<p class="ql-block">2025年7月13日 第73篇日记</p>
<p class="ql-block">今天，我又翻开了那本陪伴我多年的《老偏方》，想和有缘人继续分享一个止咳良方。</p>
<p class="ql-block">这个方子叫《止咳汤》，组成是：桑叶9克、北杏仁9克、桔梗12克、甘草8克、紫菀9克、款冬花12克、百部9克、白前9克。</p>
<p class="ql-block">它最大的特点是“疏风散寒，止咳化痰”，特别适合咳嗽痰多、痰不易咳出、喉咙发痒，或者伴有气促的人。尤其是感冒之后，咳嗽久久不愈，这个方子就很对症。</p>
<p class="ql-block">从方解来看，它源自《医学心悟》中的止咳散，经过加减化裁，无论是新咳还是久咳，寒咳还是热咳，都能适用。桑叶疏风清肺，北杏仁、桔梗止咳化痰，紫菀、款冬花、百部、白前则延续了止咳散的思路，润肺止咳，疏风清热。</p>
<p class="ql-block">用法也简单：先把药用水泡30分钟，再煎30分钟，每剂煎两次，把两次的药液混合，分早晚两次服用。</p>
<p class="ql-block">当然，临床上病情千变万化，我也整理了一些加减建议。如果还有表寒症状，比如怕冷、鼻塞、流清涕，可以加荆芥9克、薄荷6克；如果肺热明显，咳嗽痰黄、咽干口渴，那就去掉紫菀和款冬花，加鱼腥草15克；如果气逆喘促，就加苏子9克、五味子6克；要是气阴两虚，咳而少痰、气短多汗、疲倦乏力，可以加党参15克、麦冬9克、五味子3克；如果久咳痰少又难咯出，还可以用款冬花10克加冰糖泡水代茶饮，作为辅助治疗。</p>
<p class="ql-block">当然，如果感冒症状还很明显，那就要先治感冒，等表证缓解后再用这个止咳汤。</p>
<p class="ql-block">这个方子我用过几次，效果确实不错，尤其适合体质偏寒、久咳不愈的朋友。希望有缘看到的朋友能用得上，也愿大家都能健康平安，少些咳嗽，多些欢笑。</p>
<p class="ql-block">今天就分享到这里，咱们明天见！</p>