人一生，朋友不在多，而在真；圈子不在大，而在净。

展亮

人一生，朋友不在多，而在真；圈子不在大，而在净。宁可独处，也别乱处，宁可一人清静，也别众人闹心。一场无意义的饭局，消耗的是精力；一段不舒服的关系，磨损的是灵气。独处时，至少不必伪装，不用讨好，不会消耗。一个人喝茶，好过一群人喝违心的酒；一个人散步，胜过陪无聊的人尬聊；一个人读书，强过在嘈杂中假装合群。拒绝消耗的社交，远离负能量的圈子，退出无聊的群聊，多把时间，留给自己。