7月16日新乡市职教中心班主任能力提升培训

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作为班主任，我们每天围着学生的学习、情绪、琐事打转，总觉得“经验”能应付日常，但这次培训像一面镜子——既照见了我们工作里做得好的细节，也点出了那些“习以为常”背后可以更专业的空间。接下来，就想和大家聊聊这次培训里那些让我“突然开窍”的瞬间，以及往后想试着调整的工作方式。

史彩娥是高校中小学心理健康教育国培授课专家，中国优生优育学会儿童成长教育委员会副主任委员，中国教育学会教育心理分会理事。同时，她还担任河南省中小学心理健康教育教学专家指导委员会副主任委员、河南省教育学会中小学心理健康教育教学专委会主任委员。

关注青少年抑郁

心理因素：如性格敏感、抗压能力弱，或经历校园霸凌、家庭矛盾、学业压力等。

生理因素：青少年大脑发育尚未成熟，激素变化可能影响情绪调节；部分也与遗传有关。

应对的办法

及时沟通：如果发现孩子状态不对，主动倾听（避免指责），让他们知道“有情绪是正常的，我会陪着你”。

​寻求专业帮助：持续2周以上的低落状态，建议联系心理医生或精神科医生，通过心理咨询、药物（必要时）改善。

​家庭支持：减少对孩子的过度要求，营造轻松的家庭氛围，鼓励他们参与户外活动（如散步、打球），帮助缓解情绪。

青少年抑郁不是“矫情”，而是一种需要关注和干预的心理状态。早发现、早支持，能大大降低对他们成长的影响。

“班主任内涵”一般指班主任在工作中体现出的内在素养、能力和教育智慧，不只是表面的管理行为，更关乎对学生的理解、引导和长期影响。主要体现在这几个方面：

- 对学生的深层关注：不只看成绩，更能观察到学生的情绪变化、性格特点甚至家庭影响，比如能发现沉默的学生是因压力大还是性格内向，并针对性沟通。

- 教育方法的灵活性：不用“一刀切”的管理方式，比如对调皮学生用引导而非批评，对敏感学生注重保护自尊心。

- 责任与共情力：会主动承担起“临时家长”的角色，比如学生生病时及时照顾，也能站在学生角度理解他们的困扰（比如作业压力、人际矛盾）。

- 长期引导意识：不只盯着眼前的纪律和成绩，更会关注学生习惯养成、价值观塑造，比如通过班会传递责任感，鼓励学生独立思考。

简单说，有内涵的班主任，既能管好班级，又能走进学生心里，成为他们成长中靠谱的“引路人”。

表彰证书、文件安全及电脑使用规范讨论

本次会议讨论了表彰证书管理、班级荣誉支持、文件安全及办公电脑使用规范等问题。

·证书管理：纸质表彰证书需及时数字化处理，扫描上传至云端文件夹妥善保管。

·班级荣誉：班主任在先进班集体、优秀班集体建设方面做了很多工作，要给予政策支持。

·文件安全：因鸿蒙系统不稳定，需重视文件安全。

·电脑使用：办公电脑一人一台，务必设置开机密码，养成安全使用习惯。

待办

·将纸质证书扫描传到云文件夹

·办公电脑设置开机密码

何政权为重庆市大足区教育委员会教师，正高级教师，他致力于基础教育信息化教学应用、管理、数字资源建设研究，成果突出。大足教育信息化“五个互动”获教育部肯定，大足区向国家数字教育资源公共服务平台提供了2种有效服务应用模式，列入教育部2016年度、2017年度“全国基础教育信息化典型应用示范案例”，成为教育部教育信息化区域试点先进单位，他本人作为全国区县基础教育唯一代表到人民大会堂参加“国家科学技术奖励大会”

电脑安全相关待办事项

·设置开机密码：建议设置简单的开机密码，如一位数或两位数

·设置文件权限：为电脑中私密文件设置打开和修改权限

·隐藏特定文件夹：对包含年度考核、绩效考核等内容的文件夹进行隐藏

·安装必要软件：安装防止被黑客攻击的必要软件

·注意备份：注意实时备份资料，防止丢失。

备课工具相关碎碎念

提及制作好的课件包含文章介绍，无需插入，直接使用。还提到语文、几何、数学、化学等学科工具，备课工具中的思维导图、课堂活动等使用方便。

何政权认为人工智能是重塑教育生态的“金钥匙”，教师应主动拥抱技术变革，提升数字素养，构建人机协同的新型教学模式。这体现了他对教育信息化的重视，关注新技术在教育领域的应用，以推动教育教学的变革与发展。

何政权与教师就“AI辅助课堂评价”“智慧教研资源开发”等议题展开互动，重视利用技术优化课堂评价方式，开发智慧教研资源，以提高教学质量，促进教育资源的优化与整合。

强调教师角色转变：他认为教育数字化要求教师从知识传授者转型为学习引导者，以激发学生的创新与实践能力，体现了以学生为中心的教育理念，注重培养学生的自主学习能力和创新精神。

各位同事，其实培训结束后我常想，我们学的那些沟通技巧、管理方法，最终都要落回“看见学生”这四个字上——看见他们成绩背后的压力，看见他们沉默里的情绪，看见每个孩子独一无二的成长节奏。

往后的工作里，或许我们还是会遇到棘手的问题，但至少心里多了些“有方法可试”的底气。也希望咱们能常交流、多碰撞，毕竟班主任的路从来不是一个人走，你我今天的一点心得，说不定就能帮到明天的彼此。

最后想说，能陪着一群孩子慢慢长大，本身就是很有意义的事。咱们一起带着培训里的收获，继续在这条路上踏实走下去。