乙己年六月二十 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">相逢，相伴，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">都是缘！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">牵挂，思念，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">都是情！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">快乐，安康，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">都是褔！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">愿我们</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">情、缘、福</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">同在，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">愿我们快乐如童，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">健康如松。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 年纪大了，喜欢有结果的事，和说话算数的人，比起心动，更喜欢心安，爱不是甜言蜜语，也不是短暂的激情，爱是尊重，是包容，是陪伴，是担当，是付出，更是责任！人和人之间的相处，靠的是真心，不是套路，更不能画饼，不要弄丢一个对你好的人！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 人的这一生，会遇见不同的人，有的人成了朋友，有的人成了过客，有的人能陪一生，有的人只能陪一程，路过的永远是风景，留下的才是人生。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 短文 <p class="ql-block"> 短文是回忆，是过去曾经发生过真实的故事，它的作用，宛如一颗颗璀璨的星辰，照亮了我们生活的夜空……</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">巴中知青</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 巴中知青是网名。顾名思义：“巴中知青”就是四川巴中的知青，对于我们来说他就是散装知青，是下到农村的重庆知青，而我们是支边到云南的知青称之为集装知青，我们有不多的工资，还有伙食团不用自己做饭。散装知青就不同了，要自己砍柴烧火做饭才有饭吃。当然，散装知青也有好处，一般离家比较近，且自由，想回家请不请假都是可以的，谁也管不了。集装知青就不行了，在边疆要有通行证才能过边检站、回家要购汽车票、住宿……，总之，麻烦多了。</p><p class="ql-block"> 二十多年前的2004年5月4日，我们成渝知青在成都十八步岛举行纪念活动，一位巴中女知青参加了我们的活动，就是网名巴中知青。</p><p class="ql-block"> 5月4日是青年节，正好是这位巴中知青的生日。</p><p class="ql-block"> 有朋友告诉我她此时正是人生的至暗时刻——她的慈父刚刚去世，或者说是她一生中最黑暗、最迷茫、最看不到前方的时刻。走不出来，该怎么办？与几位知青朋友商量，让她感觉到在知青这个团体中能得到支持和陪伴。可以通过倾听她的感受、回忆与父亲的美好时光等方式，给予她情感上的慰藉。</p><p class="ql-block"> 于是，我们相约在满山跑家举办了独特的生日晚会，点了蜡烛，吃了蛋糕，还制作了一份小小的贺卡，让参与者都签上自己的名字，以此来转移她的注意力，减轻对父亲的思念。可以帮助她获得更多的支持和理解，同时也能够让她感受到生活的温暖和希望。</p><p class="ql-block"> 前天，她通过微信将当年的贺卡发给了我，看来二十多年她一直保存着这枚小小的生日卡，让我又深深地感受到知青情义的力量。</p><p class="ql-block"> 巴中知青留言：感谢那年在我情绪低落时大家给我过了一个非常有意义的生日！</p><p class="ql-block"> 参加生日聚会的有：邹志雄、老板凳、舒明武、白露、绿韵、红兮、嘉木、菜虫、满山跑、徐原、平地、细雨梦回、孙伟、蒋红青、白雪、孟底树叶、晓梅、陈丽君、伞雨睛、邓三哥、巴特尔、毛毛雨、秀、春风化雨、金马鹿、俊屏、张？萍、mendorj、黄？……等等，当然还有我进勇。</p><p class="ql-block"> 我还写下了《天下知青是一家！》这句口号。是谁还写了《西部知青网》贺？都忘记了。但是，知青情义不会忘！</p><p class="ql-block"> 人生就是一个历程，我们既要追求结果的成功，更要注重过程的精彩。</p><p class="ql-block"> 总之，是值得记忆的一件佳事。</p><p class="ql-block"> 知青友情永存！</p><p class="ql-block"> 天下知青是一家！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 为什么要学习历史？如果有能力，还历史一个清白；如果没能力，给自己一个明白。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 今日作业 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">每日练习毛笔字是一种习惯，并不考虑成为啥书法家，仅仅是对自己修养的磨练而已。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b></p> <p class="ql-block">今日习作篆体</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">孝当竭力</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">忠则尽命</b></p><p class="ql-block"> 俗语，意思是指为人应当竭尽全力孝敬父母、效忠国家。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今日篆体临吴昌硕临《石鼓文》</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">皪皪，其筵氐鮮。黃帛其□，又□又。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px;">释文中带“□”符号的为篆文原字</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px;">在系统中无法找到相应的字。</span></p><p class="ql-block"> 吴昌硕尤其擅长篆书，又以石鼓文造诣最为精深。他写石鼓文近60年，可谓形神兼备，形成格调高古、独具特色的个人书风，堪称“石鼓篆书第一人”。吴昌硕于书法最重临摹石鼓文。在定居苏州时，他结识了不少收藏名家，曾博览了大量的金石拓片。1886年，好友潘瘦羊将汪鸣銮手拓的《石鼓精本》赠予吴昌硕，令他如获至宝，从此择定石鼓文为主要临摹范文，终身不辍。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今日行书临王羲之《兰亭序》</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">引以为流觞曲水，列</b></p><p class="ql-block"> 《兰亭集序》是东晋书法家王羲之的代表作品，被誉为“天下第一行书”。这篇序文记录了王羲之与当时名士在公元353年（东晋永和九年）三月三日聚集于会稽郡山阴县（今浙江绍兴）兰亭，举行修禊仪式并作诗唱和的盛况。文章描写了兰亭周围的美丽景色以及聚会时的欢乐气氛，并抒发了作者对时光流逝、人生无常的感慨。《兰亭集序》不仅在书法艺术上具有极高的价值，在文学史上也占有重要地位，是中国古代散文的典范之一。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今日草书临孙过庭《书谱》</p><p class="ql-block">[原文]：<b style="font-size:22px;">勒方幅，真乃居先。草不兼真，殆于专谨；真不通草，殊非翰札，真以点画为形质，使转为情性；</b></p><p class="ql-block">[今译]：写草书不兼有楷法，容易失去规范法度；写楷书不旁通草意，那就难以称为佳品。楷书以点画组成形体，靠使转表现情感；草书用点画显露性灵，靠使转构成形体。草书用不好使转笔法，便写不成样子；</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今日隶书临《曹全碑》</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">西域戊部司马，时疏勒国王和德，弑父篡位，不</b></p><p class="ql-block"> 《曹全碑》是一块碑，全称《汉郃阳令曹全碑》，又名《曹景宗碑》，碑高二百五十三厘米，宽一百二十三厘米，立于东汉灵帝中平二年(公元一八五年)十月。清康熙十一年后，碑身出现裂痕。</p><p class="ql-block"><br></p> 书学史传著作要目 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">皇明书画史</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 三卷。书学史传著作。明·刘璋撰。是编载洪武以下善书画者凡三百七十余人，末附释氏六人，又附五代、宋、金、元之姓氏隐僻者九人，别为一卷。每人寥寥数言，粗具梗概而已。有《元朝遗佚》附录一卷钞本，四库存目。</p><p class="ql-block"><br></p> 修身联句 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">欲除烦恼须无我</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">想求康乐莫贪心</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 这句话蕴含着深刻的哲学思想和生活智慧。下面是对这两句话的详细解释：</p><p class="ql-block"> 欲除烦恼须无我：“无我”并非指不存在或否定自我，而是指超越自我中心的观念，减少对个人得失的关注。在佛教中，“无我”是重要的概念，意味着认识到自我并非固定不变的实体，而是由各种因素组成的不断变化的过程。通过培养无我的心态，人们可以减少因过度关注自我而导致的焦虑和不满，从而减轻心理上的负担和烦恼。</p><p class="ql-block"> 想求康乐莫贪心：“贪心”指的是过度的欲望和对物质享受的无尽追求。贪心往往导致不满现状、嫉妒他人以及内心的不安。佛教教导人们通过减少贪欲来获得内心的平静和满足。追求健康和快乐并不意味着要放弃正当的需求和合理的享受，而是要避免无休止的欲望带来的压力和痛苦。通过知足常乐的态度，人们可以在简单和适度的生活方式中找到真正的幸福。</p><p class="ql-block"> 综上所述，“欲除烦恼须无我，想求康乐莫贪心”这句话提醒我们要通过超越自我中心的观念和减少不必要的欲望来寻求内心的平静和生活的幸福。这不仅是对个人心理健康的一种指导，也是对如何在现代社会中保持心灵平衡的一种智慧建议。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 老照片回放 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 这些老照片都是我在若干年前拍摄的，翻出来回味，可以从中探索优劣、得失……</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天这组老照片是2017年10月30日在成都西南交大礼堂拍摄的。</p><p class="ql-block"> 《岁月如歌》是主题，由成都知青艺术团纪念成立五周年的文艺演出，团长是西昌知青王茂俊，邀请我去拍摄，距今快八年了，可以算作老照片了，从今日起每日发一组，与朋友们分享</p> 读书笔记 <p class="ql-block"> 所谓学习笔记就是别人的语言，有精彩的，也有不一定赞同的，但，一定是值得思考，或者说值得慢慢思考……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有的人，是可以旺你的。他们高能有爱、阳光善良、认知高，像太阳一样温暖着每一个人。在日常生活中，要靠近那些能量磁场特别强的人，与他在一起你会感觉很舒服，因为他的力量就是你的助力，能够打通你的情绪卡点，让你的能量通道不再淤堵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 你应该在不缺钱的时候存钱，在身体健康的时候锻炼，在不考试的时候读书，在不生病的时候养生，在婚姻稳定的时候提升自己。重要的事要在变坏前主动关注，这样才能掌握自己的人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 保持快乐不是一种天赋，而是一种能力，是一种洞穿了世界的真相规律，和本质之后的淡定与从容。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 活着，是因为关爱与求知。如果把关爱的范围扩大，由己及人及众生，那就是慈悲了，如果把求知的深度延展，由物而心，那就是智慧了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 林徽因说：一眼就喜欢的人，从来就不是颜值，而是那种似曾相识的感觉，前世未了的情，来还今生的债，爱不得，舍不得，你喜欢的，再看一眼还是会喜欢……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 真正的自由，不是反抗所有规则，而是看清，看清哪些规则本就不该束缚你……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 允许自己不完美，接受不确定性，你变强时，往往不是最热闹时，而在默默坚持不断自我进化时。每天看似平凡的积累，才是你和别人真正拉开差距的地方。你不需要成为最“卷”的人，只需比昨天的自己更清晰更坚定。把精力用在打磨自己而不是观察别人，你想要的未来不是来自与别人的比较，只会从专注里长出来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 真正的自律，是守住自己的节奏。你不需要每天都完美执行计划，也不需要在每一方面都赢别人。你需要稳定地走在自己的节奏里，睡够吃好、动一动、看看喜欢的书，逐渐搭建属于自己的小系统。别人的高强度，不适合你，你的慢节奏，也不等于懒惰。别因为别人的快而自我否定。合理的节奏感，在于是否持续和舒服。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 专注自己，是一种情绪免疫力。当你把注意力放在外界，你的情绪就会被牵着走：朋友圈里的光鲜、微博上的赢家，短视频里的完美……这些碎片信息让人心浮气躁。把注意力放回自己，你就能保持稳定。你学会判断什么才是真正重要的，你的心也不要轻易被带跑。这种专注感，就是你应对浮躁世界的情绪保护膜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人生就是一个历程，我们既要追求结果的成功，更要注重过程的精彩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 你目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 让你感到舒适快乐的人在一起，是提升自身运势的一种方式，强迫自己与不喜欢的人共处，只会对双方造成消耗，磁场不合，相互排斥，肯定是耗费心力的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有一种顶级能力，叫不入局。我不接你的招，你说什么都无所谓；我也不期待你的认可，你的评价和定义也不会影响我，我也不会轻易理会你的态度和情绪，你我各自做好自己的事。成熟的清醒，就是不再把自己的时间、感情、情绪，毫无边界地耗费在别人身上。保持清醒和独立，才能更好地守护自己的生活和心态</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 遇见的都是天意，拥有的都是幸运，世界上有一千种等待，最好的那种叫做“未来可期”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">感谢一路走来帮助过我的人，不管是滴水之恩，还是举手之劳，我都会铭记于心，懂你的人是知己，帮你的人是贵人，做人一定要懂得感恩。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5eq6a52s" target="_blank">进勇20250713日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5epe1rlo" target="_blank">进勇20250712日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5eojiqx3" target="_blank">进勇20250711日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5enptbr1" target="_blank">进勇20250710日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5emv4rai" target="_blank">进勇20250709日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5em0j22a" target="_blank">进勇20250708日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5el4bjy0" target="_blank">进勇20250707日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5ekb5bgw" target="_blank">进勇20250706日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5ejhp8ua" target="_blank">进勇20250705日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5eil2wvk" target="_blank">进勇20250704日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5ehoabfp" target="_blank">进勇20250703日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5egry8ku" target="_blank">进勇20250702日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5efs1odr" target="_blank">进勇20250701日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5eet4p7x" target="_blank">进勇20250630日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5edyatcd" target="_blank">进勇20250629日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5ed42u6s" target="_blank">进勇20250628日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5ec5tw4x" target="_blank">进勇20250627日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5eb81jev" target="_blank">进勇20250626日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5eabei5w" target="_blank">进勇20250625日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5e9ej85j" target="_blank">进勇20250624日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5e8hfhb2" target="_blank">进勇20250623日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5e7mhe5h" target="_blank">进勇20250622日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5e6ri8hn" target="_blank">进勇20250621日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5e5u7qyv" target="_blank">进勇20250620日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5e4y9ciw" target="_blank">进勇20250619日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5e3yc1mv" target="_blank">进勇20250618日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5e30md4f" target="_blank">进勇20250617日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5e23d0af" target="_blank">进勇20250616日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5e166med" target="_blank">进勇20250615日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5e0bbgwe" target="_blank">进勇20250614日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dzcrta9" target="_blank">进勇20250613日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dyexdcr" target="_blank">进勇20250612日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dxilfhc" target="_blank">进勇20250611日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dwlangg" target="_blank">进勇20250610日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dvoap1s" target="_blank">进勇20250609日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5duu1vbj" target="_blank">进勇20250608日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dty1gn6" target="_blank">进勇20250607日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dszwenl" target="_blank">进勇20250606日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5ds23dfq" target="_blank">进勇20250605日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dr5c39p" target="_blank">进勇20250604日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dq734na" target="_blank">进勇20250603日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dpaa2x0" target="_blank">进勇20250602日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dobale8" target="_blank">进勇20250601日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dnczc38" target="_blank">进勇20250531日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dm3c3te" target="_blank">进勇20250530日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dl0lpht" target="_blank">进勇20250529日记</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5dk10kdu" target="_blank">进勇20250528日记</a></p><p class="ql-block"><a 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