<p class="ql-block">夏令营第四天，山林为幕，鲜氧作伴🌿 我们于开阔场地舒展身姿，让肢体在律动中激活能量，把清新空气纳入胸腔。一招一式间，锻炼体魄的同时，也沉淀下浮躁——山野不言，却以自然之力，教我们在舒展与坚持里，修炼心性，收获健康与成长的双重滋养✨</p> <p class="ql-block">山野间的锻炼场超赞！我们穿着亮橙色队服，在小路上晨跑，把清新空气“吸”进身体，每一步都带着朝气</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">跟着教练做拉伸、练动作，山林当背景板，汗水里都掺着草木香。从晨跑到拉伸训练，我们在自然里强壮体魄，也学着沉下心，把浮躁一点点甩在风里，这才是夏天该有的成长模样</p> <p class="ql-block">夏令营第四天的美食日记来啦🥢 松软的馍馍、清爽的丝瓜汤、色彩缤纷的小炒，再配上一碗暖胃小米粥，在山野间吃得满足又踏实，每一口都是夏令营里的小确幸（早餐）</p> <p class="ql-block">经典诵读课</p> <p class="ql-block">教室里，我们开启特别的“静定修炼”～头顶书本，挺直腰背，在一呼一吸间，把浮躁轻轻放下。小伙伴们并肩坚守，任窗外蝉鸣喧闹，内心却慢慢沉淀出宁静力量，这是属于我们的成长必修课</p> <p class="ql-block">诚奕的中医课堂上，每个人都带着好学上进的心，认真听课，学到了超多有用实用的中医知识，这便是中华传统文化的传承与发展最好体现</p> <p class="ql-block">让我们看看可爱的小小班在干嘛呢</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原来是小小班的认字卡时间🎴 书架旁的橙色身影凑成一团，小手认真比划、眼睛紧紧盯着字卡，在书页沙沙声里，把新知识悄悄“装”进脑袋，这是独属于夏令营的童趣求知模样～</p> <p class="ql-block">早早完成作业的同学们已经开始帮厨了，这个都是能干的小能手</p> <p class="ql-block">户外“小小擂台”点燃热血！橙色身影在阳光下较劲，拉着手平衡对垒，围观伙伴欢呼助威。从协作闯关到趣味比拼，汗水里泡着勇气，笑声中藏着默契，这才是夏天该有的活力模样</p> <p class="ql-block">第四天的余晖里，小小擂台的欢呼渐歇，可伙伴们相视而笑的眼神、掌心残留的温度，都成了成长的注脚。这一路，汗水擦亮勇气，协作凝成默契，明日的夏令营故事，又会在这份炽热里，续写怎样的精彩呢？</p>