23453小方第9篇日记:夏天吃水果要适量

小方

<p class="ql-block">  亲爱的小伙伴儿们,到了夏天,你们都喜欢吃什么水果呢?</p><p class="ql-block">‍ 我是比较喜欢吃西瓜、甜瓜、桃等等。但是,再喜欢吃的水果也要适量,千万千万不要乱吃,也不要多吃。前天呢,我就是因为吃了好多的西瓜、甜瓜,吃了晚饭之后,又跟孩子们分了一个好吃的桃,不到20分钟,胃里就特别的难受,开始肚子疼,疼得我出了一身的冷汗,不大一会儿就吐了,紧接着就是腹泻,折腾了三次……</p><p class="ql-block">‍ 到今天,就是胃里还不是很舒服,所以说再好吃的水果也要适量。千万要注意,吃水果要适量,千万不要过量,你记住了吗?</p>