<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>快乐彩虹岛拥抱阳光”亲子运动会方案</b></p> <p class="ql-block"><b>活动目的：此次活动既能拉近亲子距离，加深情感联结，也能让孩子在家庭与学校的双重温暖中更有归属感，进而巩固长期在校的稳定性。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>此次亲子活动是补习班招生的好契机。家长能直观看到教学实力与课堂氛围，孩子在互动中感受乐趣、愿意再来。家长认可用心教学，自然愿意选择我们，为招生助力。</b></p> <p class="ql-block"><b>活动流程：</b></p><p class="ql-block"><b>一开场热身（10分钟）</b></p><p class="ql-block"><b>1. 彩虹伞波浪舞</b></p><p class="ql-block"><b> - 所有家庭围成大圆圈，共同握住彩虹伞边缘。 </b></p><p class="ql-block"><b> - 听口令做动作：上下抖动（模拟海浪）、顺时针/逆时针跑动（转彩虹）、蹲起（制造火山喷发效果）。 </b></p><p class="ql-block"><b> - 配合音乐《偶像万万岁》增加节奏感。</b></p> <p class="ql-block"><b>二、主体游戏环节（60分钟）</b></p><p class="ql-block"><b>游戏1：空气棒大作战</b></p><p class="ql-block"><b>- 目标：锻炼反应力与肢体协调。 </b></p><p class="ql-block"><b>- 玩法： </b></p><p class="ql-block"><b> 1. 家长与孩子各持空气棒，听指令触碰身体部位（如“碰膝盖”“敲肩膀”）。 </b></p><p class="ql-block"><b> 2. 亲子对战：家长与孩子面对面蹲下，用空气棒轻推对方，先失去平衡者输（安全第一！）。 </b></p><p class="ql-block"><b> 3. **集体挑战**：所有人用空气棒托起气球接力传递，不掉落即胜利。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b>游戏2：滑溜布冒险岛** </b></p><p class="ql-block"><b>- 目标：培养团队合作与平衡能力。 </b></p><p class="ql-block"><b>- 玩法： </b></p><p class="ql-block"><b> 1. 穿越隧道：家长分两队拉起滑溜布成“隧道”，孩子依次爬行通过。 </b></p><p class="ql-block"><b> 2. 海浪逃生：家长抖动滑溜布制造“波浪”，孩子在布上奔跑躲避（可加入海洋球增加难度）。 </b></p><p class="ql-block"><b> 3. 亲子拔河：用滑溜布代替绳子，孩子坐在家长腿上共同发力。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b>游戏3：彩虹伞奇幻乐园</b></p><p class="ql-block"><b>- 目标：增强集体协作与色彩认知。 </b></p><p class="ql-block"><b>- 玩法： </b></p><p class="ql-block"><b> 1. 彩虹泡泡：伞上放置彩色小球，合力抖动使球飞起，家长带孩子接指定颜色球。 </b></p><p class="ql-block"><b> 2. 魔法山洞：伞盖下压，家长撑起伞骨，孩子快速钻入不同“山洞”（伞面颜色区）。 </b></p><p class="ql-block"><b> 3. 太空漫步：孩子躺伞中央，家长顺时针拉伞移动，模拟太空漂浮。</b></p> <p class="ql-block"><b>三、亲子放松环节（15分钟） </b></p><p class="ql-block"><b>1. 彩虹瑜伽：家长与孩子背靠背坐彩虹伞上，做简单拉伸动作。 </b></p><p class="ql-block"><b>2. 感恩互动：家长用空气棒轻敲孩子肩膀，说一句鼓励的话，孩子回赠拥抱。</b></p> <p class="ql-block"><b>四、颁奖与合影</b></p><p class="ql-block"><b>- 奖项设置：最佳合作家庭、运动小健将、创意之星（用彩虹伞做背景拍照）。 </b></p><p class="ql-block"><b>- 纪念品：彩色手环或迷你空气棒。</b></p> <p class="ql-block"><b>时间：1.5-2小时 </b></p><p class="ql-block"><b>地点：户外操场/ </b></p><p class="ql-block"><b>参与对象：3-8岁儿童及家长（每家庭1大1小） </b></p><p class="ql-block"><b>道具准备：彩虹伞（1-2把）、空气棒（每人1根）、滑溜布（2-3条）、音乐、奖品。音响 舞台。</b></p><p class="ql-block"><b>注意事项</b></p><p class="ql-block"><b>1. 提前检查场地安全性，避免滑溜布湿滑。 </b></p><p class="ql-block"><b>2. 空气棒使用时禁止用力挥打，建议戴护目镜。 </b></p><p class="ql-block"><b>3. 为滑溜布游戏准备备用衣物（可能弄脏）。 </b></p><p class="ql-block"><b>4. 控制好场地及场地周围安全隐患</b></p><p class="ql-block"><b>通过游戏促进亲子情感，同时锻炼孩子的反应力、平衡感和团队意识，让运动变成一场色彩与欢乐的盛宴！ 🌈</b></p>