<p class="ql-block">说一下长夏，一年有四季，我们有五臟，脾对应哪个季节呢？有人说脾对应的是长夏，是夏天和秋天之间的那一段儿；还有的说脾对应的是每一个季节中间的18天。我倾向于后者，脾是后天之本，一年四季人都离不开脾产生的气血。</p><p class="ql-block">脾主吸纳，它把胃、肠里消化好的东西通通收进来。很多人吃完东西以后，脾吸收不好，或者是胃肠消化不好，带皮儿吃西红柿，拉出来的西红柿还带着皮儿；吃的玉米粒儿，拉出来的还是玉米粒儿。</p><p class="ql-block">还有人学外国人，为了保持蔬菜的营养去吃生菜。吃生菜的结果是吃什么拉什么，建议大家尽量吃炒熟的菜，尽管损失了一些营养，但这样能帮助消化，让你能消它、化它、吸收它。如果生吃进去再生拉出来，就等于穿肠而过，根本吸收不到营养。</p><p class="ql-block">很多人喜欢吃凉菜，称凉菜是下酒菜，喝热的烧酒或黄酒的时候，用凉菜来佐酒，平衡酒的热性。有的人不喝酒也去吃凉菜，然后还喝点冰镇的饮料，只能说这些人既无知又无觉。</p><p class="ql-block">什么叫洞泄？有的人拉肚子时就像捅漏了一个窟窿眼儿，哗一下全泄出来了，叫洞泄。有的人拉肚子，每次挤一点儿，那不叫洞泄。很多人拉到最后，肛门脱垂了，直肠脱垂了，就变成脱肛了。脱肛是中气下泄的症状。有的人表现为胃下垂，还有些人肾下垂，还有表现为子宫脱垂，这些都是中气不足造成的。</p><p class="ql-block">脾胃叫中焦，是运化水谷的。寒气如果侵犯体表，你顶多受点儿凉，起个鸡皮疙瘩，寒气通过饮食直接伤害到你的身体内部，中焦中了寒，表现出来就是洞泄。</p><p class="ql-block">冬暖脊背夏暖肚，夏天一定要把肚子盖住、盖严，不要让他着凉，否则寒气直接进去，就会让你拉肚子。</p><p class="ql-block">健康性感的女人叫丰乳肥臀，臀部脂肪少没有保温的功能，稍微坐一坐塑料椅子、金属椅子，寒气嗖嗖就进到身体里，马上就要拉肚子。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">感谢老板点赞，你会更有财，更好看的！</p>