女性成长沙龙 ‍ 🍃🍂‍ ‍ 花非花 ‍ 雾非雾 ‍ 我非我 ‍ 🍂🍃‍ ‍ 期刊‍(三)‍ (1)‍总第7期

佐明心理咨询师

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">🌜</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">出品:倾听心理工作室</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"> (月光沙龙读书会)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">协办:永安市心理学会</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">编 辑: 佐 明</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"> 审 核:郑云娜</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">封 面: 佐 明</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">🌙</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">前天晚上,永安女性成长沙龙在倾听心理工作室举行,这是继第一期、第二期圆满结束之后的第三期,地点在永安燕南路1706号。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">按原先的计划,每一期沙龙的时间都是周六晚上七点半,但这一次有四位新伙伴参与,其中三位新伙伴因故周六不能如期到来,所以改成周日8:00。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">7:30左右,某校心理老师薜意涵提前到了,薛老师也是一位读书爱好者,也想创办读书会,此次他是专门来观摩取经的;7:57左右,书友们都到齐了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">沙龙发起人佐明按惯例,首先请大家都签了保密协议,之后,对新来的伙伴表示热烈欢迎👏👏</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">8:00到了,佐明宣布沙龙活动正式开始。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">首先,请大家正念静坐十分钟,让身心从红尘降落。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">接着,佐明为新来的伙伴简述了前两期所学内容,然后依次读书、分享、交流。佐明作为领读人 起到了导读的作用,而海蓝书友因为长期的积累,她的领悟力和学习力更胜一筹!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">经过了前两期的学习,在这一期佐明带领书友们更深入地向内探索:我是谁?爱是什么?何为真爱?表层意识和潜意识的捉迷藏游戏、表面动机和真实动机的角色面具……</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">智慧老人说,天下只有三种事:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">(1)我的事</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">(2)他人的事</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">(3)老天的事</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">也许,先有边界,才有资格谈爱!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">让我们大声读出来:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">⬇️⬇️⬇️</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我有身体,但我并非自己的身体。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我可以看见并感觉到我的身体,然而凡是可以被看见以及被感觉到的,并不是真正的观者,它与内在的真我全然无关——</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我并非自己的身体</b><span style="font-size:20px;">。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我有欲望,但我并非自己的欲望。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我能知晓我的欲望,然而那可以被知晓的,并不是真正的知者。欲望来来去去,却影响不到内在的我——</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我并非自己的欲望。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我有情绪,但我并非自己的情绪。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我能觉察出我的情绪,然而凡是可以被觉察的,并不是真正的觉者。情绪反反复复,却影响不到内在的我。我有情绪——</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">但我并非自己的情绪。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我有思想,但我并非自己的思想</span><b style="font-size:20px;">。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我可以看见与知晓自己的思想,然而那可以被知晓的并不是真正的知者。思想来来去去,却影响不了内在的我。我有思想——</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">但我并非自己的思想。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b><span style="font-size:20px;">(书本125~126页)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">新老书友</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">🌟佐明</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">🌟暖阳</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">🌟更好</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">🌟意涵</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">🌟海蓝</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">🌟小陈</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">🌟聪慧</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block">感谢书友更好摄影</p><p class="ql-block">感谢唐老师、微信朋友羊角画画提供美图</p>