<p class="ql-block">有一次在一个群里，我说乳腺增生、子宫肌瘤和饮食的关系。有一个客户就质疑，她说：乳腺增生是因为肝郁导致的，说我是在胡扯。然后，我就把乳腺增生、子宫肌瘤和环境类雌激素理论说了一下，她认同了。</p> <p class="ql-block">大家记住：高血压，糖尿病，冠心病，湿疹，荨麻疹，牛皮癣，红斑狼疮，肝炎，肝硬化，乳腺增生，子宫肌瘤，肿瘤，癌症，这些孽，大多都是饮食造的。比如乳腺增生，子宫肌瘤，为什么现在排在妇科疾病第一位？因为现在的饮食含有太多的环境类雌激素，比如农药、化肥、食品添加剂都是类雌激素，现在集约化生产的牛、猪、鸡等动物的饲料中使用大量的雌激素。</p><p class="ql-block">也就是说，如果有人自称有高血压，糖尿病，乳腺增生，子宫肌瘤，冠心病……这些五花八门的各种疾病患者，你就明白这个人多半是饮食有问题了，其三餐肯定基本都是三恶饮食。因此，“民以食为天”这句话真不是随便说说的，只是没有人能够以医学营养的专业角度来把它讲清楚。</p> <p class="ql-block">所以，如果不懂营养理论，营养师只能卖卖益生菌，卖卖杂粮……那就太low了，对老百姓也基本上没有什么影响力。当然，如果一个女性天天三恶饮食，还心力弱，微循环差，又容易生气，导致毒素一直在体内堆积，逐渐的身体就承受不了，就会增加癌症的患病几率了，尤其是女人的乳腺癌、子宫颈癌，可怕吧？</p>