<p class="ql-block">学校：海南屯昌思源实验中学</p><p class="ql-block">班级：高一7</p><p class="ql-block">姓名：周依莹</p><p class="ql-block">指导教师：何伟凤</p><p class="ql-block">大扫除不仅能让环境焕然一新，还对身心健康、家庭关系甚至工作效率有多方面的益处。具体有：1.改善生活环境。2.促进身心健康。3.提高效率与专注力。4.培养良好的习惯与价值观等。</p><p class="ql-block">今天准备大扫除，转眼看见爸爸平时喝茶的茶几有茶渍残留，我便拿起了茶桌的抹布仔细擦拭起来，打扫干净的茶几会让平时品茶更加的心情愉悦</p> <p class="ql-block">为家庭做一次大扫除</p> <p class="ql-block">总结：通过这次大扫除，我收获的远不止表面的整洁，而是一些更深层的经验和感悟，大扫除像一场生活的隐喻——通过整理外在，我也在梳理内心的混乱。它教会我专注当下、耐心积累、学会取舍，而这些正是应对复杂世界的朴素智慧。</p><p class="ql-block">下次打扫时，我不妨把它当作一次冥想：每一次擦拭和归位，都是在为自己创造更有序的生活。</p>