。墙上挂着的奖牌和荣誉证书，见证着这个武馆的成长与荣耀。我站在一旁，听着他们的呐喊声，心中涌起一股莫名的感动。

夜幕降临，武馆渐渐安静下来。我站在门口，回望着这一天的点点滴滴——健康义诊、文化溯源、国际交流、武术研学……这一切，都在这里交汇、融合，谱写出一曲属于禹城八极拳的多元新篇。我轻轻合上笔记本，心中默念：传统武术，不只是拳脚功夫，更是文化的传承，是健康的守护，是世界的桥梁。