<p class="ql-block">今天早上听了沅珊老师的会议，美丽自信又自足的女性，老师讲：自己才是最大的战略，干扰很多。要学会听自己的声音，最重要的东西除了健康就是时间，看见听见都不一定是真的。</p><p class="ql-block">随时抽离，不要随进入别人的角色，不安、焦虑积攒多了，噪心就出来就对家人发火，我们要有屏蔽力。容易被电话带跑的人，是你自己关注在外，专注当下不做任何回应，不断吸收高能智慧的女人。怎么屏蔽专注当下，看见的要学会筛选信息，无效的事情无效的人直接删掉，超过三月不用的软件删掉，无效的聚会不去，如果去自己一定能做点什么有价值的事，跟自己的心对话。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下午听了小明老师分享“晓平老师”的直播，还没有看完，明天继续。听到老师分享里面的古圣先贤留下的智慧，特别有力量，所以认真读经典，我们是在和古人对话🙏🙏🙏</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌈🌈🌈找优点，种鲜花第 1️⃣8️⃣5️⃣天</p><p class="ql-block">姓名：唐余欣</p><p class="ql-block">日期：2025.7.16</p><p class="ql-block">❤️感恩学姐的带领，我参与了第一期100天的打卡</p><p class="ql-block">❤️感恩宝贝我们早上都坚持跑步晨读。</p><p class="ql-block">❤️感恩悦悦她们三位同学，晚上主动洗澡检查打卡内容。</p><p class="ql-block">❤️感恩小宝今天我们也完成了“读经典，大九九口诀，圆周率打卡”，主动分享给我吃李子，连垃圾桶都放跟前，谢谢小宝。</p><p class="ql-block">❤️感恩老师教我很多处事的道理。</p><p class="ql-block">❤️成功都是时间和耐力的积累，100%坚持永比99%更容易。爱她就请“好好说话”</p><p class="ql-block">善于发现别人的优点</p><p class="ql-block">涵养自己的一颗感恩之心</p><p class="ql-block">有一颗感恩的心就是富足[爱心]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>