<p class="ql-block">为什么调理身体至少需要3-6个月呢</p><p class="ql-block">因为胃气重建需21日</p><p class="ql-block">脾阳化湿必经一个完整节气</p><p class="ql-block">肝血再生呢要72天</p><p class="ql-block">而疏泄功能完善需跨三个节气</p><p class="ql-block">肾精填补必经冬至到春分</p><p class="ql-block">百日筑基方见真效</p><p class="ql-block">气血运行要28日还周全身</p><p class="ql-block">而淤堵化解则需三度月圆</p><p class="ql-block">痰湿就如顽固油渍</p><p class="ql-block">非夏至骄阳不能尽除</p><p class="ql-block">虚火则像沸水浮沫</p><p class="ql-block">到了秋凉时节方可敛藏</p><p class="ql-block">3个月是五运交替的最小周期</p><p class="ql-block">6个月是六气轮转的基础节律</p><p class="ql-block">所以啊身体调理不是控制和对抗</p><p class="ql-block">而是重建人体与自然的同步节奏</p>