<p class="ql-block">专注</p><p class="ql-block">观想</p><p class="ql-block">气沉丹田</p><p class="ql-block">沉到脚心</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">觉醒品质：看见，觉察，觉醒</p><p class="ql-block">苦，坐牢</p><p class="ql-block">甜，自由</p> <p class="ql-block">能：看，听，闻，尝，</p><p class="ql-block">自在，安定，静，慧</p> <p class="ql-block">没有自己解决不了的问题</p><p class="ql-block">只管大胆地去体验生命吧</p> <p class="ql-block">静</p><p class="ql-block">清</p><p class="ql-block">明</p><p class="ql-block">醒</p> <p class="ql-block">单纯地接纳</p><p class="ql-block">无条件地相信，欣赏，鼓励，支持</p><p class="ql-block">单纯地爱</p> <p class="ql-block">疼痛</p><p class="ql-block">松掉</p><p class="ql-block">不关注事件本身</p><p class="ql-block">去祝福所有人事物</p> <p class="ql-block">真忏悔：活在当下</p><p class="ql-block">说什么就是什么</p><p class="ql-block">不用思考，只用心听</p> <p class="ql-block">见地高</p><p class="ql-block">要落地</p><p class="ql-block">海底行</p> <p class="ql-block">最好的祝福：不发表意见</p><p class="ql-block">心是向上的，螺旋式上升</p> <p class="ql-block">做一点，做一点，再做一点</p><p class="ql-block">少要一点，少要一点，再少要一点</p><p class="ql-block">布施，持戒，忍辱，精进，禅定，般若</p> <p class="ql-block">当下有什么问题</p><p class="ql-block">证到实相，如梦如幻</p><p class="ql-block">纵身一跃，再无烦恼</p> <p class="ql-block">分别我执</p><p class="ql-block">俱身我执</p><p class="ql-block">人天交战</p><p class="ql-block">调服身心</p>