自主健康，人人可以而止

百合花

晨曦微露气清新，五藏调和百病轻。

身心舒泰无烦扰，步履轻盈似燕翎。

偶有微恙如风过，自调自养自安宁。

未病之境真可贵，知身识体守康宁。

未病已病与亚康，五阶划分细思量。

生命信号如明镜，照见身心状态详。

不须紧盯指标看，自有路径心中藏。

识得阶段知进退，健康之路走得长。

健康观念须更新，整体五阶要分明。

未病非无病，调养在日常行。

五藏气血通且盈，心性调和气自清。

若问健康何处觅，五阶之中自有情。

自主健康是根本，正确认知是前提。

导养生命需智慧，身心调和是真谛。

时代变迁挑战多，经络导养最相宜。

全民普及中医道，健康中国有根基。

若无自主健康权，便如浮萍任水牵。

健康无知难自省，依赖医者与医院。

唤醒内在自愈力，调和经络养天然。

知身识病非难事，自我修正是关键。

人生多病亦平常，带病生存亦安康。

不适非全是坏事，信号提醒莫慌张。

治病调御是局部，整体健康是方向。

自信自主自调养，自在自然心舒畅。

谋生虽易心难安，外在保障终有限。

完善自我是根本，导养智慧需修炼。

智能时代挑战多，身心调和是关键。

经络导养成习惯，健康幸福常相伴。

健康为导非问题，管理之中见真章。

生命信号知深浅，经络调和保安康。

自生自愈能力强，少病不病是寻常。

生活方式常改善，自主健康成风尚。

健康为本导为纲，自主管理是方向。

问题解决非终点，更求健康更辉煌。

中医之道重整体，身心调和保安康。

人人皆可得健康，家家幸福共安康。

健康为导非问题，看清本质是真章。

自主管理中求进，调养之中保安康。

中医之道重整体，身心调和是安康。

健康更完美非虚，人人皆可得吉祥。

经络知识普及广，导养方法是良方。

生命软件人人用，自主健康有保障。

高效果低成本低，可持续发展路更长。

健康中国非虚语，全民健康共安康。

经络失和百病生，导养调和是真经。

激发潜能通气血，治未病中见真情。

生命信号如明镜，照见健康与病形。

导养之道非虚语，五藏调和保安宁。

经气如药自生成，取之不尽用不穷。

人人自有非他物，调和通达保安康。

经络为身之软件，健康根本在其中。

中医之内核在此，导养之道最相融。

草药虽好非长久，十四亿人难周全。

治疗范畴终有限，治未病中见真篇。

经气为医自力养，疏通经络保安康。

健康中医新路径，导养之道最相安。

健康中医初问世，唤醒全民自主心。

觉悟责任与智慧，导养知识共推行。

生活方式常改善，健康习惯日日新。

人人皆可得健康，家家幸福共安宁。

传承内经之真义，扁鹊精神照古今。

治病为中转向健，健康中医是新音。

响应国策谋发展，全民健康共同心。

自主管理成主流，中医转型路更深。

上古之人生活简，饮食起居有常安。

自省治未病为先，阴阳调和保安康。

形神俱佳寿自延，百岁人生非虚言。

今人若学其智慧，健康自在共安康。

扁鹊三兄弟共传，上医治未病为先。

健康管理非治病，预防为重保安康。

中兄长兄藏真义，调和导养是真章。

识得未病之道妙，健康之路走得长。

扁鹊精神重未病，健康管理是核心。

中兄长兄藏智慧，调和导养保安宁。

识得健康之真义，自主调养是根本。

人人皆可得健康，自在自然共安康。