<p class="ql-block"> 2025年7月12日晚，由镇安县政协家庭教育指导委员工作室与金台书院家庭教育促进会联合主办的“让智慧回归生命之经典中的家庭教育”智慧父母成长沙龙第十七期在金台书院如期开展。活动延续“让智慧回归生命”的理念，通过冥想实修、经典研读与互动交流，助力家长提升生命智慧，构建和谐亲子关系。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>冥想实践：在静定中照见起心动念</b></p> <p class="ql-block"> 在冥想实践环节，翁芳院长引导家长们通过“息念相随”，回归内在宁静。她指出，“觉”是照见内在意识之光的核心能力，如同黑暗中的手电筒，能照亮念头、情绪与感受。翁院长强调，“觉知觉照的生命状态”目标是“起落有觉，进退无碍。自洽舒服，融他欢喜”。活动中还特别体验了“海底轮狮吼”音疗，运用种子音“LAM”的土元素振频，帮助参与者感受扎根与大地的能量连接，体会音药作为“最佳疗愈师”对身心平衡的独特作用。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>润泽日讲：《中庸》解码起心动念的奥秘</b></p> <p class="ql-block"> 在"润泽日讲"环节，润泽园教育青年讲师、中国人民大学学士、英国伦敦政经(LSE)硕士悦可老师，带来“润泽日讲”之《中庸》第三讲•戒慎恐惧。悦可老师紧扣“道也者，不可须臾离也”的核心，深入剖析“莫见乎隐，莫显乎微”的深刻内涵。她指出，衡量“道行高低”的核心标准就在于对“起心动念”的觉察与敬畏程度。每分钟涌现的数百念头，其善恶清浊的比例，直接映射出个人当下的生命境界（道行）。她结合育儿实例生动说明：面对孩子考试失利，道行不同的父母起心动念天差地别——或陷入“小我”的愤怒与指责，或升起“大我”的理解与鼓励。</p><p class="ql-block"> 悦可老师强调，每个起心动念都是“行为作用”，对后代产生深远影响。父母能“戒慎恐惧”于不睹不闻的细微念头，持续转化提升，营造积极能量场，才是让孩子“赢在起跑线”的根本呵护。她援引阳明心学鼓舞大家：“乌云（负面念头）不是真正的你，太阳（良知）才是真的你”，学习经典正是为了发现并开发内心这轮清澈的良知太阳。</p> 交流共创，相互赋能 <p class="ql-block"> 课程结束后，阮侠老师引导家长们进行深度交流与共创。她倾听了家长们的分享，她指出无论是关于在家庭冲突中运用“反求诸己”向内关照动机的实践，还是通过写日记“忏悔”过往错误以获得内心解脱与力量的体验，这些真实的案例都生动印证了本次沙龙的核心——道行的提升，其根基在于对细微“起心动念”的觉察、敬畏与持续转化。她特别强调，如悦可老师所讲和阳明心学所启示的，学习经典文化的意义正在于拨开“小我”的乌云，发现并滋养每个人内心那轮清澈的良知太阳。</p> <p class="ql-block"> 针对家长们提及的在觉察过程中容易“打回原形”、遭遇挫败的普遍挑战，阮侠老师深刻阐释了“团体砥砺”的不可或缺性。她阐明，个体修行往往如同逆水行舟，易被惯性拉回原地，而沙龙正是为此提供了关键的“推、拉、拽”式支持场域。她强调，在这个团体中，成员们相互启发、彼此赋能，实践着“无我利他”的精神，这种高频互动的环境能有效克服个人修行的局限性，显著提升觉察力，其力量甚至在某些方面“胜过血缘亲人”。</p> <p class="ql-block"> 最后，阮侠老师呼应并升华了家长们共同的心声——“学习是持续性的”。她强调，经典智慧是活出来的生命实践，而非纸上谈兵。唯有坚持在团体中学习、交流、反思，才能在日常生活的洪流中，尤其是在家庭互动中，时刻保持对“起心动念”的觉知。她提醒道，务必警惕“小我”念头（如抱怨、寻求外在认可）带来的纷乱，坚守“大我”良知所生的安宁。阮侠老师呼吁家长们通过日复一日的“反求诸己”，持续在起心动念处“挖出小我”，不断接近“天清地宁”的和谐境界，最终活得“干净自在”。她期许大家将这份在团体中凝聚的觉察力与智慧真正带回家庭，营造充满良知能量的和谐氛围，共同践行“让智慧回归生命”的宗旨。</p> <p class="ql-block"> 本次沙龙通过心法、功法与经典的融合教学，为家长提供了提升生命觉知、转化家庭教育的内在路径，有力践行了“让智慧回归生命”的宗旨，为构建学习型家庭与和谐社区注入了经典文化的源头活水。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>镇安金台书院各部门联系电话</b></p><p class="ql-block">书院办公：0914-3216212</p><p class="ql-block">金台书院·兰因酒店</p><p class="ql-block">兰因酒店客房：0914-8058888</p><p class="ql-block">兰因酒店餐饮：0914-8056666</p><p class="ql-block">经理张凡老师：15591956509</p><p class="ql-block">安业臻选（杏花村酒商洛总代，镇安高山农特产）</p><p class="ql-block">聂萍老师：15769143765</p><p class="ql-block">金台书院家庭教育促进会</p><p class="ql-block">朱小玲老师：18009145298</p><p class="ql-block">张建老师：18791597798</p><p class="ql-block">金台书院悦读会</p><p class="ql-block">郑静老师：18220969229</p><p class="ql-block">金台书院·一念琴堂</p><p class="ql-block">呼梅老师：18991408309</p><p class="ql-block">金台书院·知心堂</p><p class="ql-block">罗雪梅老师：18395448562</p><p class="ql-block">金台书院·国学亲子讲堂</p><p class="ql-block">陈全莉老师：13991440092</p><p class="ql-block">金台书院运营总监</p><p class="ql-block">郭晓春老师：13991435555</p><p class="ql-block">金台书院院长</p><p class="ql-block">翁芳老师：13087645866</p>