<p class="ql-block">文/一缕阳光（江西）</p> <p class="ql-block">错过了春天的热闹</p><p class="ql-block">开得更加艳丽</p><p class="ql-block">这个季节开放</p><p class="ql-block">基因自带一种清凉</p><p class="ql-block">来平复夏天的燥热</p> <p class="ql-block">星子低垂，</p><p class="ql-block">白花轻摇着风言。</p><p class="ql-block">在幽僻的湿润里，</p><p class="ql-block">微腥的气息，时隐时现。</p><p class="ql-block">撑开如心形的叶盏。</p><p class="ql-block">在涧边，独自静修千年。</p> <p class="ql-block">是鬼谷子的门徒，</p><p class="ql-block">惯看尘客登临祈愿。</p><p class="ql-block">你是山径旁静候的仙草，</p><p class="ql-block">在酷暑中擎起清凉的绿幔。</p><p class="ql-block">历遍四时风雨，</p><p class="ql-block">尝尽人世悲欢。</p> <p class="ql-block">是缘法，也是因果流转，</p><p class="ql-block">它心中，或藏着一个执念：</p><p class="ql-block">许是飞鸟衔落的旧誓，</p><p class="ql-block">许是流云未寄的信笺，</p><p class="ql-block">才让它这般流连，</p><p class="ql-block">直到，光阴沉淀。</p> <p class="ql-block">我欲携君归去，</p><p class="ql-block">指隙便淌出前世的雨。</p><p class="ql-block">草与花，缱绻低语，</p><p class="ql-block">每朵花蕊，都是一首秘语，</p><p class="ql-block">一则尘封的传记。</p><p class="ql-block">是母亲指尖停驻的春天。</p> <p class="ql-block">鱼腥草功效作用：</p><p class="ql-block">清热解毒，清痈排脓，利尿通淋。</p><p class="ql-block">性味</p><p class="ql-block">性微寒，味苦</p><p class="ql-block">主治</p><p class="ql-block">对肺热咳嗽，痰热喘咳，肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，痔疮，脱肛等病症有辅助食疗作用。</p><p class="ql-block">适宜人群</p><p class="ql-block">有肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，痔疮，脱肛，湿疹，秃疮，疥癣等病症的人</p><p class="ql-block">不宜人群</p><p class="ql-block">孕妇，小儿，虚寒性体质的人</p> <p class="ql-block">01、现代药理学证明，鱼腥草的有效成分鱼腥草素有抗菌作用，对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌有明显抑制作用。此外，鱼腥草还有抗病毒、利尿、镇痛、止血等作用。</p> <p class="ql-block">02、用法用量</p><p class="ql-block">适宜食用时间：适宜夏秋季节食用</p><p class="ql-block">适宜食用量：1.内服：煎服，适宜用量为15-25g，不宜久煎，或鲜品捣汁，用量加倍。2.外用：取适量，捣敷或煎汤熏洗。</p> <p class="ql-block">03、适宜搭配</p><p class="ql-block">鱼腥草适合和野菊花，桔梗，车前子，蒲公英，黄连搭配</p><p class="ql-block">①鱼腥草加野菊花</p><p class="ql-block">搭配效果：疏风散邪，清热解毒。</p><p class="ql-block">②鱼腥草加桔梗</p><p class="ql-block">搭配效果：宣肺祛痰。</p><p class="ql-block">③鱼腥草加车前子</p><p class="ql-block">搭配效果：清热利湿，利尿消肿。</p><p class="ql-block">④鱼腥草加蒲公英</p><p class="ql-block">搭配效果：清热解毒。</p><p class="ql-block">⑤鱼腥草加黄连</p><p class="ql-block">搭配效果：清热解毒，化湿。</p> <p class="ql-block">04、注意事项</p><p class="ql-block">1.不宜久煎，长时间加热会破坏其消炎作用。</p><p class="ql-block">2.不宜久煎。</p><p class="ql-block">3.选购新鲜鱼腥草，以叶片茂盛，颜色翠绿，鱼腥气浓者为佳。若是挑选干燥鱼腥草，则以无杂质，干燥无潮湿者佳。</p><p class="ql-block">4.新鲜鱼腥草以塑料袋包裹，置于冷藏库中存放，干品则以密封容器包装好，置于阴凉处存放。</p>