夏练三伏

陈老师

<p class="ql-block">夏练三伏、冬练三九</p><p class="ql-block"> 40度的高温,也没能挡住我们晨练的热情,拳友们个个精神百倍,状态良好。虽然汗流浃背,但舒展筋骨,浑身通透。</p><p class="ql-block">​ 太极团队,主要修炼太极拳、扇、剑、拂尘…。</p><p class="ql-block">​ 鞭杆团队,在刘老师的带领下,习武形意拳、鞭杆、八极拳、初级刀、初级剑、武当十三剑及双手剑等…。</p><p class="ql-block">​ 每天清晨,迎着朝阳,我们在丛林中穿行,翠鸟啼鸣,花香四溢,在轻音乐的伴随下,开启新的一天…。</p> <p class="ql-block">40度高温,开启新的一天。</p> <p class="ql-block">与92岁老人一起晨练</p> <p class="ql-block">习练鞭杆</p> <p class="ql-block">练鞭杆</p> <p class="ql-block">练刀</p> <p class="ql-block">练鞭杆</p> <p class="ql-block">练鞭杆</p> <p class="ql-block">在教学</p> <p class="ql-block">教与练</p> <p class="ql-block">教与练</p> <p class="ql-block">练刀</p> <p class="ql-block">晨练,摆一个pos</p> <p class="ql-block">晨练间隙</p> <p class="ql-block">扎势</p> <p class="ql-block">初级刀</p> <p class="ql-block">天热,早晨姐妹们陪着92岁老爷子练拳。</p> <p class="ql-block">小李妹妹,美拍。</p> <p class="ql-block">仙姑闭扇</p> <p class="ql-block">二郎醉酒</p> <p class="ql-block">孔雀开屏</p> <p class="ql-block">瞧,我美吗?</p> <p class="ql-block">练刀</p>