<p class="ql-block">心肺复苏（CPR）</p><p class="ql-block">重启生命的“黄金4分钟”</p><p class="ql-block">▶ 适用场景：</p><p class="ql-block">心脏骤停、溺水、触电等导致的呼吸/心跳停止 </p><p class="ql-block">▶ 操作步骤（成人版）： </p><p class="ql-block">1. 评估环境：确保现场安全，轻拍患者肩膀呼唤，无反应立即呼救（拨打120）。 </p><p class="ql-block">2. 检查呼吸：观察胸廓5-10秒，无呼吸或仅有濒死喘息。 </p><p class="ql-block">3. 开始按压： </p><p class="ql-block">- 位置：两乳头连线中点（胸骨下半部） </p><p class="ql-block">- 手法：双手交叉，掌根垂直用力 </p><p class="ql-block">- 频率：100-120次/分钟，深度5-6厘米 4. 人工呼吸： </p><p class="ql-block"> - 清理口腔 → 仰头抬颏开放气道 → 捏鼻吹气1秒，见胸廓隆起（每30次按压后2次呼吸） </p> <p class="ql-block">二、创伤包扎：止血、保护、防感染 </p><p class="ql-block">▶ 止血优先原则：</p><p class="ql-block">- 小伤口：干净纱布直接按压10分钟 </p><p class="ql-block">- 大出血： </p><p class="ql-block"> ✅ 压住伤口近心端动脉（如肱动脉、股动脉） </p><p class="ql-block"> ✅ 伤口填塞止血敷料+加压包扎 </p><p class="ql-block"> ❌ 勿随意拔出扎入体内的异物！ </p> <p class="ql-block">换备胎：路边应急自救全攻略</p><p class="ql-block">⚠️ 安全第一步（重中之重！）</p><p class="ql-block">立刻亮双闪：开启危险报警闪光灯，警示后方车辆。</p><p class="ql-block">摆放三角牌：普通道路放在车后50米处，高速公路放在车后至少150米处</p><p class="ql-block">准备工具：迅速拿出备胎、千斤顶、轮胎扳手、车轮挡块</p> <p class="ql-block">编辑：高一五班 魏童宇</p><p class="ql-block">图片：高一五班 郭奕铭 闫颢颐 刘雪妍 余钊嘉 </p>