叙事护理 ‍当太极遇上康复：与老领队的约定

昌邑市人民医院护理部

　　太极拳作为中国传统武术的瑰宝，其内涵远超出身体锻炼的范畴，更是一种融合哲学、养生与处世智慧的生命实践。六十五岁的林大爷，曾经是社区老年太极队的领队，一招一式如行云流水，可现在，一场突如其来的脑梗让他左侧偏瘫，连抬手都变得艰难。

　　"林大爷，该做康复训练啦！"记得刚入院的一天清晨，我微笑着走近望向窗外正惆怅的大爷。

他缓缓转过头，眼神黯淡，声音含糊不清："小邢啊……我这把老骨头……还有什么用……"

我轻轻调整病床的高度，扶他坐起来："您还记得上周三吗？您已经能自己坐稳三分钟了。刚入院时，您连坐都坐不稳呢。"

他苦笑了一下："三分钟……以前我打太极，一站就是半小时……" ，"可您已经进步很大了。"我递给他一杯温水，"康复就像爬山，每一步都算数。" 我扶着林大爷慢慢尝试站立。他的左腿不停地颤抖，额头渗出细密的汗珠，整个人摇摇欲坠。"不行……我撑不住了……"他的声音里带着挫败。就在他即将跌倒的瞬间，我稳稳地托住了他："没事的，林大爷，咱们慢慢来。" 他重重地坐回椅子上，喘着气摇头："算了……我这辈子……就这样了……" 我没有急着反驳，而是拧开保温杯递给他："您知道吗？我有个患者王阿姨，刚来时比您情况还差，现在都能自己逛菜市场了。" 他浑浊的眼睛突然亮了一下："真的？" "当然！"我笑着点头，"您当年打太极的功底可都还在呢，肌肉记忆不会消失，只是需要时间唤醒。" 他沉默了一会儿，低声问："小邢，你说……我真能再站起来吗？"

我看着他，认真地说："我不敢保证您能恢复到从前，但我相信，您一定能比现在更好。咱们先从五分钟开始，好吗？"

他深吸一口气，点了点头："好……我再试试。"

“林大爷咱俩来个约定好吗？等你好了教我一起打太极，怎样？”

林大爷眼里有了渴望的神采，“好呀，说好了，等我好了一定要教会你二十四式太极拳。”

到了每月一次的公休会，我们组织大家一起玩趣味小游戏，然后让康复成功的患者来一次酣畅淋漓的献身说法。林大爷露出了久违的笑容，也有了康复的信心和动力。日复一日的训练中，林大爷的进步虽然缓慢，但每一次微小的突破都让他眼里多了一丝光亮。

　　"小邢！你看！"有一天，他突然兴奋地叫我，"我能自己抬腿了！" 他的左腿微微抬起，虽然幅度不大，但已经比最初完全无法控制要好得多。

"太棒了！"我忍不住鼓掌，"这说明您的神经功能在恢复！"

他咧开嘴笑了，像个孩子一样："我昨晚做梦，梦见自己又在打太极……"

"那咱们就朝这个目标努力！"我鼓励道。

　　一个月后的清晨，护士站的铃声突然响起。值班护士惊讶地喊道："林大爷！您怎么自己走过来了？" 我抬头一看，林大爷正拄着助行器，一步一步地向前挪动。虽然步伐缓慢，但他的背挺得笔直，眼神坚定。"林大爷！您能走了！"我激动地跑过去。

他颤抖着松开一只手，朝我竖起大拇指，声音哽咽："小邢……谢谢你……没放弃我这个老头子……"

我禁不住眼眶发热，轻轻扶住他的手臂："是您自己的坚持创造了奇迹。"

他深吸一口气，望向窗外："明天……咱们试试不用助行器走两步？"

我笑了："好！不过今天先休息，您已经超额完成任务了。"

　　一天，他站在窗前，看着那棵梧桐树，轻声说："小邢，我以前总觉得，人老了，病了，就没用了。可现在我才明白，只要还能动，生命就还有无限可能。"

我点点头："是啊，康复不是终点，而是新的起点。"

康复医学的神奇之处，不仅在于帮助患者恢复身体功能，更在于让他们重新找到活着的意义。医院内的医疗康养亦可以太极拳缓解患者焦虑，通过缓慢动作调和身心，提升免疫力。人生亦如此，唯有内在宁静（心静）与外在行动（身动）统一，方能从容应对纷扰。林大爷得益于他的太极功底和身心合一的双重修炼，康复期明显缩进。他曾经以为自己的人生已经结束，但现在，他每天都会在走廊里练习走路，甚至开始教其他病友简单的太极动作。一有时间林大爷也会遵守约定教我们几招太极拳……

　　太极拳视生命为“永不停歇的变迁过程”，其动作如行云流水，静中有动、动中寓静。人生亦然，需在变化中保持内核稳定，最终，太极拳的极致境界是“心诚道贞”——既坚守原则又灵活应变，在物质与精神间达成平衡，实现自我超越。无论是“戒躁用静”的自我修养，还是“蝇虫不能加”的极致控制，均指向同一目标——在动静交织中领悟生命的圆融与无限可能。

窗外，梧桐树的叶子沙沙作响，一片新叶正迎着阳光舒展开来。就像林大爷的生命，经历过风雨，却依然顽强生长。

　　作者：康复医学科 邢燕波