<p class="ql-block">发作性睡病：那些被“不可抗拒的困意”缠绕的日子</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">在日常生活中，困倦是常见的生理反应，但对发作性睡病患者而言，困倦却演变成一种难以抗拒的“突袭”。这种神经系统罕见病以不可控制的睡眠发作为核心特征，正悄然影响着全球约200万人的生活。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">发作性睡病的典型表现可概括为“四联征”。白天反复出现的不可抗拒的睡眠发作是最显著的症状，患者可能在谈话、进食甚至行走时突然入睡，每次持续数分钟至半小时，醒来后短暂清醒，不久又会陷入困倦。睡眠瘫痪则是另一种折磨，患者在入睡或觉醒时，身体突然无法动弹，常伴随恐惧体验，这种“鬼压床”的感觉可持续数秒至数分钟。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">此外，约70%的患者会出现猝倒现象——在情绪激动（如大笑、愤怒）时，突然发生局部或全身肌肉无力，严重时可能猝然倒地，但意识始终清醒。部分患者还会经历入睡前幻觉，看到模糊的影像或听到声音，与梦境相似却发生在清醒与睡眠的交界时刻。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">目前，发作性睡病的病因尚未完全明确，普遍认为与遗传、免疫及下丘脑分泌素缺乏相关。虽然无法彻底治愈，但通过规律作息、心理调节及药物治疗（如中枢兴奋剂），可有效改善症状。社会对这种疾病的认知仍显不足，患者常被误解为“懒惰”“不专注”，因此，提高公众对发作性睡病的认识，给予患者理解与支持，同样至关重要。</p>