<p class="ql-block">逐梦三步走</p><p class="ql-block">①绘制远景蓝图</p><p class="ql-block">每个孩子都是家长的宝</p><p class="ql-block">②列出目标清单</p><p class="ql-block">暑假布丁列出目标清单</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">7月14日～20日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【我的每日时间规划】</span></p><p class="ql-block">8：30分起床</p><p class="ql-block">8：40刷牙洗脸</p><p class="ql-block">9：00吃饭</p><p class="ql-block">10：00做作业</p><p class="ql-block">11：30练习座位前屈</p><p class="ql-block">12：40吃午饭</p><p class="ql-block">13.30～16：40上围棋课</p><p class="ql-block">17：00做英语作业</p><p class="ql-block">做完看电视1个小时</p><p class="ql-block">18.20等待吃晚饭</p><p class="ql-block">20：00收拾房间</p><p class="ql-block">21：00玩会手机30分钟</p><p class="ql-block">21：30分睡觉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③审视目标清单</p><p class="ql-block">用Smart原则审核孩子是否有可行性</p><p class="ql-block">这是布丁列出后爸妈审视过，达成一致，完不成可以适当调整</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">晨会杨柳老师的问题</span></p><p class="ql-block">我女儿马上高一，之前几天达成一致意见，作业完成后，作为奖励每天玩一个小时手机。她执行得还不错。</p><p class="ql-block">前天晚上，女儿帮我整理教室，结果回家只玩了一分钟，就到了睡觉时间，她自己主动交了手机，她计划放到周日晚上，玩两个小时。我答应了，也很开心她这样处理。</p><p class="ql-block">昨天他们新生报到，学校布置了一项作业，但她下午东晃西晃，没做。晚上她在玩手机时，我提醒她，她坚持要先玩完昨天说好的两个小时。</p><p class="ql-block">我说明天的准备工作没做，马上到睡觉的时间，你只能提前结束玩手机的时间。她不情愿。</p><p class="ql-block">我催了两次，我生气了，她也生气了。</p><p class="ql-block">最后一次，我让她弟弟去催，自己躺下睡觉。</p><p class="ql-block">她把手机交给弟弟，但她爸爸说她跑楼下去了。</p><p class="ql-block">她爸爸在阳台上看，她坐在小区的网球场里坐了20多分钟才上来，回来已经11点了。</p><p class="ql-block">本来极困，多这么一出，晚上又睡不着了。想想她也没有睡好吧。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">解答方案</span></p><p class="ql-block">首先肯定女儿之前做的很好！</p><p class="ql-block">家人和孩子把目标清单列好就可以相互监督，</p><p class="ql-block">特除原因不能按时作息，和孩子好好说话，很晚出去在球场待到11点，女孩子爸爸不放心一直观察孩子，这都是爱的彰显，妈妈和女儿都没有休息好！</p><p class="ql-block">心平气和和女儿谈谈爸妈的心里话，该道歉就道歉，大事化小小事化了！</p><p class="ql-block">太晚玩手机对眼睛不好，睡眠不足白天精力也不足！今天没玩够手机可以推到明天再玩！</p><p class="ql-block">做好挫败的心里建设！</p><p class="ql-block">今天的目标清单和问就能丝滑地解决问题</p><p class="ql-block">梦想教练共修营</p><p class="ql-block">激励孩子我最行</p>