哲思人生（四十八）

春韵友风

学会释怀 回归安静

编 录/粮 人

图片/网络、自拍

　　在人生的漫长旅程中，我们常常会遭遇各种各样的挫折与困境。有时，我们会因某些事情而心绪烦乱，难以放下。然而，学会释怀，回归一颗宁静之心，乃是达至内心平和、实现成长的关键一步。

释怀，意味着需要放下那些让自己长久哀伤之事；释怀，是对自身的关爱，也是对他人的尊重；释怀，就是对于自己已然拥有的，要倍加珍惜。

　　释怀，是以平和的心态对待身边之人。有些事，若能换个角度为他人着想，或许你就能豁然开朗；释怀也是一种优良的心态，切不可因身边之人或之事，让自己一直深陷烦恼之中。

释怀，是为了让我们自身拥有一个更为美好的未来。愿你喜爱的都能拥有，失去的都能释怀；愿所有的苦闷消散不见，愿所有的美好不期而至。

　　释怀，就是对过往那些不愉快之事，不再留恋；对离去之人，不再纠缠；对做不到之事，不再自责愧疚；对得不到之物，不再流连忘返。释怀，是对自己负责，是对他人尊重，是对万事洞察清晰。

释怀，等同于宽容，能谅解他人的过错，包容别人的失误。释怀，等同于轻松，不胡思乱想，身心便不会疲惫；不耿耿于怀，感情便不会受伤害。释怀，等同于重新出发，与不好的挥手告别，对美好的满心期待。

　　释怀，是一种选择，选择快乐与幸福。释怀，是一种忘却，忘却烦恼与忧伤。释怀，是一种勇气，告别过去与失去。不再纠结，不再抱怨，用心过好每一天。

释怀，就是内心不乱，不为情所困。不惧怕未来，不怀念过往。释怀，就是对万事的通透领会。人的一生，所发生之事难以预料，也无法做到尽善尽美，唯有释怀，方能更好地生活。

　　要学会承受，也要学会释怀。世间，不存在绝对的公平，有些人一出生就赢在起跑线上，所以我们所没有的，就得依靠自身努力去争取，切勿埋怨命运不公。

凡事皆有两面性，困境也是新的起点，当你跨越过去时，你已然迈出了人生的重要一步。有些人的离开，才会让你遇见对的人。所以，你尽管释怀，请坚信这一切都是最好的安排。

　　学会释怀，就是懂得看开。人生，无法掌控他人，却能够很好地掌控自己，无法左右天气，却能够调节自身心情。梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。

人生最大的缺憾，便是喜欢跟他人比较。实际上，人生应持有比上不足、比下有余的心态，方为最佳。就如同梅花不必羡慕牡丹，月亮无需嫉妒太阳。

　　生命赋予我们的，并非要我们时刻咀嚼那些艰难困苦，而是为了促使我们成长，是要我们学会举重若轻，是将曾经无法释怀的过往，全部放下。

人生如梦，回首往昔，那些深深浅浅的足迹里，记载着酸甜苦辣，分享着五味杂陈。命运仿若空中的风筝，不管飞得有多高，那根线，始终掌握在自己手中。人世间最深沉的爱，是接纳，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问。其实，爱并非寻找一个完美之人，而是要学会用完美的眼光欣赏一个并不完美的人。

　　人生走过该走的路，见过该见的人；接纳别人对你的好，也接纳别人对你的不好；接纳别人的到来，也应当接纳别人的离去。要学会接纳不完美的自己，更要接纳不可改变的现实，去追寻不可预知的未来。

一个人的痛苦往往不是生活的不幸，而是希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是心灵的死亡。凡事看淡一些，心放宽一点，一切都会慢慢变好。

　　人生最怕事事都想计较，却又什么都抓不住。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都停留在缘分的尽头。何必过于执拗，该来的自然会来，要走的留也留不住。放下执念，随缘才是最佳的生活方式。

感情里，总会有分合聚散；生命里，总会有来来去去。风雨，不是磨难而是磨炼；沧桑，不是痛苦而是畅快。生活中的烦恼，唯有学会释怀，回归安静，方能邂逅我们期待的生活。

　　人生本就变化无常，事事难以预料。遇见了就倍加珍惜，错过了就努力释怀，而后微笑着踏上人生的另一段旅程。学会释怀，就是懂得不处处与人比较。

人生的缺憾，最大的就在于和别人比较。外来的比较是心灵动荡无法自在的根源，也使得大多数人迷失自我。和高人比较，使我们心生自卑；和不如自己的人比较，使我们骄傲自满。

　　一个人之所以会抱怨，无非是因为九个字：放不下、看不透、忘不掉。不让无尽的欲望占据心灵，不贪求乃是一种修炼，也是不错的生活态度。

一个人能够认清别人是一种小聪明，但能认清自己，却是一种大智慧。人生三千事，事事扰人心，只有释怀，才能看淡，只有看淡，才能看开，只有看开，才能知足，只有知足，才能幸福。

　　当你学会了释怀，也就减少了不满，当你做到了释怀，也就没有了抱怨。要学会释怀，和往事说一声再见。心怀谦逊，在低调中沉淀自我，保持成长，你所渴望的都会慢慢靠近你。

人生百年，没有太多的时间可供挥霍，都说幸福如饮水，冷暖自知。有些人，每天都在追逐幸福的路上，却未曾感受到幸福的存在；有些人，懂得收集点滴的温暖和感动，便能与快乐相伴。

　　人生之所以会心累，就是常常在坚持和放弃之间犹豫不定、徘徊不前；人之所以烦恼，就是记住了不该记住的；人之所以会痛苦，就是追求的过多；人之所以不快乐，就是奢求的太多。

世上没有笔直不弯的路，人间没有永不凋谢的花。人这一生能力有限，但是努力无限。努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人。

　　一个人倘若能从悲剧中走出，那便是喜剧。人生的意义不在于拿到一手好牌，而在于打好一手坏牌。一个人颓废的往往不是前途的坎坷，而是自信的丧失。

人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜，不是你的财富，也不是人的才华，而是你传递给对方的信赖、踏实、真诚和善良。用正能量激励自己，你充满阳光，世界也会因你而精彩。

　　人们常说：“生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”欣赏，是一种能力，更是一种境界。懂得欣赏别人，才能得到别人的欣赏；懂得欣赏别人，才是真正的优秀。

回望人生，岁月，丰富着人的情怀；时光，磨炼着人的心性。释怀，让人活得洒脱自在；淡然，才是生命的真谛。守一颗淡泊宁静的心，做一个懂得释怀的人，开开心心地度过余生的每一天。

　　《道德经》有言：“知人者智，自知者明。”要学会释怀，对旧人说一句祝福；要学会释怀，因为一切都是最好的安排；要学会释怀，回归一颗安静的心，做好一个简单的人。