【运动日记】在此我慢跑上三公里

湾湾一丁

<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  周五下午,本该由我带小宝去打球训练。嘻嘻,得巧,小宝他爹得闲由他代替了我……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  四号台风对甬城还友好,带来了一些雨水,也带来了一些降温。下午十五时左右,正是运动的好时候,俺就在此慢跑上一次三公里吧!坚持适当运动己为我自律生活的要求,由此流流汗,释怀一下自我心情,当为我开心之事!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">  炎热之夏,坚持科学的健身运动,只要自感身体状况还好,我多会促自己去动一动,流些汗我不怕的。以此,坚持持久总有收获的。加油!</span></p>