<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">【提醒】夏天再热，也别睡这3种凉席！这几类人尤其要当心！</b></p><p class="ql-block">原创</p><p class="ql-block">广东卫生信息</p><p class="ql-block">广东卫生信息</p><p class="ql-block">2025年07月14日 00:02</p><p class="ql-block">广东<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/4l20_W28sCkT2LMZINNSWQ" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">网页链接</a></p><p class="ql-block">9人</p> <h3>炎热的夏天，</h3></br><h3>很多人都睡上了冰冰凉凉的凉席。</h3></br><h3>躺上去，</h3></br><h3>凉飕飕的感觉袭来，瞬间赶走暑气。</h3></br><h3>但你知道吗？</h3></br><h3>有些凉席暗藏危机，</h3></br><h3>一不小心就可能让你睡出问题！</h3></br> <strong data-brushtype="text">再热也别睡这3种凉席！</strong><strong>0</strong><strong data-original-title="" title="">1</strong><strong data-brushtype="text">“陈年凉席”=螨虫炸弹</strong><h3>存放超过三个月的凉席，已成为螨虫的繁殖基地。数据显示，一张久置的凉席上螨虫数量可超1000万只。简单的水洗无法彻底清除它们，这些微小生物及其分泌物、尸体都是强过敏原，极易引发丘疹性荨麻疹（虫咬性皮炎）。</h3></br><h3>更危险的是，凉席缝隙中还可能积聚金黄色葡萄球菌等致病菌。</h3></br><h3><strong>安全建议</strong>：久置凉席使用前需用开水烫洗，再置于烈日下暴晒2小时以上，彻底杀灭螨虫及虫卵。</h3></br><strong>0</strong><strong data-num="2" data-original-title="" title="">2</strong><strong data-brushtype="text">“毛刺凉席”秒变皮肤杀手</strong><h3>无论是新买的还是使用多年的凉席，表面都可能出现毛刺。这些微小锐利物对婴幼儿、皮肤敏感者尤为危险，可能造成<strong>皮肤划伤和感染</strong>。</h3></br><h3><strong>安全建议</strong>：选购时用手掌反复抚摸席面，检查是否有毛刺。使用过程中发现破损立即更换。</h3></br><strong>0</strong><strong data-num="3" data-original-title="" title="">3</strong><strong data-brushtype="text">“刺鼻凉席”甲醛超标！</strong><h3>凉席若散发出刺鼻异味，很可能是甲醛、可分解芳香胺染料等指标不合格的“毒凉席”。央视曾曝光多款凉席甲醛含量严重超标。长期接触这类凉席，不仅刺激皮肤和呼吸道，<strong>甲醛更是一类致癌物</strong>，可能增加白血病风险。</h3></br><h3><strong>安全建议</strong>：购买时仔细闻气味，<strong data-mpa-action-id="md1f5n7y13b2">天然材质的凉席应有</strong><strong>植物清香</strong>，而非化学异味。</h3></br> <strong data-brushtype="text">这5类人，慎用凉席！</strong><h3></h3></br><h3><strong>低温敏感者</strong>：凉席寒气易加重手脚冰凉，甚至引发关节痛。</h3></br><h3><strong>老人与婴幼儿</strong>：老人代谢差易受寒，宝宝免疫弱易感染（螨虫、细菌最爱欺负小宝宝）。</h3></br><h3><strong>皮肤病患者</strong>：湿疹、皮炎患者接触凉席可能瘙痒加剧。</h3></br><h3><strong>体虚易寒者</strong>：如胃寒、宫寒人群，睡凉席可能“雪上加霜”。</h3></br><h3><strong>风湿患者</strong>：中医提醒，风湿病需保暖，凉席可能诱发疼痛。</h3></br> <strong data-brushtype="text">凉席选购&使用指南</strong><h3></h3></br><strong>0</strong><strong data-original-title="" title="">1</strong><strong data-brushtype="text">材质推荐</strong><h3><strong>亚麻席/竹纤维席</strong>：柔软透气，抗菌性好，适合大部分人群。</h3></br><h3><strong>草席</strong>：寒性低，体寒者可选（但需定期暴晒防潮）。</h3></br><h3><strong>冰丝席</strong>：凉感适中，空调房首选，机洗方便。</h3></br><strong>0</strong><strong data-num="2" data-original-title="" title="">2</strong><strong data-brushtype="text">5步挑选法</strong><h3>查：看包装是否有A类安全标识。</h3></br><h3>看：色泽均匀无霉斑，编织紧密无毛刺。</h3></br><h3>闻：刺鼻味=甲醛警告！</h3></br><h3>摸：光滑如德芙，粗糙如砂纸的别买。</h3></br><h3>测：尺寸宜窄不宜宽，避免折损划伤。</h3></br><strong>0</strong><strong data-num="3" data-original-title="" title="">3</strong><strong data-brushtype="text">清洁小贴士</strong><h3><strong>竹席</strong>：湿毛巾擦洗+阴干，忌暴晒（否则开裂）。</h3></br><h3><strong>冰丝席</strong>：可机洗，但避免刷洗。</h3></br> <h3>快检查你睡的凉席，</h3></br><h3>评论区晒出你的凉席‘体检报告’吧！</h3></br><h3>编辑：程焕映 温嘉林 </h3></br><h3>责编：陈广泰 韩晓萃</h3></br><h3><strong>猜你</strong><strong>喜欢</strong></h3></br><h3><a data-itemshowtype="0" data-linktype="2" href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NzI0NjYxNQ==&mid=2650772278&idx=1&sn=be0d9d7ced931fd38d4d9df3a05ece89&scene=21#wechat_redirect" linktype="text" target="_blank" textvalue="【科普】别再瞎焯水了！冷水还是热水？哪些菜必须焯？一篇说清，看完再也不浪费营养">【科普】别再瞎焯水了！冷水还是热水？哪些菜必须焯？一篇说清，看完再也不浪费营养</a></h3></br><h3><a data-itemshowtype="0" data-linktype="2" href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NzI0NjYxNQ==&mid=2650772274&idx=1&sn=1daf22e78aee8a62517b8275ff8979e0&scene=21#wechat_redirect" linktype="text" target="_blank" textvalue="【健康】广东人如何认识白粥的营养价值？">【健康】广东人如何认识白粥的营养价值？</a></h3></br><h3><a data-itemshowtype="0" data-linktype="2" href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NzI0NjYxNQ==&mid=2650772171&idx=1&sn=d386bea3461276a381aeb63b6a4fde83&scene=21#wechat_redirect" linktype="text" target="_blank" textvalue="【提醒】“抱冬瓜睡觉”突然走红！医生提醒：这类人慎用，当心越睡越虚！">【提醒】“抱冬瓜睡觉”突然走红！医生提醒：这类人慎用，当心越睡越虚！</a></h3></br><h3><strong></strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>↙请点击“</strong><strong>阅读原文”，</strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>进入广东省卫生健康委</strong><strong>官方网站</strong><strong>！</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></h3></br><strong>转发提醒家人朋友! <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/4l20_W28sCkT2LMZINNSWQ" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有