2025年6月南北纵贯意大利+西西里岛14天全境游

曾经是小兵

如果说人生就是一场体验，我真的希望一生都走在旅行的路上，这对生命是最好的美学滋养。让我们时时处处都能感知到，活着真好啊。

旅行✈️是体会不一样的食物，不一样的民风，不一样的景致，不一样的语言，那种心悸，那种心动，是我爱上旅行的初心💕意大利🇮🇹凭借其得天独厚的自然风光还有深厚的历史人文，在欧洲占据一席之地。有很多理由选择意大利作为深度欧洲游的目的地。走过许多国家，才知道世界有那么多让人心动的角落，走过看过心中被那些美好充满，在每一场旅行中诠释出生活中的精彩。

意大利一直是我想深度游的地方，作为世界上拥有世界遗产最多的国家，意大利不仅有罗马、威尼斯、佛罗伦萨等历史名城，还有优美的自然风光。

没有西西里的旅程，意大利之行是不完美的。选择了意犹未尽+西西里岛，意大利一地14天深度游。五渔村+威尼斯＋罗马+佛罗伦萨+比萨+米兰+天空之城+阿西西+锡耶纳＋陶尔米纳。2晚夜宿游轮西西里岛+千年古城庞贝+众神之城阿格里真托+巴勒莫+卡塔尼亚+埃特纳火山。

因为从罗马参团，必须从巴黎飞罗马，这是我第一次独自从巴黎Orly机场飞意大利首都罗马。并预定了罗马往返两晚酒店。转天早上8点到罗马火车站集合地，见到导游，如同找到组织的感觉。开启意大利半个月跟团游。十几个人一辆五十座的大巴车，每人占两座，精致小团哦。

从北到南，沉醉在意大利的湖光、山色与海景中。

从罗马开车两个小时来到意大利北部的托斯卡纳地区的天空之城，是日本动漫大师宫崎骏经典之作《天空之城》的灵感来源地。这座古城建于公元前2500年，位于山顶，与外界仅通过一条狭窄长桥相连，从远处看像一座空中的城堡，因此被称为“天空之城”。

这座古城位于山顶，与外界仅通过一条狭窄长桥相连，云雾缭绕中若隐若现，仿佛一座浮动的城堡‌。

探索托斯卡纳的心脏：锡耶纳 。这座距离佛罗伦萨仅60公里的古城，是托斯卡纳地区的一颗璀璨明珠。始建于公元前29年，锡耶纳曾是贸易、金融和艺术的中心，尤其在1260年达到鼎盛时期，一度成为13世纪欧洲最富有的城市。 锡耶纳还是提拉米苏的故乡提拉米苏蛋糕🍰

意大利迷人的中世纪城市之一的锡耶纳，与佛罗伦萨并称为托斯卡纳地不区两大艺术古城，是一座硕果累累的中世纪古城。

锡耶纳主座教堂是一座黑白相间的斑马教堂，建于12世纪，外观结合了罗曼式、古典主义与哥特式三种建筑特色。

来意大利🇮🇹，一定要留时间给佛罗伦萨！

佛罗伦萨(又译佛罗伦斯、翡冷翠)是意大利中部托斯卡纳大区和佛罗伦萨省的首府，佛罗伦萨曾经长期处于美第奇家族控制之下，是欧洲中世纪重要的文化、商业和金融中心，曾一度是意大利统一后的首都

佛罗伦萨被认为是文艺复兴运动的诞生地，艺术与建筑的摇篮之一，拥有众多的历史建筑，和藏品丰富的博物馆。历史上有许多文化名人诞生、活动于此地，比较著名的有诗人但丁、画家列奥纳多·达·芬奇、米开朗基罗、科学家伽利略、政治理论家马基维利、雕塑家多纳泰罗等。佛罗伦萨历史中心被列为世界文化遗产。

圣母百花大教堂是佛罗伦萨最著名的建筑物，也是天主教佛罗伦萨总教区的主教座堂，名列欧洲第四大教堂，仅次于梵蒂冈圣伯多禄大殿、伦敦圣保罗座堂和米兰大教堂。 这座穹顶在建成600年后，仍是世界上最大的用砖和灰泥建造的穹顶。教堂外观比例协调，色彩对比恰到好处，水平与垂直划分相陪衬，给人一种简洁明快、稳重端庄的美感。

重游意大利经典景点圣母百花大教堂，她是佛罗伦萨的象征，其建筑风格独特，内部装饰精美。这座教堂是文艺复兴时期第一个标志性建筑，它不仅是佛罗伦萨的宗教中心，也是城市的文化象征，见证了佛罗伦萨的历史变迁。如此恢宏、古典、妩媚、优雅的大教堂，一座神话般、不可思议的完美教堂。

乔托钟楼是圣母百花大教堂的钟楼，由建筑师乔托设计并监工建造，因而得名。它位于圣母百花大教堂边上，是一个四角形的柱状塔楼。钟楼外墙布满精美的大理石浮雕，和旁边的百花教堂配合十分和谐。

尽管已经第二次来意大利游览这座教堂了，还是惊叹它的美丽！一路上眼睛不够看，期待值拉满。这座教堂用白、红、绿三色花岗岩贴墙面，将文艺复兴时期所推崇的古典、优雅、自由诠释得淋漓尽致，被誉为世界上最美的教堂，位列世界五大教堂之四。

今天礼拜天，正好看到弥撒仪式，外部也有仪式进行，好不热闹。

教堂内部。因为教堂免费，排队的人有点多，大概排了30分钟。相比教堂宏伟的外观，教堂内部装饰很一般。唯一的看点是穹顶壁画 “最后的审判”。据介绍，就是对死后的人进行审判，审判的原则是恶者必下地狱，而善者飞升天堂。

有种魅力让你无法忘却！亲眼见到世界上最帅的男人——米开朗基罗的大卫雕像

欣赏海神喷泉

午餐打卡佛罗伦萨有名的奥斯特牛排馆的T骨牛肉，感受到牛肉从最外面熟的冒油到里面红的冒血那种层次感，超级棒，4人人炫完了一整份一公斤多的牛肉，意犹未尽。

不完美的角度成就了完美的风景——比萨斜塔

到了比萨，怎么能不推塔呢! 我们和世界各地的游客一样，做各种各样的姿势，拍游客打卡照。不同的动作，一样的欢乐。

意大利🇮🇹五渔村：悬崖上的艺术天堂 🌊

五渔村是意大利利古里亚大区的一片风景如画的沿海区域，由五个悬崖上的古老村庄组成。它们分别是：马纳罗拉、里奥马焦雷、韦尔纳扎、蒙特罗索、科尔尼利亚。五渔村因其独特的自然美景和文化传统，被列为联合国教科文组织世界遗产。

这里的海景、悬崖上的彩色小屋和迷人的徒步路线，绝对会让你流连忘返。

世界十大最美小镇之一，建在海边悬崖上的五渔村。我们游览了五鱼村其中的二村（正面观看悬崖）和四村（登上悬崖顶，背面观看）。尤其二村Manarola马纳罗拉小镇，被美国国家地理杂志当作年度最佳封面、最佳壁纸。五鱼村被上帝宠爱的海岸线。

最佳壁纸的小镇—马纳罗拉，这是一个处于悬崖上的小镇，五彩缤纷的撞色小屋高低坐落在陡峭的悬崖上，一边是陡峭直立的崖壁，一边是波光闪闪的海面，这里放佛是另外一个时空，

五渔村中海拔最高的是科尔尼利亚村，位于五个村落的最北端，从山下到村内需攀爬300多级台阶。地处悬崖峭壁之上，从韦尔纳扎到该村乘坐火车，沿途需经过蜿蜒曲折的山路和陡峭阶梯。独特的地理位置赋予其独特的戏剧性景观。

村子登顶的台阶

这是从山上往下拍的风景

五鱼村下面有个美丽的海滩，海水清澈，沙滩由石头铺成，不会留下太多沙子。湛蓝的海水让人心情放松，泡在海水里戏水，随意浪费一天都不觉得可惜。

跳海和晒日光浴的人各取欢乐，晒着日光浴的美女和帅哥，就是一道风景。

米兰——感受永不落幕的时尚之都。

这座教堂位于意大利米兰市中心，始建于1383年，历时4个多世纪于1812年基本完工，是米兰市中心的标志性建筑。历经岁月流转，赋予了这座教堂历史的沧桑，同时也丰富了它多重的风格样式，哥特式塔尖搭配巴洛克风格的雕饰，让这座教堂显得极其奢华震撼登上中殿的屋顶观景台，米兰城的全貌一览无余，塔尖上屹立一座镀金圣母像，默默守护着这座富含历史底蕴和时尚气息的大都会。

作为世界上最大的哥特式教堂，米兰大教堂无疑是米兰的象征。

站在米兰大教堂前，哥德式尖塔直刺蓝天，无数大理石雕像宛如凝固的天使守护者。走进教堂，彩绘玻璃窗将阳光化作斑斓色彩，洒落在古老的石柱与地板上，营造出神圣而梦幻的氛围。教堂顶部的尖塔阳台，让人俯瞰整个米兰城景，金色夕阳下，无数精致的尖顶与雕像交织成一幅立体的艺术画卷，仿佛置身天国边缘。每一处细节都诉说著中世纪工匠们对信仰的虔诚与艺术的追求，让人不禁屏息赞叹这座历经数世纪的建筑奇迹。

进入教堂内部，空间宏大且庄严，五光十色的彩色玻璃窗让光线透过，仿佛置身于一个神圣的世界。

加尔达湖是意大利面积最大的湖泊，约在威尼斯和米兰的半途之间，坐落于阿尔卑斯山南麓。游览Sirmione这个美丽的欧洲小镇，毗邻加尔达湖区，小镇鲜花盛开，阳光灿烂，环境清幽雅致。

度假天堂——【加尔达湖】

加尔达湖位于威尼斯与米兰之间的阿尔卑斯山脉南麓，共有370平方公里， 是意大利面积最大的湖泊。其碧蓝的湖水、壮阔的山脉、宜人的气候，吸引着无数游客，一直是欧洲最重要的度假胜地之一。诗人但丁曾在《神曲》中多次描写过加尔达湖的美景。

威尼斯世界上唯一没有汽车和马路的城市。威尼斯，意大利最浪漫的水城，在这里，水道与建筑交织成一幅美丽的画卷。每一条运河都是这座城市的生命线，而每一座古老的桥梁、华丽的建筑都承载着这座城市悠久的历史与文化。

乘坐水上巴士是体验威尼斯水城风情的最佳方式之一，沿途可以欣赏到威尼斯贵族富商的府邸以及各式各样的桥梁。蜿蜒的小巷，流动的波纹，窄窄的的小船，斑驳的墙面……每一帧都像是电影画面。威尼斯拥有四百多座桥梁，横跨大运河的只有四座，每一座都是经典

圣马可广场：“欧洲最美的客厅”，拿破仑的赞誉毫不夸张。广场上，圣马可大教堂的金色穹顶在阳光下闪耀，拜占庭与哥特风格交织的建筑令人目不暇接。成群的鸽子飞舞，与来往的旅人共舞。红瓦屋顶错落有致，运河波光粼粼，远方是海天相接的梦幻。

贡多拉之旅：威尼斯的灵魂藏在贡多拉上。当小船缓缓划过狭窄的水巷，两岸斑驳的建筑像是在诉说着古老的故事。船夫哼唱的意大利小调，和着水波荡漾，将浪漫的氛围拉满。记得在日落时分乘船，余晖洒在水面，整个世界都被染上温柔的暖色调。

从威尼斯行驶280公里，打卡圣马力诺🇸🇲共和国。圣马力诺共和国

‌全世界三个国中之国之一，（梵蒂冈🇻🇦、摩纳哥🇲🇨圣马力诺🇸🇲）。深藏于意大利中北部的山丘小国圣马力诺，圣马力诺是一个独立的国家，全称为圣马力诺共和国，位于欧洲亚平宁半岛东北部，四周被意大利包围，是世界上最小的国家之一。‌是发达国家，也是二战时期第一个向中国宣战的国家。

打卡阿西西，是意大利一座中世纪山城，世界文化遗产小镇，圣方济各的诞生地，宗教与艺术氛围浓厚。玫瑰色石头建筑、中世纪街道、托斯卡纳田园风光，人少安静的千年古城，适合慢步。

罗马斗兽场，不仅仅是一座建筑，更是一座历史的丰碑！在这里，可以感受到古罗马帝国的辉煌与荣耀，也可以感受历史的厚重与沧桑感。

今天是罗马特种兵一日游，早上8点半出发，下午5点回到大巴车上。爆晒暴走一天～威尼斯广场、阿尔塔利亚胜利纪念堂、特莱维喷泉又称许愿池、罗马斗兽场、君士坦丁凯旋门、西班牙广场……最令人震撼的人类文明遗址：古罗马广场。它见证了罗马帝国的辉煌与衰落 ，如今是一个“露天博物馆”。

斗兽场的夜景

君士坦丁凯旋门

特莱维喷泉又称少女喷泉，更为人所熟悉的名字是许愿池。这座喷泉是罗马非常漂亮的雕刻艺术作品之一，历时30年才建成，外形美观、装饰丰富、立体感强，整个喷泉气势磅礴、大气恢宏、泉水清澈。

阿尔塔利亚胜利纪念堂

庞贝古城 （Pompeii）是亚平宁半岛西南角坎帕尼亚地区一座古城，位于意大利南部那不勒斯附近，是一座背山面海的避暑胜地。庞贝城是古罗马时期的城市之一，所以被认为是世界上保存最为完整的古罗马城市遗址之一。2016年6月，庞贝古城被评为世界十大古墓稀世珍宝之一。

庞贝古城令人震撼，保存完整的建筑与壁画仿佛时光凝结。漫步其间，可真切感受罗马帝国繁华与毁灭的瞬间。火山灰掩埋下的街道、浴场与剧场，透露出当时人们的生活面貌，是一次深刻的历史与文化体验。

庞贝古城～公元 79 年维苏威火山喷发的一瞬间被火山灰埋在了地下，成为世界上著名的古城遗址，直到 18 世纪中期，这座深埋在地底长达两千多年的古城才被挖掘出土而重见天日。彷佛穿越时光隧道，重回两千年前的时空，置身于千年前的古迹，感受当时庞贝人的生活瞬间。

去西西里岛在那不勒斯登船，顺便打卡那不勒斯这座美丽的海滨城市。

没有西西里岛的旅程意大利之行是不完美的。从那不勒斯需要乘坐一晚邮轮，到达西西里岛。上次乘坐邮轮还是在挪威的奥斯陆去松恩峡湾和哈当厄尔峡湾。邮轮也是旅行中很好的体验哦🛳️

西西里岛是地中海上最大的岛屿，也是地中海的中心，这颗“明珠”地处意大利本土之外，没像罗马、威尼斯、米兰一样声名远扬，却因黑手党和多部电影而走红。

早上到达西西里岛的巴勒莫，也是西西里的首府。坐上观光小火车，游览了主要城区街道。参观了巴勒莫大教堂及诺曼王宫。巴勒莫大剧院，意大利最大的剧院，同时也是欧洲第三大剧院‌，仅次于巴黎歌剧院和维也纳歌剧院‌。下午游览神殿谷，和土耳其台阶，奇异白色石崖。

巴勒莫古城四角街

巴勒莫大教堂始建于1184年，结合了多种建筑风格，哥特式和西班牙式，直到18世纪后才完成。所以，游客能看到哥特式的双层尖顶窗和拱门，加泰罗尼亚风格的门廊和柱子，这些都结合在了一起。地下宝藏陈列着各种各样的珠宝首饰。

巴勒莫歌剧院

宙斯神庙早已被毁，和很多的欧洲希腊神庙一样，这里是一片废墟。

土耳其阶梯是离西西里岛西岸的一片海滩，这里有别处不可得见的奇异白色石崖，海滩因其不一样的悬崖颜色而闻名，仿佛台阶一般，因而美名流传。这里还有个海水浴场，来海边玩耍的人都不愿离去。

诺曼王宫建于11世纪，诺曼人在古迦太基人和古罗马废墟上建造的简朴宫殿，后来曾被历代西西里统治者辟为官邸。

今天游览西西里岛的锡拉库萨，这里是古希腊科学家、哲学家阿基米德的故乡。锡拉库萨有西西里岛规模宏观的古希腊剧场，还有许多古遗址，2005年被列为世界文化遗产。这里曾经是地中海上显达的城市之一，是古希腊和古罗马文明交汇碰撞的地方。下午乘坐游船追溯古希腊遗迹，体验锡拉库萨的历史。在这可以参观古希腊剧院遗址、戴奥尼夏之耳洞穴，又称“猫耳洞”，锡拉库萨大教堂，阿不波罗神殿……

锡拉库萨老城。这里是古希腊科学家、哲学家阿基米德的故乡。锡拉库萨有西西里岛规模宏观的古希腊剧场，剧场附近有许多古遗址，有着丰富历史遗迹的锡拉库萨在2005年被列为世界文化遗产。这里曾经是地中海上显达的城市之一，是古希腊和古罗马文明交汇碰撞的地方。

大利西西里岛锡拉库萨，阿基米德的故乡《西西里的美丽传说》取景地，古希腊文明 的重要中心。因为《西西里的美丽传说》而来的锡拉库萨，追寻电影里女神玛莲娜的足迹。也正是通过这部电影，让我知道了这座被导演营造的温柔、宁静的城市。如同女主一般有着万种风情，在每个喜欢她的人心中留下了一段无与伦比的美丽传说。古老、优雅、生动、文艺都是它的代名词。

美味美景美好心情💕

下午乘坐游船追溯古希腊遗迹，体验锡拉库萨的历史。在这可以参观古希腊剧院遗址、戴奥尼夏之耳洞穴，又称“猫耳洞”，锡拉库萨大教堂，阿不波罗神殿……船长教我开船，好开心🥳

戴奥尼夏之耳洞穴，又称“猫耳洞

早上从锡拉库萨前往卡塔尼亚游览，在大教堂广场参观圣阿加塔大教堂及大象喷泉午餐后前往陶尔米纳游览，陶尔米纳的一面是广阔蔚蓝的伊奥尼亚海的海洋风光，另一面是埃特纳火山的壮丽山景。是个藏在美丽地中海的梦幻天堂小城。

希腊露天圆形剧场是一座建于公元前3世纪的U形剧院，悬浮于海天之间，是西西里仅次于锡拉库扎的大剧院，其独特的位置使其成为世界上非常具有特色的希腊式剧院。

陶尔米纳位于西西里岛北部，拥有壮阔的伊奥尼亚海的海上风光，也拥有埃纳特火山壮丽山景。此外，沙滩，巴洛克建筑，时髦的设计小店以及一流的餐厅

世界这么大我想去看看，意大利埃特纳火山🌋埃特纳火山是意大利最著名的活火山之一，也是欧洲最高的活火山。它位于意大利西西里岛的东部，沿着火山坡向上攀登，目之所及是黑色的火山岩、火山灰铺就的独特景观，就像踏上了另一个星球。

埃特纳火山是欧洲最高的活火山，那雄伟壮观的火山口仿佛是大地张开的大口，冒着热气，向世人展示着它的力量。站在火山脚下，能感受到大自然令人敬畏的能量。当你沿着火山坡向上攀登，目之所及是黑色的火山岩、火山灰铺就的独特景观，就像踏上了另一个星球。

这里的风景在世界上独一无二，无论是对地质爱好者还是普通游客，都有着致命的吸引力

西西里岛埃特纳火山 如同体验在月球表面徒步的即视感。

登上海拔2840，观看火山口

“人生和电影不同，人生辛苦多了，如果你不出去走走，就会以为眼前就是全世界。”——《天堂电影院》台词。这里就是电影的取景地 西西里岛的切法卢。

切法卢, 西西里岛北部蕞美的海滨小镇。这座已有2000多年历史的世界文化遗产古城里。

这么美的景色，一定要芭蕾摆拍🩰

切法卢坐落在海拔150多米高的洛卡山脚，悬崖峭壁之下，临海而建，海水湛蓝，白墙红瓦，安静宁和，构成一幅幅历久弥新的古城画卷。

切法卢的海滩是其最大的亮点之一。这里的沙滩细腻，海水清澈见底，几乎没有水草，非常适合游泳和沙滩活动。即使是不会游泳的人也能在这里找到乐趣，因为这里的浅滩非常适合游玩。

切法卢大教堂以其黄色和白色石材建造的外观和诺曼建筑风格而闻名。教堂立面上有两座高塔，中央的玫瑰窗和华丽的雕刻装饰使其成为切法卢的标志性建筑之一。从大教堂的露台上，可以俯瞰整个小镇的美景。

一个在地图上都找不到的小地方，因一首《重归苏莲托》名扬世界🎵

苏莲托（Sorrento）是意大利南部阿马尔菲海岸的重要城镇，位于半岛南端，距离那不勒斯约20公里。其名称源自希腊语“苏莲女仙的故乡”，阿马尔菲海岸线东段的起点。 ‌阿马尔菲海岸被美国《国家地理》评为“一生必去的50个地方”之一。

阿马尔菲海岸线是意大利南部萨莱诺省索伦托半岛南侧的一段海岸线，西面到波西塔诺，东面到海上维耶特利。沿岸的小镇宁静而祥和，风景如画，美不胜收。

苏莲托，这个名字在我心中久久回荡。它不仅是意大利南部那不勒斯湾的一颗明珠，更是一个让人心旷神怡的旅行胜地。

苏莲托大教堂都是黄色系列呢哦

意大利阿马尔菲海岸真的是此生必去！它不仅被联合国教科文组织列入世界文化遗产，还被BBC评內人生50个必去之地！沿着那不勒斯一路开车南下，真的是无敌海景N连炸，美到我窒息。

闯入南意童话世界，索伦托（又称苏莲托）小镇，感受柠檬味的夏天🍋阿马尔菲海岸线的柠檬，是阳光、海水与时间的馈赠。在这里，每一个转角都是油画，每一口呼吸都带着柠檬清香。如果浪漫有形状，那一定是阿马尔菲海岸线的柠檬冰激凌🍧

此刻，我的旅行完全值回票价。苏莲托，也许是一个值得终老的地方。期待有一天能再次回到这里，重温这份宁静与美好。

结束西西里岛的旅程，回到罗马。下午要从罗马飞巴黎，一大早独自乘坐地铁B线转A线，下来走半小时到达梵蒂冈圣彼得大教堂，全世界最大的教堂。这是第三次落地罗马，终于见识了这个青铜华盖‌和‌马赛克镶嵌画‌三大核心艺术元素上，融合了文艺复兴与巴洛克风格的极致奢华的大教堂💒

这里是天主教的象征性中心，也是文艺复兴与巴洛克建筑艺术的巅峰之作，并成为全世界巴洛克教堂与穹顶建筑的典范。巴洛克典范穹顶，米开朗基罗设计，直径42米，高136米，内部装饰马赛克壁画《创世纪》，米开朗基罗借鉴佛罗伦萨圣母百花大教堂，成为建筑力学的典范。

走进圣彼得大教堂，最先映入眼帘的就是这座由贝尔尼尼设计的巨型青铜华盖。它高达29米，位于祭坛之上，象征着天国的庄严与神圣。精美的螺旋柱灵感来自所罗门圣殿，华盖下方便是圣彼得墓，展现教会的权威与信仰的力量。

如果只能选一个国家去旅行，那肯定是意大利。这个国家不仅充满了人文气息，还有许多自然美景，真的是让人流连忘返。

意大利是文艺复兴的发源地，这里有许多世界著名的艺术作品和建筑。达·芬奇、米开朗基罗、拉斐尔这些大师的作品，简直就是艺术爱好者的天堂。除此之外，意大利还有丰富的历史文化遗产，古罗马遗址、中世纪的城堡和修道院，这些都是了解欧洲历史文化的绝佳场所。

意大利的自然风光同样令人叹为观止。埃特纳火山是欧洲最大的活火山之一，科莫湖则是意大利著名的风景旅游胜地。

意大利拥有许多著名的旅游城市。威尼斯以其水城特色和浪漫情怀著称，米兰则是时尚之都，佛罗伦萨拥有美丽的旧桥和迷人的小巷，而罗马则是古罗马文明的发源地，拥有斗兽场、万神殿等著名古迹。

意大利是一个集艺术、历史、自然美景和美食于一体的国家，无论是文化爱好者还是自然探索者，都能在这里找到属于自己的乐趣和享受。

最近很流行的一句话：勇敢的人先享受世界。趁着还能走动、趁闲暇、趁还有热情多走出去看看吧！ 爱你们有缘相遇的朋友们！我们一起努力增加生命宽度。