<p class="ql-block">棒球（Baseball）和垒球（Softball）运动起源于美国，在这里极为盛行。几乎每个学校、社区都能看到棒垒球的球场和比赛的人们。这两种运动有很多相似之处，以至我很长时间将它们混为一谈，这次来美才搞明白棒球和垒球有诸多不同之处：</p><p class="ql-block">1. 球具差异</p><p class="ql-block">球：棒球的直径大约是7.3厘米，重量通常在145克左右，外皮由皮革制成，质地较硬，颜色多为白色；垒球的直径为9.7厘米，重量大约为180克左右，通常使用黄色的合成材料制成，触感比较柔软，圆周也更大。</p><p class="ql-block">球棒：棒球棒通常更长且稍重，中前部一般为圆锥状，在职业比赛或大型赛事中通常只能用木质材料；垒球的球棒则较短粗，重心靠前，一般为圆柱状且更细一些，可采用木质、金属或合成材料。</p><p class="ql-block">2.场地规格</p><p class="ql-block">垒间距：棒球垒与垒之间的距离为27.43 - 27.45米，垒球各垒之间相距18.29 - 18.3米。外野面积：棒球场的外野面积相对较大，外场围栏可达120米以上，有助于打出长打；垒球场的外野面积则相对较小，赛场设计更加紧凑。</p><p class="ql-block">3. 投球方式</p><p class="ql-block">姿势：垒球投手采用下手臂运动，即下手投球，球离开手的位置必须在腰部以下；棒球投手则采用举手过肩的方式投球，可以从上下左右各种角度投球。</p><p class="ql-block">4. 比赛规则</p><p class="ql-block">局数：垒球比赛通常有七局；棒球比赛则为九局，如果九局后仍为平局，棒球比赛可以追加时间。</p><p class="ql-block">棒垒球的起源和历史</p><p class="ql-block">关于近现代棒球运动的起源众说纷纭，一般认为它源于英国的板球，15世纪，随着英国人开拓美洲大陆，板球传到美洲各殖民地，后与波士顿地区常玩的跑圈子游戏融合，历经演变和改进。</p><p class="ql-block">发展历程：1839年，美国纽约州古帕斯敦举行了首次棒球比赛；1860年美国出现职业球员；1910年该运动被正式确立为美国国球；1978年，国际棒联得到国际奥委会的承认，国际棒球联合会于1994年将总部设在瑞士洛桑；1992年棒球被列入奥运会比赛项目。</p><p class="ql-block">垒球也是起源于美国，由棒球演变而来。最初是为了解决棒球场地及天气受限问题，1887年，芝加哥人首先将棒球场缩小并移至室内开展，当时称为“室内棒球” 。1895年，垒球运动逐渐移至室外进行，改名为“女孩球”“软球”“游戏场球”等；男子比赛晚至1984年才开始；1952年国际垒球联合会成立推动其传播发展；1996年垒球在奥林匹克运动会上成为正式项目，当时只设女子组，但在2008年奥运会之后被暂时剔除，2012年退出奥林匹克夏季运动会。</p> <p class="ql-block">棒球运动员</p> <p class="ql-block">垒球运动场</p> <p class="ql-block">垒球比赛</p>