山河秘境大凉山

唐小红

2025.7.14今天是出发的日子，我们乘坐大巴到常州奔牛机场飞往成都。候机时，有人打掼蛋，有人看手机，并开启零食模式。 大凉山，这片位于四川西南部的秘境，像一位沉默的长者，静静守护着山川与河流的古老秘密。它横亘在凉山彝族自治州，是横断山脉的一部分。这里的山不张扬，却自有其威严；这里的水不喧哗，却藏着无尽的深邃。它不急于向世人展示自己，而是等待着有心人慢慢走近，细细品味。“山河秘境 ”，是对这片土地最贴切的注解。它不只是地理上的一个名字，更是一种心境，一种对自然、对生活的敬畏与向往。中国人寿保险公司提供了机会，我们将亲近山河秘境—大凉山。 下午1点55分，我们乘坐的成都航空EU1954航班飞离常州奔牛国际机场，飞向天府之国成都。 一路晴空万里，羊绒般的白云拌随左右。 九曲黄河蜿蜒流淌 下午4点，飞机降落成都天府国际机场。 不忘在登机通道美美照上一张。 取到行李到出口处，地陪导游钱导已在等候。 大巴送我们到润泰柏金酒店，办好入住，休息片刻，我们将前往宽窄巷。 全陪导游方方（右）和地陪李导（左）为我们一路护航。 宽窄巷子是成都市中心的一处历史文化街区，由宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行排列的老式街道及其之间的四合院群落组成。这里是成都遗留下来的较成规模的清朝古街道，展现了老成都的民居特色和生活方式。 宽巷子以休闲生活为主题，多为传统茶馆、餐厅和 boutique 酒店，保留了较多的老成都风貌。 在李雪火锅城品尝麻辣鲜香的特色火锅 　　窄巷子以文化艺术为主题，聚集了各类精品店、咖啡馆、艺术工作室，更具现代文艺气息。 井巷子是我们最喜欢的。据传井巷子得名于清代满城（少城）时期的胡同布局，因巷内有多口水井而得名。 这里曾是清代满蒙八旗军队及家属的居住地，保留了老成都的市井生活气息。井巷子的建筑风格以川西民居风格为主，青砖黛瓦、四合院落，部分建筑融入了民国时期的西洋元素。巷子内有一些修复后的老宅院和传统商铺，展现了成都传统与现代交融的特色。 井巷子相比宽巷子和窄巷子更显安静，商业化程度较低，保留了更多原生态的生活场景。巷子内有小型的艺术工作室、茶馆、文创店铺等，适合慢节奏的游览。著名的“砖墙文化景观”是井巷子的亮点之一，通过老砖墙和浮雕展示了成都的历史记忆。我们真的是没看够，相约最后一天回成都若有时间还要来这里。 宽窄巷子融合了传统与现代文化元素，是感受成都“慢生活”和“巴适”文化的绝佳去处。无论是白天漫步青石板路，还是夜晚欣赏灯笼点缀的巷弄，都能体验到独特的蓉城韵味。 川西游第一天，让我用百合做的视频结束一天行程。 2025.7.15吃完自助早餐，我们前往西昌。组织方非常暖心，考虑成都至西昌的路程较长且路况不是很好，安排了动车前往。火车载着我们一路向西，中午到达西昌。西昌市位于中国四川省西南部，是凉山彝族自治州的首府。西昌有四张名片：一、月亮城月亮城来源于四川的诗意民谚，“清风、雅雨、西昌月”。这个民谚生动地概括了三个地方的独特气候和自然景观，分别对应：1. 清风——攀枝花市清风峡 指攀枝花市米易县清风峡的干热河谷气候，以“风”闻名。这里常年干燥炎热，峡谷地形形成强风，尤其在午后风力显著，带来凉爽感，故称“清风”。2. 雅雨——雅安市 雅安素有“雨城”之称，年均降雨量极多，且多为绵绵细雨，气候湿润。因地处四川盆地与青藏高原过渡带，水汽遇地形抬升形成持续降水，“雅雨”体现了其温润朦胧的意境。3. 西昌月——凉山州西昌市 西昌因海拔较高、空气洁净、日照充足，夜空格外晴朗，月亮显得又大又明亮，被誉为“月城”。古人曾以“月出邛池水，空明澈九霄”形容其月色之美。这句民谚不仅是对自然现象的描绘，更蕴含了人们对地方风物的诗意提炼。三地相距不远，却因地形差异形成鲜明对比——清风的飒爽、雅雨的缠绵、西昌月的澄澈，共同构成川西南独特的自然画卷。如今，它们也成为当地旅游的标志性名片。二、太阳城西昌因为光照充足，被称为太阳城，这里的水果特别甜，也是“阳光玫瑰🍇的主要产地。三、小春城西昌地处安宁河谷平原，气候温和，四季如春，素有“小春城"之称。四、航天城西昌是中国重要的卫星发射基地之一，承担了多项重大航天任务，如北斗导航、嫦娥探月工程等。 出站后，一辆崭新的大巴接待我们。这在经济相对落后的凉州地区是非常奢侈的。 帅哥导游为我们献上象征平安吉祥的哈达。 午饭后，我们就去往螺髻山九十九里温泉瀑布。 螺髻九十九里温泉位于中国四川省凉山彝族自治州普格县，是世界最大的温泉瀑布。温泉从半山悬崖飞泻而下，形成宽约30米、高约50米的瀑布群，水温常年保持在40℃左右，是全球罕见的天然瀑布温泉。泉水富含氡、锶等微量元素，对皮肤病、关节炎等有辅助疗效，被誉为“养生圣水”。 瀑布四周被原始森林和悬崖环绕，正值夏季，绿意盎然，景色如画。 泡池沿山势分布，包括悬崖边泡池、洞穴泡池、彩虹池（阳光折射形成彩虹）等，大家在这里泡温泉，酣畅淋漓，饱享风景之美和身心之适。 晚餐在唐园美食城 晚餐后，我们欣赏唐园夜景。唐园是西昌市的一处历史文化主题公园，以唐代风貌为特色，融合了历史文化、旅游休闲和商业元素。我们在这里拍了第一张集体照和“家庭”照。 晚上，我们入住“美丽山水大酒店”。 房间桌上，放着中国人寿保险公司赠送的欢迎卡和水果，非常温馨。 有一个小插曲：午饭后，我们发现停放在附近的大巴车被二辆小车挡着，当地人不让走，我们遇到路霸了。全车人据理力争，有的人帮助司机导游一起交涉，有的人打110报警，有的人打12345求助，在大家的通力合作下，顺利解围。汽车开动时，掌声响起。 2025.7.16清晨，我们来到邛海月色风情小镇。邛海是位于中国四川省凉山彝族自治州西昌市东南郊的一个天然湖泊，是四川省第二大淡水湖 我们虽然没有欣赏到“邛海夜月”美，但也见到了另一景观：“日出东方，月挂西边”，只可惜我的相机太Low，无法记录下来。邛海以其高原湖泊的秀丽风光和宜人气候，被誉为“川南明珠”。 第一张集体照 第一家庭 离开邛海月色风情小镇，我们就向泸沽湖进发了。泸沽湖是一个令人向往的高原明珠！它位于中国云南省宁蒗县和四川省盐源县的交界处，横跨两省，是一个非常独特而美丽的高原深水湖泊。泸沽湖的魅力还在于它独特的民族文化（核心魅力）： 1、摩梭人、泸沽湖畔是摩梭人的主要聚居地。 2、母系社会：摩梭人至今仍保留着比较完整的母系社会结构，家庭中女性长辈（祖母或母亲）是核心。 3、“走婚”习俗；这是摩梭人最具特色的婚姻制度（男不娶，女不嫁）。男女双方各自生活在自己的母系大家庭中，男子夜晚到女方家居住（暮合晨离），白天回到自己家中劳作。所生子女由女方家庭抚养，男方不承担抚养责任，但会与孩子保持联系。这是一种建立在感情基础上的独特婚姻形式，需要特别注意的是，“走婚”并非随意，而是有严格的规矩和道德约束。 途中，大家唱起欢乐的歌曲。 中途，我们去到山里的一户彝族贫困家庭开展公益活动，保险公司准备好了米面粮油，但实地看了以后，大家觉着赠品太薄了，纷纷解囊相助，我们见证了人性的善良，自己的心灵也得到净化。 贫寒的家 父亲去世了，妈妈走了。小女孩听奶奶说妈妈不要她们了流下伤心的泪水。我赶紧安慰：妈妈不会不要你，她去远方打工走不开，请我们来看看你。 知道我们要去，一家人在烈日下盛装迎接。 大家决定，要把这公益活动延续下去，为大凉山儿童脱贫尽我们微薄之力。 随后，我们来到位于四川盐源县与云南宁蒗县交界处的泸沽湖万亩草海。草海是由泸沽湖浅水区的水生植物长期堆积形成的沼泽湿地，面积约15000亩，生长着芦苇、茭草、水葱等植物，是黑颈鹤、白鹭等候鸟的栖息地。这里水草丰茂，碧绿如毯，野花点缀。走婚桥横跨草海，是摩梭人“走婚文化”的象征，也是观赏草海的绝佳位置。 走婚桥走一回 晚餐我们品尝“草帽石锅鱼”。这是一道结合了云南特色（草帽）和川渝风味（石锅鱼）的创新菜品，造型独特，口感鲜美。还有腊肉、有机蔬菜等，非常可口。 晚上，我们欣赏摩梭人热烈欢快的篝火晚会。摩梭篝火晚会是云南泸沽湖地区摩梭人（中国最后一个母系氏族社会）的传统民俗活动，集歌舞、社交、文化于一体，展现了摩梭人的民族特色。 篝火点起来了 晚上入住湖景民宿。 2025.7.17一觉醒来，神清气爽。拉开窗帘，泸沽湖静谧美丽，我们民宿小院绣球花盛开，蜜蜂嗡嗡采蜜；百合在院子里做起了“八段锦”。散步归来的邻居纷纷来串门。先看看我们的小院吧： 蜜蜂🐝采蜜，百合八段锦。 小院面对泸沽湖，湖水像一面被时间遗忘的镜子，清澈得能映出天空最纯净的蓝。远处的山峦在湖面投下淡淡的倒影，仿佛是大自然随手画下的水墨画。湖边的芦苇高高耸立，随风轻摆，像是在低声诉说着这片土地的故事。小船静静地漂浮在湖面上，仿佛等待着谁来揭开这段静谧时光的序幕。 水性杨花是泸沽湖一道独特的美丽景色，她盛开在清澈的湖水和蓝天白云之间，洁白的花瓣在碧水中若隐若现，水花将其点缀，像一位害羞的美少女，每一次轻呼慢息都随着云卷云舒坠入了缥缈的梦境。资料显示，水性杨花是一种娇贵的植物，它对水质的要求相当严苛，喜欢温暖干净的水体，多生长在4米左右的深水区域，不来泸沽湖，就欣赏不到如此美景。 用完早餐，我们去“王妃岛”游览。 “王妃岛”（博洼岛）得名于末代左所土司喇宝臣的王妃肖淑明，是土司为爱妻修建的住所所在地。肖淑明是汉族人，出身于成都，16岁时（约1943年）被当时的西康省主席刘文辉作为政治联姻的棋子，嫁给了泸沽湖左所（今盐源县泸沽湖镇）的末代土司喇宝臣，成为“掌印夫人”。 土司喇宝臣为了表达对这位来自汉地、知书达理的王妃的爱意，特意将博洼岛修葺一新，作为爱妻的住所，并将该岛命名为“王妃岛”。肖淑明曾在此岛上居住生活了相当长的时间。岛上有王妃遗址博物馆，环境清幽，绿树成荫，在岛上可以欣赏到泸沽湖的秀美风光。我们是乘猪槽船去王妃岛的。猪槽船是泸沽湖摩梭人独特的独木舟形制木船，因其外形酷似喂猪的木槽而得名。它不仅是实用的水上工具，更是摩梭文化的重要象征和泸沽湖旅游体验不可或缺的元素。在碧波荡漾的泸沽湖上，彩色的猪槽船穿梭来往，歌声此起彼伏，我们感受着当地自然与人文的魅力。 让我们荡起双桨 用力划，加油！ 妹妹坐船头，哥哥岸上走 对面的女孩看过来，我们这里有帅哥。 摩梭古村落上寨是中国云南省丽江市宁蒗彝族自治县永宁乡的一个传统摩梭人聚居地，位于泸沽湖畔，是摩梭文化保存较为完好的村落之一。我们拜访摩梭人家庭，深入了解摩梭人的风俗，这家的七妹详细给我们介绍了我们很感兴趣的摩梭文化特色：母系社会、走婚习俗、木楞房建筑等。摩梭文化特色母系社会，至今保留着以女性为中心的母系大家庭制度，家庭事务由“达布”（女家长）掌管。走婚习俗：独特的“男不娶、女不嫁”走婚（“阿夏婚”）形式，男性通过夜间走访维持感情，子女由女方家庭抚养。木楞房建筑：传统房屋以原木垒成，四合院布局，正房（“祖母屋”）是家庭核心，设有火塘和祭祀空间。村落风貌原始古朴，保留了更多原生态的生活场景。这同样也是一个购物点，推销银饰品、土产等，团里不少人买了，也算是助贫了。 午饭后，我们体验民族服装旅拍。 泸沽湖情人滩是泸沽湖畔的一处浪漫景点，位于四川盐源县。 相传这里是摩梭男女约会的地方，他们在此划船、对歌，互诉衷肠。岸边的杨柳和清澈湖水营造出静谧氛围，象征爱情的纯洁。这里湖水清澈见底，沙滩细软，远眺格姆女神山（狮子山），景色迷人。 情人滩的宁静与诗意，适合浪漫甜蜜的情侣，也适合追求慢生活的人们感受摩梭文化与自然交融的独特魅力。 里格半岛里格半岛是泸沽湖自然风光与人文风情完美结合的精华所在，其独特的马蹄形轮廓与清澈湛蓝的湖水、点缀其上的木楞房、停泊的彩色猪槽船构成了一幅如诗如画的景象，被誉为“泸沽湖的名片”。 佛塔 晚上我们在黄哈达格姆庄园享用摩梭特色餐并篝火晚会 篝火晚会跳起来唱起来 2925.7.18今天农历六月二十四日，是彝族的盛大节日“火把节”，让我们感受一下气氛吧。 上午“锦玺阁”、“摩梭古村落下寨”购物（玉器和藏药），我为大弟弟大为买了“鼻炎灵” ，大弟被鼻炎困扰多年，希望能如藏医所说：用药后能根治。午饭后，我们告别美丽的泸沽湖，向西昌进发了。 中途休息，见一群散养的岩羊从山上下来，回家了。 欢乐的“红酒晚宴”开始了。胡红女士代表中国人寿保险公司开场发言。 钱导主持酒会 祝六位朋友生日快乐！ 唱响《朋友一生一起走》 舞蹈《苹果香》 夫妻《搀扶》 交杯酒夫妻 《牵手》 思念初恋 谁是你的白月光《小薇》 《小村之恋》 《月亮船》 《护花使者》 大家嗨起来《玩腻》 酒会在《难忘今宵》的歌声中落下帷幕。 2025.7.19上午，我们去《七彩阳光南红玛瑙文化馆》购物。南红玛瑙是凉山州地理标志性产品，产于凉山州美姑县，古称“赤玉”，质地细腻油润，是中国独有的品种。古人用之入药，养心养血。工艺款式都不错，深受人们喜欢。 想为儿子买条手串，看中这两款，但儿子说不要，只能作罢。 我们又去航天科技厨具展馆参观购物，很多人都买了THERMOS的高端厨具完了在那里享用西餐。下午离开西昌，乘动车返回陈都。晚上，我们在酒店对面的小餐馆吃了一大碗抄手。在成都用餐不用做攻略。 享用西餐 2025.7.20下午的飞机，上午轮空。我们履约再到井巷子，因为上次没看够。井巷子是宽窄巷子历史文化街区中最具现代感和年轻活力的一条巷子。既承载着厚重的历史底蕴（如古老的墙体、门头），又以充满创意的砖墙艺术和丰富的现代业态（酒吧、餐厅、创意店）展现了成都“新生活”的面貌。尤其是一段融合了历史影像与市井生活的文化景观墙，是井巷子独一无二的亮点。我们徜徉于古色古香又充满现代感的小巷，拍照留念，在古今交织中感受成都的独特魅力。 旅拍的美美 乘地铁回酒店，遇上美女。 井巷文化墙 逛完井巷乘地铁回酒店导航：2号线至春溪路换乘3号线至川藏立交，步行10分钟到酒店，一切似乎很顺利，不想到达目的地一看，不是我们酒店，再次导航显示目的地距我们有25公里，这下我们慌了神，询问路人也都不知所向，我们不得不再次打车，终于在集合前赶回了酒店，这导航真的让我们无语了。都说重庆无法正确导航，难道成都也是？但这并没有影响我们心情，这就是旅游。 下午4点15分，我们告别大凉山，乘坐成都天府至常州的EU1953 20JUL L航班回家。 中国人寿保险公司组团的这趟VIP定制之旅，从无锡出发，到达成都后一路向西，抵达西昌，再深入泸沽湖，七天的旅程，是一次身体的远行，更是一次心灵的归途。大凉山的美，不在于它的壮阔，而在于它的静谧与深沉。彝海结盟、摩梭人文化等，更为我们展开了丰厚的历史画卷。我们饱览了大凉山的美，也看到了大山深处的贫穷，深深触动了我们的内心，愿精准扶贫大略普惠到大山的每个地方，不负凉山美！ 后记：刚才得到消息，我们的捐款已经换购成粮油物资，分发给村里需要的家庭。同时，我们建立了大凉山公益群，决定把这个公益项目持续下去。 文：唐小红图：百合

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