微醺思语

翟群武 ：一禅晓歌（笔名）原创

酒

酒乃液体之火，天旋地转，飘飘欲仙 ；颠倒黑白，醉生梦死。 刘伶醉美 ，诗仙李白；孟德解忧，唯有杜康。鸿门圣宴，杏花村酿；景阳冈上，武松打虎。

成全多少英雄豪杰，放倒多少村夫莽汉 。歌舞相佐，美色为伴；诗情豪迈，骚客斗胆 。借酒发疯，借酒浇愁；只是道具，烘托气氛。鲜活了逸事趣闻 ，催生了佳作名篇 。

一禅晓歌

乙巳年六月十九

酒

美酒杜康始造成，千古传奇刘伶醉。

诗仙斗酒诗百篇，三国煮酒论英雄。

借酒浇愁愁更愁，酗酒醉酒祸生祸。

劝君饮酒要适量，益寿延年生活美。

一禅晓歌

乙巳年六月二十

一禅心语

人生的路，难与易都得走；世间的情，冷与暖总会有。没有谁的日子总是一帆风顺，也没有谁的一生永远孤单无助。顺境时别得意，逆境时别灰心，路都是人一步步走出来的。

人情冷暖本是常态，有人对你热情似火，就有人对你冷若冰霜。不要指望所有人都理解你，关键是自己要看得开。

苦乐自渡，冷暖自知。能扛事的人，才能成事；经得起冷落的人，才能配得上繁华。这一生，靠自己最踏实，看淡点最自在。

一禅星语

善良要有度，不是所有人都值得你掏心掏肺。对人太好，反而惯出得寸进尺；事事忍让，只会换来变本加厉。

帮人是美德，但别让自己变成老好人。该拒绝时就拒绝，该翻脸时就翻脸，过分的善良只会委屈自己。你看那些毫无底线的善心，最后往往喂饱了白眼狼。

善良要带点锋芒，好心要配点原则。对懂得感恩的人付出，是温暖；对不知好歹的人仁慈，是愚蠢。记住：你的善良很贵，别浪费在不值得的人身上。

一禅寄语

生活的力量，自己给。

苦累痛，无人替你扛。

抱怨黑暗，不如提灯走。

依赖他人，不如逼自己强。

引路靠人，走路还需自往。

这段话点明自助的重要性，契合中年人对独立的认知。人到中年更懂靠人不如靠己，强调主动改变现状，而非被动等待帮扶。

弱者易怒，凭脾气发声。

强者沉稳，靠本事证明。

树高千尺，不惧风雨侵。

人有本事，何畏世态冷。

修得真才，方敢踏浪行。

以“树”作比，呼应中年人的阅历。突出能力才是立足根本，符合他们对“实力”的看重，鼓励踏实提升自我。

做自己光，照破前路茫。

追心中梦，何惧路漫长。

山高水远，步履自铿锵。

岁月流转，初心莫相忘。

逐光而行，终遇好模样。

强调内在力量与坚持，贴合中年人对“追梦不分年龄”的认同。用“光”和“梦”传递积极心态，鼓励不放弃自我追求。

人生海海，自渡是真章。

他人相助，不过指方向。

风雨来袭，自己撑伞扛。

苦乐滋味，唯有自品尝。

从容处世，全在自身强。

聚焦“自渡”的哲理，符合中年人对人生的通透认知。强调独立面对生活的重要性，传递坦然接受挑战的心态。

时光不语，却教人心明。

吃过的苦，终成脚下径。

受过的累，化作羽翼轻。

不怨不叹，昂首踏征程。

岁月馈赠，皆是成长铭。

从时间维度诠释成长，契合中年人对过往经历的感悟。将苦难视为财富，鼓励以积极视角看待人生起伏，充满岁月智慧。

　　一禅思语

岁月是本厚重的书，

翻页时别留遗憾。

挫折是成长的阶梯，

坚持会点亮希望。

往后余生，笑对风霜。

这段话意在提醒人们，人生如书，要认真书写每一页。面对挫折不要退缩，把它当作进步的契机，用积极的心态去拥抱生活，迎接未来的挑战。时光匆匆不停留，莫为小事皱眉头。

过往得失皆风景，

心放宽天地自阔。

微笑前行，自有收获。

旨在告诉大家，时光不可逆转，不要因琐事烦恼，要以豁达的心态看待过去的得失，相信只要保持乐观，积极向前，终会有所得。

人生没有回头路，

珍惜当下每一步。

困难是试金石，

坚持中积蓄力量。

未来之路，越走越亮。

强调人生的不可逆性，所以要珍惜当下，把困难当作检验自己的机会，在坚持中不断成长，相信未来会更加光明。

生活似海有波澜，

从容应对心不慌。

历经风雨见彩虹，

沉淀中收获智慧。

心怀暖阳，不惧沧桑。

说明生活不会一帆风顺，遇到波澜时要保持从容，相信风雨之后会有彩虹，在岁月的沉淀中收获生活的智慧，用温暖的心面对一切。

生命是场单程旅，

沿途风景皆珍贵。

用热爱点燃岁月，

以坚韧面对挑战。

一路向前，不负时光。

将生命比作旅程，告诉人们要珍惜路上的点点滴滴，用热爱和坚韧对待生活，在有限的时光里活出精彩。

言语是镜，张口见因果。 嘴下留德，好运自来；恶语伤人，福气自损。 良言三冬暖，恶语六月寒。 少言，多言，不如言好。

一禅送语

今天农历六月二十，在甘肃陇南的部分地区有“乞巧女儿节”的传统习俗。传说乞巧文化起源于秦朝，至今已有2000多年的历史。每逢此日，人们通过迎巧、坐巧、娱巧、祭巧，等一系列活动请求“巧娘娘”赐予女孩心灵手巧和幸福人生。这天还有“食新”的习俗，此时正值盛夏时节，新稻已熟，瓜果飘香，人们品尝新收获的粮食，享受劳动成果，同时铭记农耕辛苦，感恩大自然的馈赠。此日部分地区还有“吃伏羊”的习俗，即在酷暑时节食用羊肉，旨在消除苦夏的湿热。中医认为，羊肉性温，能祛湿排毒，帮助身体适应高温环境。在十二建神中，六月二十恰逢除日，除日有去除、解除之意。在传统观念中，除日象征着破旧立新、扫除晦气。除日的气场有助于人们告别过去，迎接新的开始。无论是个人生活中的新起点，还是事业上的新发展，都寓意着能够顺利地摆脱旧有的束缚，迎接新的机遇和挑战。六月二十，在这个充满了丰富的文化内涵和传统习俗中，让我们心怀感恩，珍惜机遇，以积极的心态迎接未来，让每一刻的当下，活成最美的时光！

《六月二十日夜渡海》

宋代•苏轼

参横斗转欲三更，苦雨终风也解晴。

云散月明谁点缀？天容海色本澄清。

空余鲁叟乘桴意，粗识轩辕奏乐声。

九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生。

苏轼一生宦海浮沉，屡遭贬谪，却始终保持豁达乐观的心境。这首诗便是他在逆境中坚守自我、笑对人生的真实写照。1097年，花甲之年的苏轼被贬到了儋州。在宋代海南岛是蛮荒之地，地理环境恶劣，毒蛇猛兽遍地。历来被贬谪至海南的大臣，大多有来无回。苏轼被贬至之，相当于是死刑般的处罚。但苏轼不论处于何种境地，他都能发现生活中的有趣之处，苏轼在儋州期间制墨、吃蚝、写诗，过得不亦乐乎。他与当地百姓成为朋友，教他们耕种，制药，还研制出了椰子冠、天门冬酒，对海南的服饰文化、饮食文化等产生了深远的影响。元符三年（1100），宋哲宗因病去世，大赦天下，65岁的苏轼从海南归来，6月20日夜晚，苏轼在渡海回大陆的船上写下这首七律。斗转星移，风雨初晴，云散月明，天空与海面都呈现出它们最本真的清澈与明净。诗人不禁感叹，这世间的美好总会不期至，人生得失，不必太在意，一切都随缘随心，满怀期待，拥抱未来，做一个快乐的人。在海南经历了九死一生，苏轼从不后悔这一趟海南之行，因为他领略了平生从未领略的风景。这首诗不仅是对自然美景的赞美，更是对人生哲理的深刻阐述。人生过的就是心态，一切尽意，百事从欢，把往事清零，让万事顺意。愿我们都能按照自己的心意，活得轻松随意，欢喜自在。余生，不管是阳光灿烂还是山雨欲来，愿你都坦然处之。

《六月二十日》

宋代•朱槔

天涯明月见秋风，错莫谁惊碧树空。

岂意楚山招隠处，尽归蜀客广骚中。

钓鱼聊尔针方直，乞米茫然帖自工。

独卧南轩听南涧，蛮花犹作杜鹃红。

六月二十夜晚，明月高悬，微风吹拂，如秋天般凉爽。恍惚间不知是谁惊动了枝繁叶茂的绿树，只留下空寂的树影，空气中弥漫着树木和花草的清香。楚山这隐居之地，幽静而神秘，竟让无数蜀客心驰神往，纷纷归隐于这如《离骚》神韵之中，寻求心灵的慰藉与人生的真谛。在楚山于江畔垂钓，生活虽然清贫，却也在钓鱼时等待鱼尔上钓找到了片刻的宁静与乐趣。乞米之时，虽感茫然无措，但见那字帖自工精巧，仿佛命运之笔触在无形中指引着我们前行，让我们在生活的艰辛中品味到一丝甘甜。炎炎夏日，独自躺卧南窗，静听南涧之水潺潺流淌，宛如天籁之音，洗涤着心灵的尘埃。遥望那楚山的蛮花依然如杜鹃般红艳，在盛夏的余晖中，仿佛在诉说着生命的顽强与坚韧。此诗以景寓情，借物抒怀，通过描绘六月二十日的景象与心境，表达了诗人对归隐生活的向往和对现实困境的无奈。诗中融入了钓鱼、乞米等生活场景，展现了诗人在逆境中的坚守，最后以蛮花红艳作为结尾，寄托了诗人对美好未来的期盼，和乐观的人生态度。乐观，是人生最美的心境。拥有了这份心境，生活会多一些淡定、喜悦与平和；会少一些浮躁、忧伤，与抱怨。生活就是这样，选择了阳光，你前行的路上就是一片光明；选择了阴暗，你生活的道路就会暗淡无光。在人生最低谷时，诗人依然绕着情趣，垂钓江畔，悠然快乐。拥有乐观心态，就拥有了快乐的源头活水。正如泰戈尔说：“世界上的事情，最好是一笑了之，不必用眼泪去冲洗。”面对苦难，乐观永远是驱散阴霾的一把利剑。我们忙忙碌碌地活在这个世上，每天都有很多烦恼和压力。心态乐观的人，能看到希望，把自己的人生引向繁花似锦、风和日丽。愿我们无论身处何种压力与困境，都要用乐观的态度微笑面对，相信风雨过后，定会看见彩虹的美丽！

《次余仲庸松风阁韵十九首·其三》

宋•裘万顷

古木阴阴六月凉，幽花藉藉四时香。

丝桐清夜作三弄，明月入帘风拂床。

裘万顷南宋诗人，字元量，号竹斋，洪州新建（今江西南昌）人。曾任吏部架阁、大理司直、江西抚干等职。他清正廉洁，有节操，有诗集行世，其诗清婉流利，描绘却颇有情致。盛夏六月，古木参天，浓荫蔽日送来阵阵清凉，幽雅的花朵四季飘香，点缀着清幽的时光。丝桐古琴在清幽的夜晚奏响三曲，琴音悠扬，仿佛与夜风共鸣。明月透过帘幕洒下银辉，清风拂过床榻，带来一丝丝惬意，让人沉浸在宁静与美好之中，心旷神怡。这首诗意境清新淡雅，语言简洁优美，通过对自然景物和生活场景的描绘，展现了诗人对闲适生活的向往与追求。人生是一场漫长的旅行，我们常常在追寻远方的壮丽山河时，忽略了身边的美好。其实，人生处处是风景，只要我们拥有一颗善于发现的心，便能在平凡日常与艰难时刻，邂逅独一无二的景致。在诗人笔下，他将古木浓荫带来的夏日清凉，幽花默默散发的四季芬芳，更有清夜抚琴、明月入帘、微风拂床的雅趣。这些意象交织在一起，没有喧嚣，没有纷扰，只有自然的生机与人文的闲逸相互融合。这些看似普通的场景，构成了生活的底色，只要用心感受，就能发现其中蕴含的宁静与美好。仿佛置身于一个与世隔绝的世外桃源，自在而惬意。生活的诗意不在远方，而在你愿意慢下来的此刻。就像古人说的“行到水穷处，坐看云起时”，那些你以为“浪费”的时光，恰恰是命运藏起来的礼物。人生的每一段经历、每一个瞬间，都可能是一处独特风景。用心品味生活，珍视身边的人和事，在平凡中发现美好，在困境中坚守希望，我们便能领略到人生处处皆风景的美妙。正所谓：心有多宽，景色就有多美；人有多淡，快乐就有多少。愿我们活出自信，活出自我，从容地过好生命中的每一天，如此，就是最好的人生。

《六月二十日湖上四绝句·其二》

宋代•刘挚

红蕖白藕满平湖，曾爱新梢玉不如。

今日水深那可得，野人盘上欠香蔬。

六月整个湖面长满了莲叶，开出鲜艳的荷花，结出了甘甜的莲子和肥硕的莲藕。以前特别喜欢刚长出来的嫩荷叶，觉得比玉还好看。现在湖水太深，没办法去采摘了。老百姓的餐桌上，就缺了这道好吃的菜。人生如那六月湖面上的荷花，有绚烂绽放的时刻，也有静默凋零的阶段。人生这一盘局棋，有进有退，有得有失，唯有不忘初心，方才可得始终。莲，出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植。人，也应当不忘初心，清净而从容、通透而自在、淡泊而安宁。行走在这纷繁喧嚣的世间，愿你修炼一颗淡泊、安宁的心，泰然面对日出日落，月缺月圆，活出自己的美好人生。六月二十，让我们用感恩的心，迎接新的一天，珍惜每个瞬间，享受生活的美好。